Zubná zdravotnej prevencie paradentózy

Každý z nás chce mať zdravé a silné zuby. Pre udržanie zdravia zubov a ústnej dutiny, je potrebné vykonať niekoľko jednoduchých postupov. Čistíte zuby aspoň dvakrát denne, rovnako ako používanie dentálnej nite. Pravidelná starostlivosť o chrup bude brániť zubnému kazu a plaku na zuboch a ďasnách.

Tartar by mali byť odstránené aspoň dvakrát ročne (to vyžaduje návštevu zubára). Sledovať svoj jedálniček, zadajte v strave viac tekutiny a snaží sa jesť menej sladké.

návšteva zubára

Dnes sa mnohí ľudia sú oboznámení s týmto nepríjemným ochorením, ako paradentózy, v ktorom ďasien trpí, krvácať, a od zubov. Eliminovať choroba a zlepšiť orálny zdravotnej prevencie paradentózy. Ak to chcete urobiť, musíte najprv navštíviť zubára pravidelne. Je potrebné poznamenať, že tehotné ženy s genetikou vo všeobecnom sklonom k ​​paradentózy, musíte sa obrátiť na zubára tak často, ako je to možné.

Ako skontrolovať prítomnosť paradentózy

Väčšina zubnej kliniky ponúkajú mnoho služieb, vrátane kontrolu parodontitídy, ktorý dokáže rozpoznať počiatočnej fáze. Kontrola sa vykonáva pomocou dentálnej nástroja (v praxi sa nazýva sonda) a zrkadlo. V prípade, že zubný lekár zistí kapsu, a jeho hĺbka je väčšia, ako 3 mm, bude to znamenať prítomnosť ochorenia.

K dispozícii sú moderné metódy diagnostiky pomocou počítačového výskumu. To sa vykonáva nasledujúcim spôsobom: zubár drží vrecká umiestnenie stálosti, ich hĺbku. Ak zistil závažné porušenie, menovaný liečbu. Táto metóda je tiež nazývaný radioviziograficheskim. Je to oveľa účinnejšie ako röntgen, ale to je tiež odporúča, aby sa uskutoční najmenej raz za rok.

Správna starostlivosť o detské zuby

Dentálna hygiena je dôležitá nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Diéta by mala obsahovať batoľatá optimálne množstvo fluoridu, aby sa zabránilo tvorbe zubného kazu a parodontitídy výskytu. Pri tejto príležitosti, tam boli početné štúdie, a bolo preukázané, že dospelí, ktorí dostávajú detské dostatok fluoridu, netrpia parodontitídy. Preto je pre prevenciu paradentózy detí, ako je požadované.

Pravidelný denná starostlivosť

Dvakrát odstrániť povlak, dostatočne čistiť zuby denne s kefkou na zuby a raz niťou (to je dobre vyčistí otvor medzi zubami). Pomáha obvyklé orálny oplachovacie vody, ktorý odstraňuje 30% baktérií.

Podmienky používania kefky

- kefovanie je nutné dvakrát denne po jedle a pred spaním;

- Prednosť sa dáva mäkkou kefkou;

- žiaduce, že zubná pasta obsahuje fluór (výrazne znižuje tvorbu zubného kazu);

- kefovaním zubov musí byť pod uhlom 45 stupňov na zuby;

- pohyb by mal byť čistý a krátka (šírky zuba);

- Je potrebné vyčistiť oba vnútorná aj vonkajšia časť zubov;

- dobre sa čistí vnútorný povrch zubov, kefa tip musí pohybovať hore a dole;

- Doba čistenia by nemalo byť menej ako dve minúty;

- dávať pozor na povrchu jazyka - tam sa hromadí veľké množstvo baktérií;

- Dôkladne opláchnite kefkou pod tečúcou vodou;

- Kefy je potrebné zmeniť raz za tri mesiace a po orálnom ochorením;

- ak máte krvácanie z ďasien, použite mäkkou kefkou alebo použiť pri čistení nadmernú silu.

Podmienky používania dentálnej nite

- Závit dĺžku 45 cm pretrhnutiu a obal okolo koncov prstov;

- drží niť prsty kĺzať medzi zubami;

- dokončiť závit do ďasna utiahnuť okolo zuba a jemne vytiahnite konca;

- čerpať závit na boku zuba, zaobchádzať s kĺbmi ďasná a zuby;

- Pri čistení používajte rôzne časti vlákna.

Hygienické výrobky pre starostlivosť o chrup

- Tvar a veľkosť zubnej kefky by mala v ideálnom prípade priblížiť ústa. Mnoho vhodných kefy, ktoré majú 4-5 radu mäkkými štetinami, ale v niektorých prípadoch je lepšie vybrať špeciálna kefa. Tak, s kefovým kontaktom s podlhovastým tvarom, rovnako čistý zadným povrchu zubov a kefy so štetinami vyčnievajúcich strednej časti čistí lepšie pod ďasien. Vhodné pre masáž gumovým hrotom na štetca. No odstránenie plaku ultrazvuk a elektrickú kefku na zuby. Je potrebné poznamenať, že na základe odporúčania väčšiny zubných lekárov, pravidelné a správne čistenie zubov je dosť.

- S ohľadom na zubné pasty, to je najlepšie zvoliť zubnú pastu s obsahom fluoridu. To zabraňuje vzniku zubného kazu a má bieliace účinky, a tiež odstraňuje zubný povlak a zápach z úst. Nepoužívajte zubnú pastu s brúsnym účinkom a bieliaca zubná pasta. Skutočnosť, že bieliaca pasta obsahuje peroxidy, ktoré sú deštruktívne pre zubnej skloviny.

- Vyberte si zubnú niť optimálnu hrúbku, aby nedošlo k bolieť ďasná. Ak máte široké medzery medzi zubami, alebo budete musieť nosiť protézu, je najlepšie použiť mini zubné kefky a špáradlá.

- Použitie vyplachuje ústnu dutinu. Môžete ich nájsť v každom drogérii. Odstraňujú baktérie a zubný kameň, rovnako ako gingvita.

Medzi ďalšie preventívne opatrenia

- Nebuďte leniví prestať fajčiť, zuby, zdravie je oveľa dôležitejšie ako tento zlozvyk. Prevencia ochorenia parodontu a nedovoľuje fajčenia.

- Spotrebujú veľké množstvo tekutín (s výhodou čistá voda), zvyšuje tvorbu slín, ktorý izoluje toxín. Limit cukru v strave.

- Dávajte pozor, aby vaša strava. Správne usporiadaný diéta zlepšuje zdravotný stav. Ak budete jesť menej sladkostí, ústa dostane menej cukru, čo znamená, že tam bude menej baktérií a kyseliny, negatívny vplyv na zubnú sklovinu a prispievajú k tvorbe zubného kazu.