Recept, ako sa zbaviť obezity

Žiaduce: ráno použitie citrónovej šťavy s 50 ml 1 polievková lyžica. lyžice olivového oleja. Pijú čaj na chudnutie: ibišový -15 g, morské riasy - 15 g, krídlatka - 10 g, listy žihľavy - 7 g 1 lyžička dusená zmes 100 ml vriacej vody, 10 min .. trvať na tom, aby piť 3x denne pred jedlom. Pre zníženie chuti do jedla mletie kukurice hodvábu, využitie 1 hodiny. Lyžica po dobu 50 minút. pred jedlom, premyje sa s vodou. Piť veľa zeleného čaju. Jesť nepatrne: každé 2 hodiny (6-8 krát za deň), jesť potraviny, ktoré sa zmestí do dlane vašej ruky.

Nápoj vývar otrúb: Výrezy 200 g cukru a 1 liter teplej vody, varí po dobu 15 minút, kanalizácie, piť 1 / 2-1 sklo štyrikrát denne pred jedlom .. 1 krát za týždeň, "sedí" na z ľanového semienka: ľanové mlyna a každú hodinu jesť 1-2 lyžice. lyžice ľanový prášok, jogurt nápoj alebo vodu. Niekedy sa po nástupe ťažké jedlo prášok Senna (senna) zmiešaný s kukuričným hodváb - 1 čajová lyžička .. Koľko piť brezové miazgy. Pravidelne očiste pečeň a obličky. Podávať horkosti paliny, púpava, calamus, Benedict ako základný prášok od 1 do 5 gramov za 30 minút. pred jedlom. Pre zlepšenie zdravotného stavu (zvýšenie tónu) v druhej polovici dňa ovsa piť vývar (1 liter kelímok 1, varí 50 min.). Pravidelne sa cez noc pitie síranu horečnatého, 1 lyžičku 50 ml .. To prináša vodu, stimuluje tvorbu žlče.

Nejedzte potraviny po 20:00.