Liečba osteoartrózy ľudových prostriedkov: komprimuje, odreniny, bylinky a všetko, čo možno urobiť doma

Artróza doslovne znamená "deštrukciu kĺbov." Nazýva sa stálou spoločníčkou staroby, postihujúce ženy a muži rovnakým dielom. Podľa štatistík, artritída diagnostikovaná každý šiesty obyvateľov planéty po dosiahnutí veku 45 rokov.

To je často zmienil sa o spolu s artritídou, ale to je celkom dvoch rôznych chorôb. o Artritída liečba doma To je napísané v úplne inom článku. Artróza zničená kĺbovej chrupavky, čo môže viesť k invalidite. V počiatočnej fáze spoločných začne praskať. Tento príznak je príležitosťou k odkazovať na reumatológ. Ak je diagnóza, vyvstáva otázka, ako sa zbaviť tejto choroby.

Vyliečiť úplne nefunguje, ale aby sa minimalizovali škodlivé účinky, je to možné. Spolu s liekmi ukazuje vysokou výsledky liečby artrózy ľudových prostriedkov.

Aké metódy sa ukázali byť efektívne?

Arsenal ľudové lieky používané zbaviť osteoartrózy, meniť (ako choroba je známa už od doby kamennej):

1. obklady
2. tinktúry, odreniny
3. odvary.

artróza domáca liečba je zameraná na zníženie bolesti a zápalu, zlepšuje metabolizmus a posilniť telo ako celok, najmä pohybového aparátu. Mali by ste začať s denný poplatok a správnej výživy.

Čo kŕmiť boľavé kĺby?

Špeciálna diéta nie je potrebná, ak je obezita. Je dôležité, aby váhu späť do normálu. Vzhľadom k tomu, navyše váha vytvára ďalší tlak na bolestivé kĺby. Zakázaný alkohol, korenené jedlá, príliš veľa múky, sladkosti a mäso.

Je nutné diverzifikovať svoje denné menu, zelenina (okrem reďkovky a šťavel) a ovocie. Piť viac vody - malé množstvo, ale často. Jogurt a syr sú bohaté na vápnik by mali byť častými hosťami na vašom stole, rovnako ako ryby alebo ľanový olej.

Omega-3 mastné kyseliny sú nevyhnutné pre správnu funkciu kĺbu. Indická tradičná medicína odporúča znížiť zápalové procesy spotrebovávajú zázvor, kurkumu a škoricu. Posilňovať chrupavky jedál obsahujúcich želatínu: želé alebo kašička, Aspic.

Americkí vedci zistili, že každodenné používanie nich do 14 dní, znateľné zlepšenie v tkanive chrupaviek a pohyblivosti kĺbov. Je vhodné piť grapefruitový džús.

"Slzy hôr" majú osobitné miesto medzi ľudových prostriedkov liečbe osteoartrózy. Mumio má silný posilňujúci účinok. Pevná látka je vhodné použiť v dopoludňajších hodinách (4 priebehy 10 dní, s intervalom 5 dní). Malý kúsok veľkosti hrášku (môžu byť rozpustené vo vode) na pitie ráno 30 minút pred raňajkami.

Tekuté mamička aktívne pevnej látky, ktorý sa používa iba externe. Kúpeľ sa pridá roztok asi 100 gramov, by mala trvať 30 minút, 2 krát týždenne. Rad ošetrenie závisí od stupňa ochorenia, priemerná ošetrenie trvá od pol až tri mesiace.

Počas exacerbácie je odporúčané použiť horúci obklad na postihnutú oblasť.

Komprimuje. Aké druhy sú k dispozícii?

Ovos, kapusta, chren, jablká a želatína. Všetky tieto produkty po stáročia na pomoc v boji proti osteoartrózy. Znižujú bolesť, opuchy a zlepšuje výživu tkanív.

• Želatína. Prášok napučať vo vode (1 h. L. sa rozpustí v pohári teplej vody) sa aplikuje na postihnuté miesto je zabalený s polyetylénom, vlna hornej vreckovky. Musíme zabezpečiť aspoň 7-krát.
• Mel + jogurt. Dopravné bielou kriedou vtiera jemne a pridajte trochu jogurtu (až kašovitý stav). To je tiež aplikované na postihnutú oblasť, zabalené v celofáne a obviazal. Nechal celú noc.
• Ovsené vločky. 3 lyžice naliať vodu (polovica liter), varí sa po dobu 10-15 minút, ochladí sa (odvar sa pripravuje čerstvý!) A aby aj v prvých dvoch prípadoch.
• Chren. Pikantné koreň je dôležité, aby riadne pripraviť: jemne rošt a používať surové alebo vznášať sa na sporáku, ale nedávajú varu. Výsledná hmota je kladený na tkaninu a na boľavé miesto.

Zeleniny, ktoré hovoria: sedem odezhek, to všetko bez spojovacieho materiálu - jeden z favoritov u mnohých osteoartritídou ošetrenie doma. kapusta šťava Tlak na vlnené tkaniny sa aplikuje na boľavé kĺby, perebintovyvayut. Táto komprimovať prehrieva a pomáha vyrovnať sa s bolesťou. Môžete tiež použiť kapusta listy sami. Aby niektoré z najväčších, potrieme medom a aplikovať do kĺbu, zabalené polyetylén vlnený šatku a nechajte cez noc. Kurz trvá 30 dní, nie menej.

včelích produktov, ako sú prírodné antibiotiká sú nevyhnutné pre liečbu pohybového aparátu. Môžete masírovať boľavé kĺby s medom, Potom, nie utieranie, naneste blue clay (Zriedený vopred po dobu 10 hodín v pomere 1: 1). Zabaliť fóliu a teplú šál, nechajte cez noc.

