Zbaviť sa doma od bolesti chrbta

Príznaky bolesti chrbta sa vyznačuje celým radom diagnóz. To môže byť v dolnej časti chrbta, osteoporóza, ischias a ďalšie. V 80% prípadov je príčinou bolestí chrbta je bolesť dolnej časti chrbta. Osteochondróza - je zničenie medzistavcových platničiek. Identifikovať niekoľko príčin degeneratívnych ochorení disku.

Zvyčajne sa jedná o dôsledok metabolických porúch v tele, ukladanie solí a genetická predispozícia.

Trpí bolesťami chrbta ako u starších a mladých ľudí. Fyzicky vyvinuté ľudí a ľudí, ktorí ignorujú športy. V tomto ohľade je ťažké určiť, aký typ liečby môže pomôcť v každom prípade. Mohlo by to byť lieky a trenie, a masti a masážne terapie a rehabilitácie. Existujú tiež populárne spôsoby, ako sa zbaviť bolesti chrbta doma.

pri osteochondrosis dobré využitie balenie jemne nastrúhaným cibule: 100 - 150 gramov hotového hmotnosti sa aplikuje medzi lopatkami, je pokrytá pergamenu. Zabaliť teplé (vlna) handrou po dobu 2-3 hodín. Tento zábal robiť v jeden deň. Na liečebnú kúru - 13-15 obklady. Šťava chren zmieša v rovnakom pomere s vodky alebo alkoholu, je veľmi efektívna v bedrovej osteochondróze. Používa sa pre brúsenie exacerbácií. Ale musíme byť opatrní, trieť ľahkou masážou pre 3-5 minút, zabaliť teplej vlnené tkaniny za 40-50 minút.

Pri usadzovaniu solí: Drvený kôry brezy a osiky (po1kg) v zmesi s drveným dubovej kôry (100 g). 20 g zmesi, zalejeme šálkou vriacej vody. Varíme 12-15 minút a potom sa prefiltruje. Vezmite pol šálky trikrát denne. Na začiatku amplifikácie bolestivých symptómov, ale potom sa bolesť odznie. Existuje mnoho receptov na odstránenie solí z tela. Odporúčame zmes preskočí cez mlynček na mäso citrón (postavila) a medu. Pomer pomer jedna ku jednej. Miešať a skladovať v chladničke. Vezmite 2 čajové lyžičky trikrát denne po dobu 20-30 minút pred jedlom. Chronická bolesť ischiase pomôcť odstrániť balenie cesta raže.

Predhriatie pása a trela lyžičky čistený terpentín na svetle začervenanie, a potom aplikovať na postihnutú oblasť, zabalený do tenká alebo tenkej webové cesta. Prikryje ju pergamenu a zabaliť v teple cez vreckovku. Tento zábal robiť v jeden deň. S možným výskytom kožných popálenín, takáto liečba by mala byť dočasne prerušená, kým príznaky nevymiznú. Potom môžete pokračovať skrátenie doby trvania. Na liečenie takýchto postupov je dostatočne 4-5.

Tiež sa zbaviť doma bolesťami chrbta pomoc horčicou a horčicovou kúpeli: 300 gramov horčice práškovej zmesi v miske s trochou vody a nalejte do vane. Trvanie kúpele - 10-20 minút, kedy teplota vody - 38 až 40^oŽeny a 40-42^oS mužmi. Pre slabé srdce, aby sa v takejto kúpeli nemá nič viac ako 5 minút.

To je užitočné pre bolesť v chrbte šúchal chrbtom kôry stromu (hruška, jablko, dub, breza nakrivo). Táto metóda sa používa viac starovekej druidov, ale je použiteľný aj dnes.

Aby sa zamedzilo exacerbácií osteoartrózy sa odporúča dodržiavať niekoľko pravidiel, aby sa znížilo zaťaženie chrbtice: - jeden by mal vždy snažiť, aby sa vaše chrbát rovno, nedvíhajte ťažké predmety. Ak je to nutné, je potrebné zvýšiť ich sedieť a nie nakláňať. Snažte sa robiť žiadne náhle pohyby, viac sa pohybovať, je vhodné na zavesenie na bare a plávať. Nedávajú chrbtové svaly atrofiou. Teda, s použitím jednoduchých obľúbené recepty a pozorovanie jednoduché pravidlá prevencie, zbavíme doma od bolesti chrbta.