Ako udržiavať začiatku tehotenstva?

Early tehotenstvo - najnebezpečnejšie obdobie, pretože v tomto období sa zvyšuje počet potratov z rôznych dôvodov. Je dôležité uznať Príznaky potratu ohrozenia a chrániť sa pred ňou. Ako na to? Ako udržať tehotenstva v ranom načasovanie jej?

Príčiny potratov v skorej fáze tehotenstva

• Abnormálne genetické vývoj. Z tohto dôvodu, tam je polovica všetkých potratov.
• Infekčné choroby.
• Časté fyzické a psychické napätie.
• Príjem rôznych liečiv.
• Ťažké podmienky zamestnávania.
• Požívanie alkoholu.
• Rádioaktívne žiarenie.
• Rôzne ochorenia maternice.
• Prevedená na začiatku tehotenstva chrípky.
• Zvýšená hladina cukru v krvi.
• Nesprávne a nevyvážená strava.
• Všetky druhy chronických ochorení. Napríklad, renálne ochorenie, hypertenzia, pohlavné choroby, ochorenia pohlavných orgánov.
• Lekársky potrat pred aktuálnym tehotenstva.
• Predchádzajúce potraty. Lekári sa domnievajú, že každý potrat zvyšuje pravdepodobnosť, že budúci tehotenstvo, tiež skončí potratom.
• Hormonálne poruchy v ženskom tele.
• Všetky druhy pohlavných ochorení vnútorných orgánov žien.
• Rh konlikty. tam Rhesus konflikt matku a dieťa (Viac o tom tu), Rh-konflikt muži a ženy.

• Prijatie bylín bez súhlasu lekára. Niekedy tehotných žien sa mylne domnievajú, že za studena, môžu byť liečené s liečivými bylinami, bez toho aby sa uchyľovať k antibiotikám. Ale niektoré byliny môžu spôsobiť potrat.
• Utrpel ťažkú ​​stres - strach, smrť milovaného človeka.
• Nezdravého životného štýlu - zlá strava, fajčenie, pitie, nedostatok rutiny.
• Spadnúť ženu alebo zdvíhanie ťažkých bremien.

Príznaky potratu v ranom tehotenstve

• Kreslenie bolesť v bruchu môže byť predzvesť začínajúce potrat.
• Maternica začne prudko klesať, ktorý je charakterizovaný tým, kŕče bolesti brucha.
• Nanášanie - najzávažnejšie príznakom začínajúcej potrat. Krvácanie hovorí, že potrat už došlo.
• Bolesti chrbta - predzvesťou potratu.
• Napodiv, ale bolesť môže byť úplne chýbať. Niekedy sa stane, že potrat začne bez zjavného dôvodu, Na pozadí pohody žien.
• Vo väčšine prípadov potrat sprevádza slabosť v celom tele, a závraty.
• Keď tehotná žena cíti ostrú bolesť v bruchu, sa hovorí, že potrat už začala.

Ako ušetriť začiatku tehotenstva?

• tehotná žena k udržaniu tehotenstva, Musíte sa dobre najesť. Ohľadu na ročné obdobie, by mal byť prítomný vo svojom jedálničku čerstvé ovocie a zelenina.
• Opatrne sa zabránilo stresovým situáciám.
• Pozorne sledovať zmeny hmotnosti. Ten sa môžu líšiť len mierne na rozdiel od prijímanej normy.
• Uistite sa, kyselinu listovú.
• Uistite sa, že prestať fajčiť! A neverím, že tí, ktorí hovoria, že tehotné ženy by nemali byť náhle prestať fajčiť! Nie je to len možné, ale nutné!
• Nepite alkohol, dokonca aj slabý alkohol. Niečo silnejšie ako mlieko!
• Vyhnúť udania záťaž na žalúdok.
• Vyhnúť pasívnemu fajčeniu. Nie ste v rovnakej miestnosti s niekým, kto fajčí.
• Neužívajte žiadne lieky bez konzultácie s lekárom, sledovať vaše tehotenstvo, bez ohľadu na to, ako neškodné by sa mohlo zdať na vás.
• Eliminovať tie potraviny, ktoré sú zložené z kofeínu. Poznámka čaj tiež obsahuje kofeín!
• Ešte nie tam ostať, kde atmosféra je silne znečistený.
• V žiadnom prípade by nemala zapojiť do športovej cvičenia, čo môže viesť k zraneniu. Tiež, ak vaša práca zahŕňa riziko zranenia, táto práca je najlepšie opustený v prospech budúceho dieťaťa.
• správna výživa. Poskytne vášmu telu správne množstvo vitamínov a minerálov. Odstrániť zo svojho jedálnička všetko rýchleho občerstvenia, chipsy, oriešky a žuvačky.

• nutne Vezmite vitamín E. To je jeden z tých vitamínov, ktoré teraz najviac potrebujú. Potraviny, ktoré sú bohaté na tohto vitamínu - zelenina, vajcia, rastlinný olej.
• Snažte sa byť nervózny.
• Most chôdza, nadýchať sa čerstvého vzduchu. Pre tento účel je najlepšie sa dostať von do prírody.
• Urob pre seba každodennej rutiny a sledovať ho nábožensky. Nezabudnite na zdravý spánok. To trvá aspoň osem - deväť hodín. A začne najneskôr v jedenásť hodín.
• Nepreháňajte to počas dňa. Rozdelenie zodpovedností v domácnosti medzi všetkými členmi rodiny.
• Nenosí váhu.
• V žiadnom prípade Neberte si horúcu kúpeľ. Úplne na tehotenstvo, upustiť od návštevy sauny a kúpeľov.
• Uistite sa, prenatálne vitamíny, že vám predpíše lekár pozoruje svoje tehotenstvo (viac o vitamíny pre tehotné prečítané tu).

Pozri tiež:

• Pôrodníckej gestačný vek a real - aký je v tom rozdiel?
• Djufaston hrozba potratu
• Ako potrat v skorej fáze tehotenstva: príznaky

Ak máte akékoľvek pochybnosti, a ochorenie, ktoré vznikli na začiatku tehotenstva, okamžite kontaktujte svojho lekára. Lepšie nechať alarm je falošný, čo sa stane nenapraviteľný!

Prajem vám zdravie a jednoduchý tehotenstvo!

špeciálne pre LadySpecial.ru- Vitalina