Správna starostlivosť o pleť za posledných 50 rokov

Každá žena po narodení každý sám za seba začína starostlivo zvážiť v zrkadle. Na konci každého roka sa stáva viac a viac ťažké nájsť perfektné. Ale nevzdávajte to! Tváriť dobre upravený je možné a za posledných 50 rokov, ak viete, ako sa správať. Akonáhle bude 50 rokov, začína pre urýchlenie procesu starnutia, stane lavína. To je tiež priamo súvisí so stavom organizmu ako celku. Čo by malo byť úplné a správne starostlivosť o pleť za posledných 50 rokov?

Zmeny na koži - hrúbka kože klesá s pokrova- redukčnej podkožného tuku na kožu tváre a krku sa pohybuje od mastné procesy chemické využitie sa veľmi spomalené zhoršenie okysličenie pokožky a nevyhnutné živiny veschestvami- znižuje množstvo iz kyseliny hyalurónovej čo spôsobuje prehýbaniu dochádza pH Pouzívajte úroveň sa posunie do alkalickej strane.

Menopauza žien výrazne ovplyvňujú stav pokožky, a nie k lepšiemu, pretože v tomto období je vek reštrukturalizácie ženského tela. Znížené hladiny estrogénu zodpovedné za činnosti mazových žliaz, pre konverziu na kolagén v nerozpustnej forme, so zvýšeným obsahom kyseliny hyalurónovej. A znížením estrogénu kožu, aby sa stal suchý a tenký, pružnosť zhoršuje, môžete dostať pigmentáciu.

Zmeny súvisiace s vekom vzhľadu a kožu v 50 rokoch - v oblasti čela umiestnená vodorovne morschiny- pod očami vrecia sa začínajú objavovať aj krugi- horného viečka opuskaetsya- vrásky pod glazami- okolo očí, vrásky tvoria nesúci názov "vrana k nohám" - sú hlboké nasolabiálních záhyby - to sa zmení celkový ovál litsa- začína objavia previsnutiu podborodok- nadmernej pigmentácii. Všeobecné rady pre správnej starostlivosti, čo umožňuje koži vyzerať lepšie. Toto dodržiavanie správnej výživy, cvičenia výkon, a pamätať na chrániť ich kožu pred vonkajšími nepriaznivými faktormi. Každý vie, že telo sa skladá z vody o 70%, takže v strave každá žena by mala zahŕňať obvyklé minerálna voda, ovocné nápoje a džúsy. Ak nechcete kŕmiť svoju pleť zvnútra, potom sa začne strácať svoj tvar, a pokrytá sieťkou vrások.

Zhoršením koža nevyhnutne povedie aj nasledujúce faktory - zlou výživou, alebo naopak prejedanie návykových aktívny výrazy tváre, časté opaľovanie, fajčenie, alkohol. Vyvarujte sa náhlych zmien teplôt. Počas tohto závažného obdobia života je veľmi dôležité, aby žena používať nielen kozmetiku na koži za posledných 50 rokov, ale aj začiatok užívanie potravinových doplnkov. Obnova zdravie pokožky vám pomôže vitamínov A a E. Jedným z hlavných pravidiel správnej starostlivosti o pleť je jej čistenie. Očista by sa malo uskutočniť v ráno a večer. Pri čistení je najlepšie používať bylinné čaje, tinktúry, krémy vyrobené z prírodných rastlín. Pokiaľ si umyť s kockami ľadu, budete mať dobrý posilňujúci účinok.

Pytačky starnutie pleti za posledných 50 rokov by mali byť vykonávané na bunkovej úrovni, skôr než opotrebovaný povrchu akciu. V dopoludňajších hodinách používať hydratačný a výživný krém v noci. Denná starostlivosť o tvárovej masky je veľmi dôležité, že budete musieť urobiť za týždeň aspoň 2krát. Pred použitím tvárové masky, kože tváre vyžaduje čistiace mlieko. Potom by mal robiť parný kúpeľ, alebo osobne dať handričkou namočenou v horúcej vode. To znamená, že tvárové svaly uvoľniť, a živiny lepšie preniknúť kožou. Nezabudnite, že maska ​​nie je možné aplikovať na očné okolie.

Krém proti starnutiu v kompozícii musí obsahovať vitamíny B a E, ktoré aktivujú rast a delenie buniek. Sérum pre zrelú pleť by mala obsahovať kyselinu hyalurónovú, pomáha obnoviť pružnosť pokožky a pevnosť. V súčasnej dobe, kozmetické salóny ponúkajú širokú škálu procedúr omladiť - mikrovlnné terapia, mezoterapia, chemický peeling. Odporúča sa pravidelne robiť kurz masážou na tvár starostlivosť o pleť za posledných 50 rokov. Čo pomôže dotiahnuť poklesnuté tvárové svaly. A môže byť doma robiť Lymfatický masáž:

- Po očistení pleti namazané špeciálny výživný krém, ktorý zahŕňal veľké množstvo vitamínu E, rovnako ako rôzne bylinky - rozmarín, aloe, nevädzovo.

- Než začnete masírovať tvár, je dobré, aby masáž hlavy. Ak to chcete urobiť, pridajte up prstami v tvare "pazúry" a počas jednej minúty ódou na malé kruhové pohyby prejsť skalp proti smeru hodinových ručičiek. Uvedenie veľa vlasy pri korienkoch a vytiahnuť dobre. Teraz ste pripravení k Lymfatický masáž.

- Bed dlaň na čelo, takže stred čela, "stretol" končekmi prstov. Ďalej len "wipe" čelo od stredu k okrajom. Opakujte trikrát. - V chrámoch stlačíme ľahko tromi prstami oboch rúk na 3-4 sekundy. Vyrábame tri Press - lôžkové prsty na tvári tak, aby zachytil podočnicový oblasti podbrovya, a dokonca aj do hornej časti tváre. Mierne stlačená po dobu 3-4 sekúnd. Počas tejto potrebe relaxovať. Opakujte trikrát, potom sa vytlačiť prstami do tváre. A opäť po dobu 3-4 sekúnd lisov. Bottom-up prechádzka okolo osoby "kliknutím" na dosah ruky, a masírovať spánky a kútiky očí. Ľahko kliknite okolo očí, držať za ruky na tvári, opravovať po dobu 3-4 sekúnd. Opakujte 3-krát. Všetky postupy majú tesný vzťah s psychikou. Pri absencii "radosť zo života" starnutie je nielen telo, ale aj mozog. Tu to je, právo starostlivosť!