Úloha sexuality v živote ženy

Dievčatá učiť moju matku "ako to je - byť žena," a chlapci - vziať príklad najbližšieho alfa samca. A to nie je vždy otec. Mama je postoj je vnímané takmer od detstva, ako prvý krok v rozvoji sexuality stane štúdiu tela. Batoľa radi objaviť svoje možnosti, a to je v súlade s pozíciou rodičov toto dieťa štúdie sa začína rozvíjať sebauvedomenie. Aká je úloha sexuality v živote ženy?

Potom je tu ďalší dôležitý krok, to je nazývané "Oedipal etapa." Počas tohto obdobia, dievča začne aktívne snažiť o úlohe žien, a to nielen na sebe matkinej šaty, ale tiež ukazuje rastúci záujem o opačné pohlavie. Rovnako ako hlavný muž v jej živote - otec, je to často dievčatá sa snažia získať jeho pozornosť, súcit, začnú súperiť s mojou matkou. Ak je to vnímajú rodičia hrajú úlohu v náručí, existuje silný podvedomý strach z toho, že je žena. Tam bude veľa dôležitých etáp: prvá vzťah s chlapcami, objatia, lásky - všetky mince v prasiatko skúsenosti. Z prírody môžeme dostať len niektoré externých dát. Stále sa potrebujú naučiť, ako používať. Pozrite sa: zaiste medzi svojím okolím je "inštancia" s nohami z uší a veľkosti poprsia 4, ktoré však sú nespokojní vo svojom osobnom živote. A nie je nič pozoruhodného dáma, spomalí pohyb rúk, žiariacimi očami. Ako rozvíjať svoju sexualitu?

• Nezabudnite, že dotyk, cítiť, chuť a vôňu dodať vám radosť. To môže byť pocit jemný, vzduchu pena do kúpeľa, vôňa čerstvých šťavnatých jahôd, dotyk nadýchané svetre, chladný vánok od mora kvapky na tvári ... Snažte sa cítiť každý z nich pomaly vychutnával a "živé". Tieto "potešenie máp" môže zostať v predstavách (je to možné, budete chcieť čerpať).
• Urobte darček: kúpiť nový krém alebo penu na telo, ktoré by bolo príjemné vône a textúry. Vyberte si čas, kedy vás nebude nikto rušiť. Dim svetla, tichá hudba prispeje k nálade. Vyzliecť a opatrne, jemne, jemne aplikovať krém. Neponáhľajte, snaží sa užiť si každý dotyk, každý hladenie. Všimnite si, čo časť tela vám chýba, takže žiadna vnimaniya- na to, čo chcete, a na to, čo nechce dotknúť. Toto cvičenie umožní lepšie pochopiť seba a svoje telo.
• Zájsť na masáž. experimentálne úloha - cítiť reakciu svojho tela. Na masáž môžete použiť oleje, krémy, rovnako ako objekty rôznych hustotách a textúr, napríklad - kefa pre červenať, hodvábna šatka, kúsok srsti. Je dôležité, aby zahriať nielen, ale aj mŕtvica, dotykový jemne, jemne zatlačte. Môžete prilákať, aby sa zapojili priateľa alebo priateľku. Snažte sa pochopiť, aké pocity môžete spôsobiť určitý nádych. V niektorých oblastiach, ktoré evokujú potešenie, a v ktorom - nepohodlie. Kde šteklil? Majte prehľad o tom, koľko si môžete pustiť z toho, čo sa deje okolo a ponorte sa svojimi pocitmi? Myslíte si, v rozpore s vašou kontrolou?
• Prihlásiť sa k strip-p plastu. Tieto lekcie sú veľmi užitočné z dvoch dôvodov: Po prvé, budete učiť emancipačného hnutia. Postupom času, budete mať možnosť, aby sa odstránili všetky fyzické terminály. Po druhé, tieto triedy dať "pocit sexuality." Inštruktor obvykle dobre vyškolení v tejto techniky je schopný vyžarovať ten istý sexuálnu energiu. Majte prehľad o tomto stave, naučiť sa to skúsiť sami.
• Špeciálne pre tento účel je dobrá Savasana. Ležíte na chrbte a snaží sa postupne, krok za krokom k uvoľneniu celého tela, od končekov prsty na nohách a končiac s korunou. Relaxačné nielen svaly, sa snaží presunúť tento stav a vnútorné orgány. Skúste spoznať každý kút svojho tela, v každej bunke. V počiatočnej fáze, sa to môže zdať ako veľmi skľučujúca úlohu. Ale s chodom citlivosti telesnej vám podarí. Ženy sú často v rozpakoch hovoriť o svojich sexuálnych fantázií a verí, že favoritom nebude rozumieť, robiť si žarty z, v trápení. Ale ak sa vykonáva postupne a opatrne, akékoľvek pokusy budú prijaté s radosťou. Pre každý pár povolených limitov sú stanovené individuálne, takže sa nemusíte báť, aby sa zdá "trochu to tak nie je." Možno, že váš partner je už dlho chcel skúsiť niečo nové, ale nie sú ochotní ponúknuť kvôli obavám z vašej reakcie.
• Až do teraz, veľa sexuálne hračky sú niečo "špinavé". Váš postoj k vibrátora vlastne - čelí diagnostický nástroj je povolené v sexe. Sexualita nepozná slovo "hanba", "neslušné", "obscénne". Tu ďalšie kategórie hodnotenia: Musím podať túto radosť, pôžitok, spokojnosť? To robí? Rôzne metódy masturbácie umožňuje lepší cit pre svoje telo, dozvedieť sa o ich preferencie, získavať nové skúsenosti, čerstvé emócie.