Ak niektorý pravidlami, glaukóm katarakta zrubové

Dobrý deň, "Babičko!"

Som 87 rokov, chcem pomôcť s radami pre tých, ktorí trpia glaukómom a šedého zákalu.

Z týchto chorôb, ja viem z prvej ruky, pretože viac ako 20 rokov systematicky a vytrvalo dodržiavanie určitých pravidiel, úspešne bojovať proti glaukómu a šedého zákalu, ktoré im bránia postupujúcou.

Z operácií poklesli a ani ju neľutovali. Aj sledovať televíziu bez okuliarov, a keď som si prečítal, ja používam okuliare s dioptrické 4 jednotky. Aby nedošlo k spusteniu choroby, pravidelne prejsť inšpekcií u očného lekára. Snažím sa spať aspoň 8-9 hodín denne, naučiť sa plne relaxovať počas spánku. Nechoďte do kúpeľa s parným kúpeľom, dajte si pozor na akékoľvek prehriatie tela, nenechajte spodnej polohy hlavy v posteli a pozerať sa na vyprázdňovanie, vyhýbať sa zápchou, lebo tiež prispieva k rozvoju glaukómu a šedého zákalu. V slnečných dňoch, nosiť slnečné okuliare s zelené filtrami a samozrejme robí cvičenie zlepšiť videnie.

1. Každý deň sa pozerám niekoľko minút otvorené oči do slnka počas jeho zostupu.

2. Potom, stojaci s nohami na šírku ramien, zavrieť oči a otočím hlavu zo strany na stranu tak, že oči sú striedavo prechádza nie je osvetlená slnečným mieste. Po tom, oči stále zatvorené, žiadne napätie otočiť hlavu a celé telo vpravo a vľavo, s malým zdvihom-off päty. A tak 3-5 minút.

3. Potom som pokrytie zľahka rukou jedným okom, aby sa nemohol otvoriť, a druhé oko, oni nepretržite bliká po dobu jednej minúty otočením plachtenie pohľad na zem pri svojich nohách. Keď skončil, zdvihol hlavu a koleno otočte zo strany na stranu a rýchlo blikať a pozeral sa priamo na slnku. To isté sa opakuje s druhým okom.

Okrem týchto cvičení niekoľkokrát denne, sedí pri stole tak, že krk je zarovnaný s chrbticou, dať svoje lakte o stôl, oddýchnuť zápästia a kĺbov prstov, potom prsty jednej ruky dal na tvár a prstami druhej strane je umiestnená na strane, takže drobným palca na moste, ktoré tvoria písmeno v, a zatvorené oči, 5 minút, uvoľnená, masážne ľahko malé prsty kútiky očí. To umožňuje svojim očiam oddýchnuť, plniace zrakového nervu a sietnice nervovej energie.

Propagovať zdravšie prstom zákruty. Je nutné, aby ukazovák na nose, a pár minút otočiť hlavu zo strany na stranu a díval sa na rovnakú dobu u exponovaných prsty. To isté cvičenie a zmierňuje bolesti hlavy. Ak je to nutné, je potrebné, aby sa striedajú po dobu 10-20 minút, potom otvoriť, potom so zavretými očami, a potom malé prsty masírovať kútiky oka, ako je popísané v predchádzajúcom cvičení. Hlava zastaviť bolí.

Efektívne eye masáž falanga palca. 1-2 minút vykonávať zatvorené oči, v kruhovom pohybe po povrchu viečok. A tak niekoľkokrát denne.

Pomoc s katarakta a glaukóm a niektoré recepty tradičnej medicíny.

Veľmi dobrá naleje do 1 litra sklenenej nádobe prírodného červeného vína, 50 g koreňa valeriány lekárskej pozemné, vylúhovať 15 dní v tme pri teplote miestnosti, pravidelne trepanie obsah plechovky, potom prefiltrujte a jednu lyžicu tinktúra až k svojmu koncu 3 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Okrem toho je nutné vyplniť termosky 0,5 litra vriacej vody 3 lyžičky drvené sušia kvety nechtíka lekárskeho, na tom, 1-2 hodiny, kmeňa a piť pol šálky infúzie 4 krát denne. Oni tiež umyť oko. Variť čerstvé infúzie každý deň. Prispieva k zlepšeniu aloe.

Budete potrebovať list tri až päť roky rastlín sú rezané pozdĺžne, variť pod pokrievkou v smaltované hrnce, potom zhromažďujú vo fľaši vytvoreným na veku kondenzát a pochovať ho, 1-2 kvapky ráno a večer každý očí. To nebliká.

Nutná v prípade problémov s videním mať toľko bobule Mulberry, nápoj, pivovarníctvo, ako čaj, bylinné čaje a odvary z listov, vetvičiek a kôra tohto stromu. V žiadnom prípade nemajú fajčiť alebo piť alkohol.

Sledovať moju radu, a vy ste rovnako ako ja, "obrubník" glaukóm s šedým zákalom.