Alternatívne, vopred taví lyžice medu, zamiešajte suché horčice a múka. Výsledný koláč bol aplikovaný po dobu 2-3 hodín. Ak je vaša pokožka je citlivá, to je najlepšie, vopred namazať zasiahnutú oblasť s rastlinným olejom.

Trenie. Čo sa bude variť?

Tinktúry pre brúsenie spolu s obklady sú osvedčené tradičné metódy. Sú alkohol a olej sa používa každý deň po dlhú dobu k zlepšeniu. Tu je niekoľko receptov:

1. Džúsu z čiernej reďkovky (1 kg treba okopanín) zmieša s 0,5 litra vodky, 1 polievková lyžica. l. med a 1ch.l. soľ. Výsledná hmota trvať 15 dní v tme. Aplikujte ráno a večer. Pred použitím pretrepať.
2. Pre tinktúra Oman potrebovať asi 20 gramov tejto rastliny na 0,5 litra vodky. Skladovať asi dva týždne v tme a môže byť použitý k rastirok.
3. Propolis má antiseptické vlastnosti. To taveniny do vodného kúpeľa, v zmesi s rastlinným olejom a trieť do postihnutej oblasti
4. Najlepšie lekár pre styk s názvom nátržník. Infúzia sa používa ako vonkajšie trenie, a vnútornou stranou 1 st. l. 2-3 krát denne.

Bylinná liečba. Čo pomôže?

-Li obklady a masážnymi účinkami vonkajšie, potom bylinné čaje zlepšiť stav vo vnútri tela, očistenie a posilnenie. To znamená, že dobre známy "Lavruška" - prírodná "vrátnik", vyháňať toxínov, uvoľní cestu pre živiny.

Bobkový list boľavé kĺby liečiť po celé stáročia. Vývar nie je preukázané, že ľudia pri zápche a žalúdočných vredov. 10 gramov listov varil vodného skla, krátko sa povarí a trvať 5 hodín. Infúzia trvať trochu počas dňa. Liečba je určená pre tri dni. Sa opakuje raz za týždeň.

Dobré pre kĺby a tento "cibuľačka": cibuľa kôrou, kotleta, variť spoločne s šupky v litri destilovanej vody. Vývar piť tri až štyri recepcii pred jedlom. Jesť toto jedlo po dobu 10 dní.

slnečnice koreň v pomere skla na tri litre - rýchlosťou jeden liter za deň, to vývar odplaví prebytočné soli z tela.

Ostatné recepty možno nájsť v článku "Koxartróza - úprava ľudových prostriedkov"Táto lokalizácia osteoartrózy bedrového kĺbu.

Ostatné ľudových prostriedkov Liečba osteoartrózy

• COLD. Častejšie než sa snažiť ohrievať spoje (kompresia), s cieľom zlepšiť ich stav. Ale tam je veľmi neobvyklý spôsob, ako na liečbu prechladnutia. V pohári snehu (to možno nájsť nielen v uliciach, ale do mrazničky), pridajte polievkovú lyžicu soli a miešajte. Sneh a soľ zľahka trenie na mieste, kde to bolí. Držte sa zmes 4-7 minúty. Bolesť je preč, pozrite sa na mnohých.
• MED self-masáž. Zahrieva na vodnom kúpeli medom sa aplikuje krúživým pohybom na postihnutého kĺbu, jemne trieť. Relácia trvá 10-15 minút. Potom omotal boľavé miesto, niečo teplé, med, opustiť po dobu 2 hodín, potom opláchnite vodou.
• HIRUDOTHERAPY. 10 zasadnutie pijavice liečba významne zlepšuje stav kĺbov a celkové zdravie. Je dôležité vedieť, či máte kontraindikácie pre takúto liečbu. Pijavice extrakty v ľudskej krvi veľa enzýmy majú analgetický, protizápalový, regeneračný účinok.
• Paprade. Čerstvé listy tejto rastliny sa odporúča, aby zaplnil matrace a spať na to, spať na takom matraci výrazne zlepšuje stav pacienta.

Ďalšie užitočné tipy a recepty nájdete v článku o všeobecnej Liečba kĺbov ľudových prostriedkov.

Je možné, aby sa zabránilo vzniku osteoartrózy?

Najlepšou prevenciou - toto hnutie. Denná polhodina prechádzky, plávanie a jednoduchý fizkultminutki budú mať prospech. Rovnako ako správnej výživy. Živočíšny tuk sa odporúča nahradiť ryby. Často lak morské plody, ovocie a zeleninu, pozor na váhu. Eliminovať dlhé statické zaťaženie na ruky a nohy, chrbtica.

Moderná medicína tvrdí, že zničenie kĺbov nemôže byť úplne obnovený, môže iba spomaliť jej zhoršeniu. Kým ľudových prostriedkov Liečba osteoartrózy doslova dať na nohy a pomôžu zabudnúť na bolesť. Ich výhoda v tom, že, na rozdiel od "použitia chemikálií," prirodzene sa vyskytujúce vo veľkej miere bez vedľajších účinkov a sú vhodné pre dlhodobé použitie, majú kumulatívny účinok. No pomôže ľudovej recepty a liečenie osteoporózy u žien.

Hlavná vec - z rôznosti nájsť vhodný spôsob liečby, aby sa zabezpečil súlad a aby bol dosiahnutý požadovaný výsledok: vynikajúce zdravie a voľný pohyb.

Video: Liečba osteoartrózy s malyshevoy (úplný prevod uvoľňovanie, artritída - jeden z jej tém)