Výživové odporúčania pre diabetikov

Diabetes, bohužiaľ, nemožno vyliečiť, ale upraviť hladinu cukru v krvi a zlepšiť svoje celkové zdravie, ako je to možné. Na jar, akonáhle mladé žihľavy listy porastú až 6, je potrebné vytrhnúť, sekanie, 1 polievková lyžica surový cukor v enamelware šálke vriacej vody, priviedol do varu a varí sa po dobu 1-2 minút na miernom ohni. Trvajte na tom, 20 minút, napätie a piť 1/4 šálky 4 krát denne. Veľmi dobrý znižuje hladinu cukru v krvi. Dokonca aj diabetici, je žiaduce, aby variť žihľava zelené boršč ih.Shelkovitsa je tiež užitočná u pacientov s diabetom. Je nutné mletie dve malé vetvičky dĺžka dreva 10 cm, zalejeme 0,5 litra vody, varí sa po dobu 30 minút, pivo a nápoje miesto čaju niekoľkokrát denne. Tiež by ste sa mali snažiť jesť v sezóne čo najviac moruše a jeho čerstvé listy sa pridávajú do rôznych zeleninových šalátov. V zime si môžete nasushit ovocie, lístie a vetvičky stromu, a potom v práškovej forme a pridať ich do tvarohu, obilnín, zemiakov pyure.Mozhno aby liek zo slnečnice. Potrebujete 2 lyžice surové semená ošetrené rastliny naleje do smaltované hrnca 0,5 litra vody, priniesol do varu, varí po dobu 20-25 minút pri nízkej teplote s otvoreným vekom, vylúhovať hodinová vývar rozdelený do 3 rovnakých objemových dielov a pitie je v priebehu dňa, 3x 30 minút pred cukrovkou edy.Bolnym kontraindikované produkty s vysokým obsahom sacharidov. Medzi ne patrí ryža, zemiaky, biele pečivo a sladkosti. Zemiaky a chleba by malo nahradiť pohánka. To by malo byť 1 lyžica pohánka plevy alebo večeru naliať 0,5 šálky jogurtu alebo kyslého mlieka, trvať na tom, v noci a ráno, zamiešať a piť na lačný žalúdok. Priebeh liečby - 3 týždne. Po 10 dňoch, zlom sa môže opakovať. Výrazne zlepšuje samochuvstvie.Esche jeden prostriedok pre zníženie hladiny cukru fazuľa. 1 lyžička to rozdrvil struky zalejeme enamelware šálky vody, priveďte do varu, varte 5 minút na miernom ohni, trvať 30 minút, filter a piť 1/4 šálky 4 krát denne po dobu 20 minút pred jedlom. Diabetici potrebujú jesť fazuľová polievka, kaše, placky s fazuľou a pridať ju do boršč. Chutné a zdravé mladé fazuľa. Z nej spolu s struky pripraviť polievky, dusené ju zastrčil orechy alebo zazharki s paradajkami, a potom jesť. Pokrm bude ešte chutnejšie, ak pridáte trochu diabetes myasa.Primenyayut a infúziu ostružinové lístie. Potrebujete 2 lyžice mleté surové naliať 0,5 litra vriacej vody po dobu jednej hodiny, napätie a piť 1/2 šálky 4 krát denne 30 minút pred jedlom. Blackberry výhonky varené saharoponizhayuschy nápoj. 1 lyžica drvený materiál sa naleje do skloviny panvicu 1 litra vriacej vody, priviedol do varu, varí po dobu 2 minút na miernom ohni, a ochladí sa na tom, nápoje v priebehu dňa, namiesto chaya.Snizhaet rastlinné zmesi hladiny cukru v krvi. Je nutné brúsiť a miešať v rovnakých hmotnostných dielov brezy a lístky šalvie, koreň lopúcha, kôpor bylinkovým krídlatka a 1 polievková lyžica zmes naliať pohár vriacej vody, priviesť k varu, variť po dobu 3-4 minút, aby trvala 40 minút a piť 1/4 šálky 4 krát den.Mnogo sú rastliny, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi. Táto lesné jahody, čakanka, lipa, lopúch, púpava, Oman, ľubovníka, cesnak, cibuľu, slivky, čierny reďkovky, kukurica, hrášok, kapusta, ovos, ale najlepší z nich - Kuga (sitina). To možno vidieť na okrajoch riek a jazier v podobe kríky bez lístia, ale iba bránkovú konštrukciu s kefkou na konci. Tieto výhonky sú voľne vnútri. Oni boli pôvodne použité pre strešné krytiny a izolačné prístreškov, výroba kief na bielenie a rohoží. Preto je treba, aby 1 šálka drvený strieľa Kuģi naleje do smaltované hrnca 3 litre vody, uvedie do varu a varí sa 5-10 minút na miernom ohni. Odstrániť z tepla, variť sa v pohode, potom filtrovať a dať vývar v chladničke pre skladovanie. Piť po celý deň namiesto vody postoyanno.Vot všetkého. Prajem vám všetkým veľa zdravia a dlhý život.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno