Prostriedky pre každodennú starostlivosť o telo

Ženy sledujú druhé, venovať veľkú pozornosť tváre stavu pokožky. Moderné kozmetický trh ponúka široký výber rôznych krémov, masiek, toniká a pleťové vody. Očný krém, pery, líca a krku. Niekedy, vzhľadom k fanatickej snahe zbaviť vrások, ženy často zabúdajú starať o svoje ruky, hrudník, nohy, a tak ďalej. Avšak, koža naše telo tiež potrebuje pravidelnú hydratáciu a výživu, pretože obsahuje menej mazových žliaz ako koža tvár, a oveľa pomalšie zotavuje z mikrotraumy. Štíhle a tónovaný telo - to je zdravý stav tela, pohodlie a dobrej nálady. Musíte si vybrať prostriedky pre každodennú starostlivosť o telo.

Avšak, vyvážená strava a pravidelné cvičenie nestačí prostriedky pre každodennú starostlivosť o telo. Denne po dobu postupy obvyklej starostlivosti musí byť správne. Ak máte radi večery si horúcu kúpeľ, uistite sa, že teplota vody neprekročí 37 stupňov, kvôli príliš teplej vody koža stratí drahocenný vlhkosť a suché.

Je žiaduce, aby doba trvania tohto príjemného riadenia by nemala presiahnuť 15-20 minút. Táto doba je dosť, aby sa telo našiel príjemnú relaxáciu a ladil k odpočinku. Rad kozmetických doplnkov pre starostlivosť o telo, ak sú riadne uzavreté na váš typ pleti, posilní relaxačné, alebo naopak, posilňujúci účinok vodných procedúr. Aromatické kúpeľové soli, gély a peny levandule, ihličie, pižmové a drevité jantáru poznámky používané vo vodných postupoch večerných dá pocit uvoľnenia a odpočinku, budú nastaviť romantickú náladu.

Ak chcete mať osviežujúci sprchu v dopoludňajších hodinách, majte na pamäti, že dôkladná každodenné užívanie tvrdých húb negatívny dopad na stav pokožky - koža začína schnúť a kôra. Je dostatočne mäkké, huby s prídavkom vonného gélu. Prebudiť svoje telo a hlavu, je vhodné sa osprchovať s osviežujúcou vôňou citrusov, jazmínu, gáfor stromu. Veľmi užitočné pre kontrastný kože sprchy. Striedanie teplej a studenej vody stimuluje krvný obeh, zlepšuje tón pleti, stáva sa napnutá a pružná. Bohužiaľ, naša voda z vodovodu je ďaleko od štruktúry kľúče, je tu množstvo železa a iných nečistôt, takže je potrebné mať na pamäti hydratácie pokožky po požití úpravy vody. Pred spaním príslušné výživové prostriedky pre každodennú starostlivosť o telo s hustou textúrou. Oni nasýtenia pleti vitamíny, kým spíte a udrží vlhkosť v ňom, v dopoludňajších hodinách, je lepšie použiť ultra kozmetických prípravkov. Pre väčšinu vyprahnutých oblastiach tela, ako sú kolená a lakte, je lepšie použiť viac mastné krémy a oleje, budú zmäkčiť a hladké drsnej pokožky. Ak sa vyskytnú nejaké problémy s pokožkou, je tu špeciálne produkty pre starostlivosť o pleť, ktoré pomôžu vybrať dermatológa. Takéto kozmetika je možné zakúpiť v lekárni.

Raz alebo dvakrát týždenne doprajte si saunu a kúpeľné procedúry. Vzhľadom k tomu, para je veľmi užitočná. V snahe, aby chránil zo zvýšenej teploty a pary, organizmus začne intenzívne vyžarujú vlhkosť, a spolu s ňou von a trosiek. Z tohto dôvodu, koža sa stáva pružnejšie, čistí a vyhladí. Horúca para tiež zvyšuje krvný obeh, ktorý zlepšuje prácu všetkých vnútorných orgánov a systémov - respiračné, nervové, endokrinné. Čas strávený vo vani alebo v saune by mala byť minimálne pol hodiny. Ak máte navštíviť saunu každý víkend, môžete sa zbaviť únavy a nahromadený stres z každodennej práce. V saune je vhodné kombinovať s zdvíhacieho postupu. Kozmetické prípravky pre každodennú starostlivosť o telo sú dobre zastúpené v akomkoľvek kúpeľoch sérii.

Horúca para vyčistí póry a rôzne maskovacie činidlá zbaviť pokožku od odumretých buniek, odstrániť jemné vrásky. Kroviny, šupky, huba z lufy, špeciálne tvrdým kefou a hubkou pre telo - to dáva zmysel, aby im zachytiť sa v saune, aby hýčkať a liečiť kožu. Pri prístupe do kúpeľného Estheticians ponúkame veľký výber príjemných a užitočných postupov. Napríklad, masáže. To je najlepším nástrojom pre udržiavanie tónu a dobrú formu. Odporúča sa vykonávať intenzívny kurz masáží dvakrát ročne, a vo zvyšku času k návšteve úradu masážne terapeut je raz týždenne, podporujúci účinok. Okrem toho, masáže sú rôzne - obscheozdoravlivayuschy športové, anticelulitídny, modelovanie, rôzne kúpeľné masáže s olejmi, krémy, atď. Veľmi príjemné arómu, používanie vôní v priebehu konania uvoľniť svoje telo, alebo naopak, naplniť ju energiou a silou.

Okrem masáže v kúpeľných zábaly sú široko používané postup. Ich význam je, že požadované časti tela sú dané rôzne prostriedky, napríklad s extraktmi z chalúh a tepelnej planktónu, a špiny, špeciálne hliny. Morské riasy sú bohaté na jód, takže zábaly "more" sú často používané v boji proti celulitíde. Baliace postup predchádza ľahkú masáž peeling, ktorý čistí a pripravuje pleť. Ďalej kozmetická zmes sa aplikuje na husté vrstvy kože a táto časť starostlivo zabalené jedno filmu alebo fólie, a na hornej časti je použitá thermoblanket. Procedúra trvá 30-40 minút. Táto zmes sa potom premýva v sprche a ľahko sa aplikuje na zvlhčovač pleti. K dosiahnutiu dlhodobé pozitívne výsledky, zábaly odporúčajú 8-15 krát. Malo by byť zrejmé, že všetky kozmetické ošetrenie pre starostlivosť o telo nemôže byť účinná bez správnej výživy a nedostatku vlhkosti v tele. Mal by dostávať každý deň po dobu najmenej 6 pohárov čistej pitnej vody.