Ako sa zbaviť žiarlivosti

Ako pochopiť, že žiarlivosť vkradol do vzťahu? Koniec koncov, môže sa objaviť na začiatku vzťahu, a neskôr si vzal dlhú dobu. Existuje niekoľko príznakov, ktoré naznačujú vzťah dvoch milujúcich ľudí zahalená žiarlivosti: človek začne trápiť podozrenie, existuje veľa otázok, na ktoré nebol schopný odpovedať, partner v živote z neho robí podráždený a zároveň je patologický strach zo straty ju.

Kto v tejto situácii trpí viac: ten, kto závidí, alebo ten, kto závidí? Zle a že, a ďalšie. Žiarlivosť podkopáva ľudskú vnútro, dáva trpieť a neustále hľadať dôkazy lásky. Ale ten, kto závidí, zažíva neustály stres, pretože sa musí znovu a znovu ospravedlniť, znášať škandály, demontáž a obvinenia proti nemu. Takýto tlak môže prežiť nie každý.

Prvým krokom, ktorý je potrebné urobiť, aby sa zbavili žiarlivosti - snažiť sa porozumieť sami. Nie je to tak jednoduché, zvlášť keď vezmete do úvahy psychický stav, v ktorom sa ľudia to. Sedieť v tichu, analyzovať situáciu, priznať si, že ste v moci žiarlivosti. Ak máte ignorovať tento pocit, potom túžba bojovať s ním nevznikla. Rozpoznanie problému - polovica úspechu pri riešení to!

Potom, čo jasne uvedomiť, že žiarli na svojho partnera v živote, sa snaží odpovedať na otázku - je tam nejaký dôvod žiarliť? Jednoducho nemajú pripojenie k analýze osobných rozhorčenie, byť objektívny, ako by ste sa pozerali na situáciu z vonka. Mnoho žien, dávať radu svojho priateľa, že vedia, ako rozlíšiť pravé dôvody pre žiarlivosti z pritiahnuté za vlasy, ale vo vzťahu k sebe rovnaké spôsobiť im ťažkosti.

Ak nemôžete ubrániť pocitu, že dôvodom k závisti existuje, nie nosiť dole podozrenia a aby pravidelne škandály - hovoriť s partnerom v živote. Vysvetliť, čo vás zaujíma, a požiadať, aby všetko povedať úprimne. Reakciou manželky budete rozumieť veľa. To je však možné len vtedy, keď klásť otázky, vyhnúť zákerné, echidnas tón bol veľmi pokojný a úprimný.

Obviniť niekoho z niečoho, musíte mať dôkaz viny. V prípade žiarlivosti a samotné podozrenie nestačí pocit hodiť do tváre muža slovo zrady. Tým sa výrazne bolí manžel, ktorý nie je v žiadnom prípade na vine. Než začnete navrhovať také vážne obvinenia myslí, a ak budete mať vierohodný dôkaz, alebo čokoľvek, čo si môžete vyrobiť - to je vaša fantázia a vnútorné pocity.

Pokiaľ stále o niečom premýšľať, potom nakoniec môžete veriť. Tankovanie žiarlivosť negatívnych myšlienok, nebudete sa ho zbaviť. Namiesto toho sa zameriavajú na to, čo vám prináša radosť. Možno ste počuli, že myšlienky môžu zhmotniť, a preto je potrebné sa intenzívne zapojiť do svojej domovskej pozitívnu energiu v podobe dobrých a pozitívnych myšlienok.

Ak sú vaše podozrenie potvrdilo, a tam je fakt, zo zrady, potom sa konečné rozhodnutie o svojom vzťahu je najlepšie, keď prvý emócie opadnú. Psychológovia radia, aby sa nechať v tomto bode, pretože v stave extrémnej vzrušenia, ľudia môžu páchať, ktorý potom bude veľmi ľúto. Ochladí sa trochu premýšľať o tom, čo by mohlo byť príčinou a či je možné zachrániť vzťah, ak ste na to pripravení.