Ako prestať myslieť na mužov?

Po celý život sme sa stretávajú s rôznymi ľuďmi. Kamaráti, kolegovia, príbuzní a známi len letmé tvoria základ našej každodennej komunikácie. Mnoho vzťahy dlho nevydrží, a to pre nás veľmi dôležité a rýchlo mizne kdesi v hĺbke našej pamäti.

Avšak, to často stáva, že vzťah s mužom je pre nás zmysel života. Chceme, aby sa nikdy neprestane byť najviac robustné a pre všetkých. Bohužiaľ, niekedy nie všetko pôjde tak, ako by sme si priali. A najdôležitejšie vzťah prestaneme existovať. Čo robíte, keď jediný spôsob, ako znovu objaviť sami seba a začať žiť s deléciou milovaného človeka z pamäte navždy...?

Prestať myslieť na muža pomocou zaujímavých vecí

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako ľudia sú výnimky, ktoré musia byť zabudnutá z našich pamäťových zásobníkov je saturácia myšlienky než akýkoľvek iný, ktorý nemá nič spoločné s týmto mužom. Samozrejme, že to je celkom zdĺhavý proces, pretože to nie je tak ľahké vzdať sa na to, čo ste kedysi milovala a ku ktorému ste tak zvyknutí. Ale či naozaj chcete zbaviť tých spomienok, ktoré sa zdajú ukladať jarmo svojho vedomia vám, že je to nutné.

Hlavné pravidlo: stop ľutoval sám seba po celú dobu. Myšlienky, v ktorých vyjadrujú súcit s osobou, najhustejšie zakorenené v našom mozgu, a vyženiem je veľmi ťažké. Tak aký to má zmysel? Vašou úlohou je nájsť pre seba čo najviac zaujímavých aktivít.

Prvýkrát je to lepšie, že sú nielen zaujímavé a dokonca aj vzrušujúce. Získať predstavu o všetko, čo sa deje, budete postupne začne zabudnúť na minulosť. To je spôsobené skutočnosťou, že náš mozog robí nie gumu. Všetky informácie, ktoré dostávame, môže nezmestí do svojich klenby. nový dojmy nahrádzať staré spomienky. Preto, keď sa niečo naozaj uniesť, vaše zamestnanie bude absorbovať minulosť a teraz nemusíte spomienky.

Mnohí veria, že je to zbytočné, pretože existuje nebezpečenstvo recidívy, to znamená, že návrat zdanlivo zabudnuté myšlienky. ale Čím silnejšie je nové myšlienky, nové záujmy, nové dojmy z konania alebo zábavu budú zakoreniť vo svojej mysli, tým menšia je pravdepodobnosť návratu starých myšlienok. Je len potrebné, aby sa pokúsili dať nový toľko času a úsilia, stále častejšie získať nové skúsenosti, vyhodiť staré archívy vedomia, aby tam dal nové.

Prestať myslieť na osoby používajúce prepínač

Ďalší spôsob, ako: zamerať svoju pozornosť na iné osoby,. Je to oveľa ťažšie, pretože to nie je všetko, záleží len na vás. Za účelom plánovanej zmeny vyžaduje vhodný nového človeka. To by nemalo byť len náhodný okoloidúci, a ten, kto je skutočne schopný chopiť svoje myšlienky a pocity. Pre zvýšenie efektu, budete musieť nejako podieľať sa na živote tohto človeka, ukázať svoje obavy, zistiť, o ich záujmy a možno najviac začať prejavovať záujem svojich koníčkov. A čo je najdôležitejšie, to bolo zo srdca a úprimne.

Myslite na svoju rodinu a starými priateľmi. Pokúsiť sa dať im trochu viac pozornosti než obvykle, aby im dával teplo a náklonnosť. Mimochodom, ak sa snažíte zabudnúť na svojho priateľa, s ktorým nedávno rozišla, pozrite sa na svojho priateľa, ktorý bol vždy tam s vami, pokorne vám tipy na to, čo Nepredstieram, a len občas ukázal určité známky súcitu. Je možné, že medzi vami ešte nejaké iskry, ktoré nechcete všimnúť. Muž, ktorý bol váš priateľ, môžete urobiť viac. Možno to je tá cesta, sa snaží vyrovnať so svojím zármutkom, budete nájsť skutočné šťastie.

Zabúdať, že ľudia, ktorí hrali v našich životoch hlavnej úlohy, je veľmi ťažké. Avšak, tam nie je nič možné. Opäť budete pamätať, ale to bude len letmý myslel, čo spôsobí vám úsmev, nie litrov horkých sĺz.

špeciálne pre LadySpecial.ru- marie Matveyuk