Ako posilniť slabé cievy v nose

Počas dospievania, deti majú často krvácanie z nosa. Jedným z nich je prerásť jeho vek, a iní zostanú tieto problémy pre celý život. Veľa ľudí ani nevie, ako sa posilnila slabá krvné cievy v nose a čo je príčinou tohto ochorenia. To nie je len škodlivé pre telo, ale predovšetkým vytvára nepohodlie pre osobu pri krvácaní začína nie je ten správny čas a na nesprávnom mieste.

dôvody

Slabé cievy vznikajú, keď zlou stravou, nedostatkom vitamínov a minerálov. Môže byť prevedená na vás v rámci dedičstva od rodičov. Plavidlá nemôže tolerovať extrémne teploty, a to najmä ak ste v horúčave, a potom šiel von do zimy, alebo vice versa. Nemalá význam je vysoký krvný tlak, v porovnaní s inými chorobami. Sedavé jedno možné príčiny slabosti kapilárnych stien. Časté ochorenie nosohltana, ako nádcha a nazofarengit tiež spôsobiť slabosť ciev v nose.

klinika

Osoba, ktorá sa cíti neustále upchatý nos, mal problémy s dýchaním, pokles iba poskytnúť úľavu asi päť hodín, a potom zase späť. V tomto prípade nedochádza k vybíjaniu. Súčasná pretrvávajúce krvácanie, pri nízkom zaťažení, svetlo dopadajúce na špičku nosa, čistenie nosovej dierky, presýtenia pôdy alebo nervové zrútenie. Ich objem je malý a rýchlo nastaviť pomocou ciev alebo drog ciev zužuje. Slabosť, bolesti hlavy, nevoľnosť a strata vedomia sú ďalšie príznaky ochorenia. By mali byť vylúčené aj iné možné ochorenia, ako sú onkológia krvi, hypertenznej kríze, anémia alebo trombocytopenická purpura.

prevencia

Na slabých ciev v nose, aby posilnila potrebu začať robiť jogging v dopoludňajších hodinách, alebo pred spaním. Triedy musia byť vykonávané s menším zaťažením a pomaly, aby boli silnejšie. Musíte sa naučiť, ako dýchať, vdychovanie nos a ústa dýchanie. Dištančné behy by mal byť malý, môžete dokonca stačí použiť rýchlu chôdzu. Dobrý na posilnenie kapilár môžu využiť tanečné kurzy a plávanie. Vzduch v byte by mal hydratujú špeciálnych zvlhčovačov vzduchu, klimatizačných jednotiek, alebo dokonca použiť nádobu s vodou, dať do bytu, kde spať, a to najmä v prípade tohto panelového domu, potom je treba dať do každej miestnosti. Táto metóda vlhkosti je dobré, pretože to je vaša cievy zlomiť, ale zvlhčuje je jediný, a stávajú sa pružnejšie a elastická.

Kontrast sprcha by malo byť vykonané každý deň pre celé telo a tvár, alternatívne teplou a studenou vodou. Tieto postupy by mali byť vykonané asi pol roka, ale je možné ich vykonávať po celú dobu, takže si len zlepšiť stav vášho slabého kardiovaskulárneho systému, a to nielen v nose, ale aj po celom tele. Leto je vhodné ísť k rieke a kúpať sa v zime môžete začať tvrdnúť, takže môžete rýchlo posilniť svoje telo.

Jesť vitamíny skupiny, ak je žiadne peniaze môžete kúpiť "Ascorutinu" alebo "Vitamín C". "Ascorutinu" zahŕňa nielen kyselinu askorbovú, ale Rutosid, komunikovať, a znižujú priepustnosť kapilár a nie rozobrať. Tento liek by mal konzumovať 4-5 mesiacov na tabletu dvakrát denne. To je len nutné vziať do úvahy kontraindikácie a prípadných alergických reakcií. Nie je odporúčané používať pre ľudí so záľubou útvary trombózy alebo kŕčové žily, že znižuje účinok antikoagulancií. "Vitamín C" sa používa na pol gramu za deň a na dlhú dobu. Je dobre, a to nielen preto, že môže posilniť slabé cievy, ale má antialergický účinok, a tiež vŕtať s vírusom a posilňuje imunitný systém. Tento liek pri liečbe hlavných slabín ciev v celom tele.

Správna výživa, závisí na tom celú stav vášho tela a vnútorných orgánov. Je nutné použiť prípravky na zvýšenie množstva kyseliny askorbovej:

- kapusta;

- paprika;

- karfiol;

- reďkev;

- šťaveľa;

- špenát;

- pomaranče;

- jahody;

- citrón;

- čierne ríbezle;

- Sušené šípky;

Dobré varenie kompóty, používať čerstvé bylinky, alebo ako sú šaláty. V zime si môžete dať ovocie a zeleninu do mrazničky a po celý rok pripravovať jedlo. Koniec koncov, nikto liek nemá vitamín a absorpciu minerálov, a to ako z čerstvých surovín.

Užitočné inhalácia s bylinkami a tým posilňovať krvné cievy, znížiť zápal a opuch nosovej dierky, používať harmanček, nechtík, šalvia. V niektorých mestách, tam sú soľné bane, aby boli užitočné, aby deti a dýchať vzduch po dobu 10 dní, v tieto bane sú vždy pri nízkych teplotách a sú v hlbinách zeme. A sú účinné pre chronickú nádchou alebo zápalu vedľajších nosových dutín, pretože prispieva k posilneniu kapilár v nosohltane. Nie je to zlý vplyv majú aj soľné kúpele môže užívať v lete na dovolenke na more. Je nutné vykonať kloktať slanú vodu, vyberanie nosom a pľuvať ústami. Tieto postupy môžu byť vykonávané tak dlho, ako ste na dovolenke a spojiť s tými, ktoré sa im páčia.

Doma v zime alebo keď je vzduch suchý robiť tamponádu s olejmi, môžete použiť rakytníkový Tarry, alebo použiť "aj keï" - vitamín A a E vo forme oleja, nemajú žiadny zápach, ani chuť. Ale hydratačné, hojenie a protizápalové účinky sú vysoké. Vatovou tyčinkou, aby sa palicu, máčané v masle, palicu do každej nosnej dierky po dobu jednej hodiny, po celý deň a po celú dobu, kým sa vzduch stane vlhký v byte. Môžete použiť olivový olej alebo maslo, sú proste nosné dierky mazané vatovou tyčinkou trikrát denne.

Prevencia vykonáva v dobe bolo možné, aby sa zabránilo ďalšie choroby, ktoré sa vyskytujú na pozadí slabých ciev. A bude vám len pozitívne emócie a dobrú náladu.