Ako sa zbaviť hlienu v nose

Keď sedavý spôsob života, časté prechladnutie a podvýživa v nosovej dutine produkuje veľké množstvo hlienu. Ona nahromadené v priebehu mnohých rokov a prenikne do poréznej štruktúry tkaniva, vďaka čomu sa znižuje závažnosť nielen čuch a sluch, ale to je často mylne považované za poruchy súvisiace s vekom. Ak sa budeme zbaviť hlien v nose, je možné nielen zlepšiť čuch, ale tiež, aby sa zabránilo nepríjemné následky.

Existuje mnoho spôsobov, zbaviť hlienu, takže každý môže vybrať niečo pre svoje chuti. Môže byť premyté fyziologickým roztokom nos odvar alebo odvar ihličnan. Flush môžete nielen pomocou injekčnej striekačky, ale zatiahnutie riešenie nos z tanierika. Môžete jednoducho dlho kloktať s rovnakým borovice vývaru alebo prevarenou vodou. Tieto látky sú dobre skvapalnenie hlienu a jeho závery.

Na prípravu roztoku chloridu sodného sa pol litra vody a 2 lyžice soli. Pripraviť odvar z borovice podľa pokynov dodaných so svorkou. Po rannej toaletu bez obáv začať umývať nos.

Ak sa rozhodnete použiť tanier, zalejeme vývarom z jeho vyvolených. Nakláňať vaňu, držať jednu nosovú dierku a zatiahnuť riešenie toho druhého. Rovnakým spôsobom musí byť umyté a druhej nosovej dierky. Nemali by sme zavrieť ústa, ale mala dýchať iba nosom. Ak to urobíte všetko správne, bude voda prúdiť cez ústa.

Flush by mal byť tak dlho, kým voda nebude vypracovaný voľne a bez prekážok prúdenia. Pamätať vysmarkivatsya po každom umytí. Aby nedošlo k opustiť zvyšky slizu dôkladne vykloktajte niekoľkokrát vodou.

Ak ste sa rozhodli striekačku, a potom tiež vojdú do nej, aby sa rozpustil. Ohýbať hlavu a nalejte do nosovej dierky plnej striekačky a vysmrkal. Opakujte postup s druhou nosovú dierku. Ak to urobíte všetko správne, bude voda tiecť z druhej nosovej dierky. Nezabudnite kloktanie, aby sa zabránilo zvyšky slizu.

Môžete zbaviť sa hlienu v nose pomocou kloktanie. Viac z vyššie uvedeného roztoku a kloktadlo 20 krát za 20 sekúnd. Sliz potečie nadol zadnej steny nosohltanu, takže sa nemusíte to zabudnúť a pokračovať vypláchnite kašeľ. Vypláchnuť do tej doby, kým sa všetok hlien vyjde. Takýto postup by mal byť každý deň. Je tiež dobré pomáhať a prevenciu prechladnutia choroby.