Sedací nerv

Príčiny a príznaky zápalu sedacieho nervu

Aký je sedacieho nervu?

Sedací nerv - najväčší nerv v ľudskom tele. Začína od pása a končí v oblasti prstov. Keď zápal sedacieho nervu spôsobuje silné bolesti. Odstrániť bolesť spôsobenú porušením sedacieho nervu, to nie je tak jednoduché. Ale choroba sa dá zabrániť realizácii niektorých činností v predstihu tak, aby sa nedostala chorý.

Príčiny zápalu sedacieho nervu (ischias)

Spôsobuje zápal sedacieho nervu môže byť poranenie miechy, zápal kĺbov, diabetes mellitus, zvýšená fyzická aktivita, hypotermia. Častou príčinou bolesti sedacieho nervu sa stane medzistavcové prietrže. V takýchto prípadoch sa často tiahnu chrbticu, alebo len zavesiť na bare.

Zápal sedacieho nervu je tiež nazývaný "ischias".

príznaky ischias

príznaky ischias sú bolesti v bedrovej oblasti, a krížová kosť, tiež majú vplyv na bolesť zadku oblasť, na zadnú plochu stehien a ramien, siahajú až k vonkajšiemu okraju nohy. Keď cvičíte sa zvyšuje bolesť výrazne. Často sa stáva bolesť tak silná, že človek nemôže pohybovať, a dokonca aj sedieť. Hoci niekedy v dolnej časti chrbta môže byť akútna bolesť, ale pacienti stále sťažujú na zníženie citlivosti anémia, brnenie a chvenie pred očami.

Ischias často svalové zväzky sedacie svaly začnú šklbať. Pri zdvíhaní postihnutá nohu natiahnutú je ostrá bolesť.

Diagnostika ischias

Hlavným výsledkom vyšetrenia pacienta je stanovenie príčin ischias. Niekedy je možné herniated disk. Na určenie choroby, ktorú musíte urobiť, röntgeny a magnetickú rezonanciu, ktorá umožní zistiť stav chrbtice obrazu.

Prevencia zápalu sedacieho nervu

Ak nechcete dostať chorý zápal sedacieho nervu, je potrebné neustále posilňovať chrbtové svaly. Ak to chcete, ísť vždy s rovným chrbtom. Pri sedavej práce nie je hrbiť a každú polhodinu vstať a prechádza po miestnosti.

Priebežne posilňovať chrbtové svaly v rôznych cvičení. Nedvíhajte príliš ťažké veci, ak ste niekedy bolesť v chrbte, nenosí topánky s vysokými podpätkami (to platí pre ženy). Nie je supercool.