Jujuba prínos pre ľudské zdravie

Jujube - zahraničných hostí z ďalekých subtrópov, ktorý sa nachádza na pultoch miestnych obchodov častejšie. Tí, ktorí sa snažili jujuba, viem, že je prekvapivo chutné. Ale čo Ziziphi prínos pre ľudské zdravie, ak je to užitočné vôbec? Vlastnosti tohto exotického ovocia popíšeme v tomto článku.

Jujube - blízky príbuzný rešetliakového. Má mnoho mien - "Čínsky deň" a "jujuba" a "jujuba" a "zhuzhuba" a Niektorí dokonca zamieňať s dátami jujube, ale to je plodom kríky, nie palmový, ako figy. Vhodné sú tiež trochu odlišné od Jujuba vlastnosti majetku Tamarind pre ľudské zdravie.

Jujube vyzerá podlhovasté, čerstvého ovocia potiahnuté brilantné a hustá šupka má vnútri kosti. Má príjemnú sladkú chuť.

Je pozoruhodné, že jujuba je veľmi užitočné pre ľudské zdravie sú cenné vlastnosti sú nielen plody, ale aj kôra, semená, korene a listy rastliny. Zrelé plody sú veľmi krehké, olúpte rýchle výbuchy, takže ovocie je skazený a stráca svoju kvalitu.

Použitie Ziziphi určený obsahom vitamínov, minerálov a ďalších dôležitých látok pre organizmu, napríklad, popolček, katechíny, triesloviny, organické kyseliny, cukry, pektín. Je zaujímavé, že počet vitamínu C v štruktúre pred jujube citróna. Okrem toho, jujuba obsahuje tokoferol, karotén, tiamín, riboflavín a flavonoidy.

Prívrženci tradičnej medicíny verí, jujube jedným z najviac užitočný pre liečivých rastlín na ľudské zdravie. Podľa zloženia a kvalitu tejto rastliny je porovnateľná s ženšen, sibírsky ženšen. Avšak, osobitné dávky Ziziphi evidentné, keď vyrastie v hornatej oblasti na chudobné na humus pôde.

Použitie unabi umožňuje čistenie tela cholesterolom, toxíny, toxíny, prebytočné tekutiny, škodlivé kovy omladenie buniek. Akčný bobule je to, že prispieva k regulácii zhelchevyvedeniya procesov, revitalizácie pečeni a dojčiacim ženám, ktoré zlepšujú kvalitu materského mlieka a zvýšiť svoju výrobu.

Jujube - skvelý nástroj pre nervový systém, tonikum, upokojujúce a anestetické pôsobenie svetla majú. Pre anesteziologickej najlepšie prispôsobených listov rastliny, ktoré môžu byť žuvanie pre bolesť zubov alebo na liečbu stomatitídy. Okrem toho citlivosť unabi listy blokujú počet chuťových receptorov. Takže po žuvaní osoba necíti chuť horkej a sladké, vnímanie v tejto slanej a kyslej chuti.

Použitie Ziziphi spočíva v diuretikum a protizápalové vlastnosti, čo umožňuje jeho použitie pre liečbu ochorení urogenitálneho systému, napr., Nefritída, cystitída, urolitiázy. Pomáha jujuba, alebo skôr odvar z plodov ich, ochorenia dýchacích ciest, bronchitída, čierny kašeľ, zápal hltana, priedušnice, hrtanu.

Ako pripraviť odvar z Jujuba? K tomu, trvať 5-10 plod, zalejeme 500 g vriacej vody a varí na parnom kúpeli po dobu pol hodiny, načo sa vývar vychladne, filtrovať a stlačiť ovocie prinesie horúcu vodu do pôvodného objemu.

jujube odvar z ovocia pomáha normalizovať krvný tlak. Pre tento nápoj sa odporúča piť v pravidelných intervaloch po dobu troch mesiacov. Mnoho ľudí, ktorí začali okamžite pitie poznamenal blahodarné účinky flavonoidov - zlepšujú proces krvného obehu vráti na normálny tlak, zlepšuje funkciu srdcového svalu.

Užitočné pre ľudské zdravie a čaju jujube. Pomáha upokojiť nervy, odstrániť úzkosť, normalizovať spánok. Na prípravu tohto čaju by mala byť 10-15 jahody zalejeme litrom vriacej vody, nechajte pôsobiť 10-15 minút, podľa chuti, pridáme trochu medu. Jeho užitočné vlastnosti zvýšiť upokojujúci účinok, zmierňuje nespavosť. Navyše, tento nápoj nie je návykový.

Vývar sa môžu pripraviť z koreňov zizfusa. Tento nástroj sa používa pre posilnenie vlasov a zabrániť nadmernej strate.

Jedinou kontraindikáciou užívania jujuba je nízky krvný tlak.