Zdravie liečivé účinky bielej kapusty

Je veľmi dôležité, aby moreného kapusta zvýšenie množstva vitamínu C červená s bielou kapustou totožné ich nutričné ​​vlastnosti. Dnes poďme hovoriť o zdravie liečivé vlastnosti kapusty.

Kapusta, okrem toho, že obsahuje veľa živín má liečivé vlastnosti. Je to predovšetkým priaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt. Šťava Čerstvé biela kapusta zmierňuje s žalúdočného vredu, odstraňuje bolesť a podporuje hojenie. Pozitívny vplyv tiež na žalúdka, ulcerózna kolitída, poruchy pečene. Na liečbu žalúdočných a dvanástnikových vredov kapusta šťava je potrebné vziať trikrát denne vo forme tepla po dobu pol hodiny pred jedlom. Mali by ste začať s pol šálky, postupne sa zvyšujúce množstvo šťavy plným pohárom. Celý kurz je 40 dní, aj keď prvý reliéf bude viditeľné behom niekoľkých dní. Čerstvé kapusta tiež pomáha eliminovať toxíny z tela, normalizovať črevnej flóry, odstraňuje zápchu. Avšak, ak máte vysokú kyslosť v žalúdku, z kapustovej šťavy je lepšie odmietnuť.

Okrem toho je šťava z čerstvej kapusty je schopný významne znížiť zdravotné riziko rakoviny, predovšetkým rakoviny hrubého čreva. Obsahovala látky nazývané indoly, ktoré pomáhajú redukovať ženský hormón estrogén, ktorý je vytvorený v tele na zlúčeniny, ktoré prispievajú k rakovine. Častá pravidelná konzumácia kapusty môže znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka.

Kapusta je tiež vplyv na prevádzku a stav kardiovaskulárneho systému a zdravotníctva. Vzhľadom k tomu, že obsahuje veľké množstvo vitamínu C, flavonoidy a vlákniny, kapusta významne posilňuje cievy, znižuje množstvo cholesterolu v krvi, bráni aterosklerózy. Odborníci na výživu patrí kapusta terapeutických diét pre ľudí s ochorením obličiek a močových ciest, rovnako ako diabetes a obezita. Kel má rôzne bolesti a má protizápalové účinky na rane, pretože to, čo je široko používaný v ľudovom liečiteľstve. Odporúča sa použiť surové listy čerstvého kapusta na rôzne rany, vredy, popáleniny. Kapustné listy sú schopné znížiť bolesť artritídy, reumatizme, dne.

Ak chcete to, čo musíte urobiť, kapusta zábaly na noc. Priebeh liečby, aby sa dosiahol požadovaný účinok niekoľkých týždňov. Ak budete jesť len kapustu na liečebné účely a pre zdravie, to je lepšie, aby sa k tomuto čerstvou zeleninou. Kapusta, tepelne ošetrené, stráca veľké množstvo živín. To môže byť znížená v prípade, že kapusta variť pre pár, bude táto liečba udržať vitamín C. Ak chcete získať čerstvé šťavy kapusta, jemne nasekané lístky potrebovať mince 2 krát, potom sa pretiahnuť tenká alebo pomocou odšťavovača. Tak 2 kg kapusty môžu získať až 1 liter šťavy. Čerstvo pripravené šťavy na pitie okamžite žiaduce, pre proces ukladania zrútenie aminokyselín začína pomerne rýchlo. Čerstvá šťava nemožno skladovať dlhšie ako 2 dni, a to aj v chladničke, pretože tento okamih sa stalo zničenie vitamínov. Šťava z kapusty neviedol k zvýšeniu produkcie plynu, môže byť zmiešaný s čerstvou mrkvovú šťavu.

Kapusta sú aktívne využívané aj na kozmetické účely, pretože to je pre pokožku a vlasy veľmi dôležité. Kapusta má liečivé vlastnosti bieliace, čistí, vyživuje a tonizuje pokožku, takže je mäkké a hladké, a použiť ako súčasť pleťové masky pre všetky typy pleti. Ak chcete masku kapustné listy, musí byť jemne nasekané a dusíme v mlieku za vzniku kaše. Musí to byť v pohode a dal na kožu a jednotlivcov a krku. Opúšťať dvadsať minút, potom opláchnite teplou vodou. Alebo môžete obarený s vriacou vodou, dva kapusta listy ku zmäkčenie, potom navlhčite je v rastlinnom oleji a dať na tvár a krk. Po 15 minútach, odstráňte listy, umývanie odvar z harmančeka lieku.

Ak je koža je veľmi suchá, môžete si urobiť masku z rastlinného oleja, žĺtkov a kaša s kapustou. Zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a táto zmes sa použije na tenkej vrstve kože. Nechajte pôsobiť 20 minút a opláchnite masku výhradne teplou vodou (nie horúcou). Ak je pokožka bledne, môžete pripraviť nasledujúce masku. Čerstvé kapustné listy potrebujú jemne nasekáme a zmiešame s 14 čajových lyžičiek kvasiniek. zmes 14 pohárov jablkovej šťavy Pour a pridať jednu čajovú lyžičku tekutého medu. Dobre premiešajte a naneste na tvár. Nechať nie dlhšie ako 20 minút, potom dôkladne očistiť tvár s bavlnenou handričkou.

Ak chcete odstrániť stareckých škvŕn a pieh, vziať čistú handričku, navlhčite ju čerstvú kapustu šťavu, jemne stlačiť a dať na tvár po dobu 10 minút. Tento postup možno vykonať za jeden deň tak dlho, ako získať požadovaný bieliaci účinok, ale nie viac ako 30 krát. Kapusta je dobré pre kozmetické účely, a to nielen na pokožku, ale aj vlasy. Ak oslabené vlasy, tenké rezy s tipy, pomôže im posilniť zmes čerstvo vylisované citrónovej šťavy, šťavy kapusta a špenát. Táto zmes sa vtiera do pokožky hlavy denne.