Byliny upokojuje nervy a nespavosť odísť

Dobrý deň, "Babičko!" Jeho rada Chcem pomôcť tým, ktorí trpia nervové napätie a súvisiaceho bessonnitsy.Itak k upokojenie nervov a obnoviť zdravý spánok, kotleta a zmiešajte 20g mäty, 50 g stonky Oregano (základné dosky) a 25 g valeriány koreňov a kvetov Crataegus. Pour 2 lyžice Zmes sa 0,5 litra vriacej vody, nechá sa stáť po dobu chladenia a piť denne pred jedlom po dobu pol okuliare nastoya.Horosho ovplyvňuje psychoaktívne také vývar. Mix 3 hmotnostných dielov Tansy, 5 dielov nechtíka a 7 dielov oregano. Pour 1 polievková lyžica Zmes pohár vriacej vody, a pri 0,5 šálky pred jedlom. V prípade, že nervy sú úplne rozbil, piť vývar, nechýba ani jediný deň, 1-2 mesyatsa.Deystvuyut povzbudivo a účinne vyrovnať sa s nespavosťou bylinnou kúpeľ s rozmarínom, mäty, ligurčeka, palina alebo kanuperom. 1 kg niektorý z týchto bylín zalejeme 3-4 litre studenej vody, 10-15 minút, aby riad na oheň, obsah sa uvedie do varu a varí sa po dobu 10-12 minút. Odstrániť z tepla, vylúhovať 20-30 minút, potom sa naleje do napäté infúzii do vodného kúpeľa a máčať v ňom po dobu 20-30 minút. Vykonajte postup raz týždenne pred spaním. Bylinné čaje cheredovat.Esche veľmi užitočné nočné prechádzky na čerstvom vzduchu a relaxáciu od televízora. Všetky pevné nervy a pokojný spánok.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno