Výhody uhorky pre ľudské zdravie

Po návrate do starých čias v Moskve, bolo rozhodnuté usporiadať oslavu uhorky, v ktorej každý mohol vybrať a spracované zeleniny. Táto tradícia má dávno zmizol, ale vedomosti o tom, čo je použitie uhoriek pre ľudské zdravie, a to nielen prišli, ale tiež násobí.

Táto zelenina je používaný v varenie, kozmetike i medicíne. Kuchár a hosteska schopní pripraviť solené, nakladané, nasolené, pečené a dokonca aj vypchatá uhorky, vynikajúce polievky, omáčky, koktaily a zákusky.

Liečivé vlastnosti uhorky

Odborníci sa domnievajú, že uhorky sú nielen veľmi chutné, ale dobré pre ľudské zdravie, pretože obsahujú veľké množstvo cenných stopových prvkov a minerálov. Majú priaznivý účinok na nervový a tráviaceho ústrojenstva, mozgových buniek.

Je známe, že 97% zmesi uhorky - voda. Zvyšné ako vitamíny A, C, PP, skupiny B, rovnako ako pektín, karotén, horčíka, vápnika, železa, fosforu, kremíka, jód, síra a vlákniny. Uhorky obsahujú a tartronové schopná obmedziť tvorbu tukov zo sacharidov. To je dôvod, prečo v oblasti výživy odborníci odporúčajú pre tých, ktorí chcú schudnúť, zahrnúť do svojho jedálnička uhorky šťavy a čerstvé uhorky. Účelovo uhorka aj dní, počas ktorých je potreba metód k jedlu 5 až 2 kg zeleniny s pridaním malého množstva soli.

Výhody uhorky sú už dlho cenené a ľudia s chorobami, ako je zápal žalúdka, žalúdočný vred a dvanástnikové vredy, tuberkulózu, aterosklerózu. Uhorky a slúži na zastavenie krvácania hemoroidy. Za týmto kúskom čerstvej zeleniny by mala byť uvedená do konečníka. Okrem toho, strúhaný uhorky môžu byť aplikované na hemorrhoidal uzly - to upokojuje a zmierňuje bolesť.

Ďalším dôležitým pre vlastnosť ľudské zdravie uhorky - močopudné účinky. To je dôvod, prečo táto zelenina je odporúčané používať pre ľudí, ktorí trpia opuchy, kardiovaskulárne ochorenia, zápal močového mechúra. V praxi tradičnej medicíny, a to aj uhorky slúži na odstránenie piesku a kameňov v močovom mechúri a obličkách. Predpokladá sa, že je lepšie jesť horké ovocie. Výhody uhorky je ešte v tom, že sú schopné normalizovať fungovanie štítnej žľazy, pretože obsahujú jód v ľahko stráviteľnej forme.

Na liečebné účely, môžete použiť nielen plody, ale aj ich šťavu. Preto, keď ochorenie horných dýchacích ciest, kašeľ používanie 2-3 lyžice šťavy niekoľkokrát denne. Uhorka šťava môže byť zmiešaný s medom.

Uhorky v kozmetike

Okrem vlastností, ktoré sú dôležité pre ľudské zdravie, uhorka vykazuje cenné vlastnosti kozmetológiu. Vo svojej štruktúre sú biologicky účinné látky, ktoré pomáhajú riešiť rôznymi kozmetických chýb, napríklad na odstránenie mnoho z problémov suchú pokožku.

• Uhorka maska ​​pre suchú pleť je jednoduché na prípravu. Je nutné čistiť zeleninu a nastrúhame ju na malom strúhadle. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu získanie poľa v rovnakom pomere s krémom a naneste na tvár. Maska je veľmi osviežujúci a vyživuje pokožku. A podobný účinok utieranie čelí uhorky šťavu.

• Pre mastnú pleť sa vošli na druhú masku. Aby bola pripravená, musíte mať čerstvý uhorky a pár listy kapusty, rozomelú je, aby pastu. Potom budete musieť vypustiť šťavu a dužinu aplikovanej na kožu. Po 15 minútach, môže byť odstránená, bez premytie vodou a utrieť tvár uhorky šťavu. Tento nástroj je úplne čistí, sťahuje póry, bieli pokožku a robia ju hebkú a vláčnu.

• Výhody uhorky by mala byť dobre známy milovníkov a bronzové opálenie. Skutočnosť, že sa činenia podporuje skorý tvorbu vrások na pokožke, pokožka pod vplyvom slnečného žiarenia stráca pružnosť a coarsens. Účinné prostriedky predčasných vrások je pleťový krém z uhoriek s prídavkom vodky. Na prípravu takého tonikom, že je potrebné vziať 5 uhorky, rub je na strúhadle, zmiešame s niekoľkými plátkami kvetov ruže a biele ľalie. Táto zmes sa naleje 500 g vodky, trvajú 3 týždne, napätie. Potom, čo v pohári treba výsledný tinktúra pridať pohár z vriacej vody, 2 lyžice citrónovou šťavou a glycerín. Uhorka tonikum posilňuje pokožku, "oživuje" si zachová svoju pružnosť a pevnosť.

• Uhorka možno použiť na odstránenie kožných problémov, náchylný k akné. K tomuto účelu uhorky a medu zmesi. 3 lyžice uhorka pasta sa naleje pohár vriacej vody, 3:00, napätie a zmenšovanie. Infúziou pridá 1 polievková lyžica medu, zamiešame. Táto zmes sa zvlhčí vatový tampón a po umytí tváre vyhladiť, nechajte zaschnúť. Po asi 40 minútach, uhorky a med zmes sa môže premyť vodou.