Ako zastaviť slzy?

vzhľad sĺz - prírodný prirodzený proces čistenia oči a očné viečka pomôcť v ich posúvanie nahor a nadol. Existujú však aj iné slzy neodôvodnené fyziologický proces, a psychologický jav. No, či je to slzy radosti a šťastia. A ak je smútok? "Potlačil som slzy!" Táto postava reči vznikol náhodou. V skutočnosti, Naozaj nemôže zastaviť slzy, lepšie sa dostať von a plakať, nie hromadiť napätie nežiaduceho stresu. Ale slzy niekedy prišiel v nevhodnú dobu, a to je veľmi ťažké vyrovnať sa s nimi. Avšak, existujú spôsoby, ako - ako zastaviť slzy, keď ju budete potrebovať.

• zamerať prepínanie. Niečo neutrálne a príjemné oko by vás rozptýliť. Napríklad, pozrite sa pozorne oknom, môže to byť ešte na pobočke obci vtáka, alebo slnečný lúč prerazil lístím. Dalo by sa náhle uvedomiť, že ste zabudli nakŕmiť mačku, vodu kvetov, upozorniť suseda o blížiacej sa dážď, atď. -, v závislosti od daných okolností. Ale potom budete ešte potrebovať dať si príležitosť k plaču - či už samostatne alebo na ramene priateľa.
• Ak stojíte tvárou v tvár osoby, ktoré dobre, nedať najavo slzy, len sa snaží prudko otočí a hlboko pochopiť po dychu, zatiaľ čo so zameraním na dych, potom výdych pomaly a ústa. Tak to niekoľkokrát.
• Môžete pomôcť sami náhle zastaviť slzy jednoduché cvičenie: ostré pohyby zdvihnúť oči, a tiež výrazne nižšia. Myslenie je zakázané v tomto okamihu! Myšlienkový proces lepšie vypnúť, aby nedochádzalo k rušeniu.
• Niekedy pomôže len dať si silnú facku. Fyzická bolesť odviesť z psychologického, železo - a príde k životu.
• Niektorí v tomto bode je rozumné hovoriť si: "Nie je čo ľutovať! Tea nie je dieťa dostať von! ". Stanislaw Ezhi Umožňuje povedal: "Keď sa pozriete na svet zúženým, je ľahšie skryť slzy." A Venia Erofeev hovorí o vypúlené oči - tiež možnosť.
• Môžete pri túžbe plakať v kuchyni, ak je to možné, napchať do úst citrónu alebo cibule a žuť po dlhú dobu. Mínus mínus dáva plus. Ak je jeho kuchyňa je ďaleko, môžete si vziať ústami sosachuyu cukrovinky, nakoniec okusovať ceruzky, lisovanie pevne zuby. Jednoduché pohyby môžu krátko uniknúť, budú slzy prestáva prúdiť sami.
• V okamihu, keď ste potlačiť slzy, skúste schválne, skoro nútený úsmev. Okrem toho, úsmev od ucha k uchu, ucha k uchu. A držať hlavu v tomto momente budete potrebovať vysoký a hrdý.
• A pamätajte, že v každom prípade, tam sú dve strany, a nemali by ste uviaznu na jednej z nich na dlhú dobu, je lepšie ísť na ten, ktorý je ľahší.