Komprimovať koláč sa zbaviť bolesti v kostiach a kĺboch

Chcem sa poradiť o tom, ako sa pripraviť kruhovú zahrievací obklad osolenej vlny. Najprv je potrebné, aby sa odvar z bylín krídlatka (knôt-grass), brezové listy a drvené šípky bobule. K tomu, trvať 2-3 polievkové lyžice každej zložky, miesto v litrovú pohári, zalejeme vriacou vodou a zatváranie veka, dať do vodného kúpeľa (v spodnej časti panvy a pod dolnú bánk podstelil handričkou). Na miernom ohni máčať po dobu 15-20 minút, potom necháme vylúhovať. Ďalej, 400 ml vývaru pridá 2 lyžice soli, ich trochu moču (ak je schopný) a namočiť vlasy po dobu pol hodiny. Potom stlačte vlasy tým, že balí ju do uteráka, a to horúci obklad.