Kissel z ovsených vločiek
Kissel - je prastarý slovanský nápoj, históriu klenout stovky rokov. Kissel má liečivé vlastnosti: upravuje metabolizmus a podporuje chudnutie, pomáha s žalúdka a žalúdočných vredov, má schopnosť blokovať vzhľad a rozvoj aterosklerózy.
S takmer nulovým obsahom kalórií, to je extrémne bohaté na vitamíny a stopové prvky. Zvláštna hodnota tohto nápoja na chudnutie je to, že jeho použitie dáva pocit plnosti vzhľadom k vysokému obsahu rozpustného vlákna beta-glukán. Due želé ovsené vločky, začnete všímať, ako zlepšiť svoj výkon, uľahčí a živosť, opustiť zbytočné váhu.
Zloženie želé ovsené vločky
- 1 polievková lyžica. ovsená múka
- 2 lyžice. voda
- tyčinky škorice v
- med
varenie ovsené vločky
Brown valcované ovos v panvici do svetlo hnedej. Teraz prejsť vločky do hrnca, zalejeme horúcou vodou. Nech vločky variť pod pokrievkou po dobu 10 minút, a teraz prinesie puding do varu a okamžite uhasiť oheň. Uvaríme puding dobu 25-30 minút, potom pridajte med podľa chuti. Dobre premiešajte a prefiltruje cez sito. Nalejte puding poháre, dať škoricu. Cook ovsené vločky lepšie v malých dávkach.
Pozri tiež:
- Kissel zo škrobu: recepty
- Ako variť puding s mliekom?
- Ako uvariť kašu z ovsených vločiek Izopova?
- Ako čistiť pľúca po fajčení?
Od dávnych čias, ovsené vločky, je výborným zdrojom vitamínov a aminokyselín potrebných pre ľudský život. Tento nápoj nemôže byť považovaný za všeliek na všetky neduhy, ale pravidelná konzumácia ovsených vločiek želé podporuje pohodu.
Dobrú chuť!
- Ovsené vločky v strave
- Výhody a poškodzuje ovsených vločiek do ľudského tela
- Výhody kašička pre ľudské zdravie
- Užitočné vlastnosti ovsených vločiek
- Ovsené vločky kroviny očistiť čreva
- Peeling z ovsených vločiek pre pleť
- Ovos na chudnutie, diéty, užívanie ovsené vločky
- Použitie ovsených vločiek, ako kozmetického výrobku
- Výhody ovsených vločiek
- Ovsené vločky stravy - ovos recept
- Ovsené vločky stravy na chudnutie za týždeň receptu
- Ako užitočné kaše?
- Kissel: prínos a ublíženia na tele. Čo viac prinesie ovsených nápojov, brusnicový rôsol a škrobu?
- Ovsené vločky: použitie receptúr výrobkov a škôd s jeho používaním
- Ovsené: prínosy a škody
- Ovsené vločky: recepty, zdravotné prínosy
- Ovsené vločky s mliekom: kalórií recept
- Kissel zo škrobu: recepty. Ponúka želé zo škrobu
- Kissel zo zmrazených plodov
- Ovsené vločky Izotov: prínos a ujmu, piť recepty
- Karbonátky ovsené vločky 3 varenie recept