Štítna žľaza - prevencia

Štítna žľaza je dôležitý choroba endokrinný systém orgánu, v rozpore s jeho metabolizmus. Hormóny štítnej žľazy regulujú celý rad procesov, ktoré zaisťujú normálne fungovanie tela. ochorenie štítnej žľazy, zvyčajne chronický, vedie k nerovnováhe všetkých orgánov a systémov, a to bez výnimky, a síce v súčasnom stave je úplne prístupný pre korekciu hormonálnu terapiu, ale liečba je obtiažna, dlhodobá, niekedy aj celoživotné. Z tohto dôvodu prevencie ochorenia štítnej žľazy sú nevyhnutné pre udržanie zdravia.

single tie akútne alebo trvalé - podľa štatistík, potom, čo utrpel stres objaví väčšina ochorení štítnej žľazy. V tomto ohľade, v prevencii štítnej žľazy zaujíma významné miesto zvládať stres. Pre jeho výroba si vyžaduje, aby človek mal normálny spánok a bdelosť, a to najmä, spánok by mal byť dostačujúce pre dobrý odpočinok. Tiež je potrebné, aby sa pokúsili vyhnúť sa psycho-emočné vlnu kedykoľvek je to možné.

Druhým faktorom, ktorý spúšťa rozkladné procesy v štítnej žľaze, táto infekčné ochorenie je obzvlášť časté akútne vírusové infekcie - ARI, SARS, chrípka a chronické infekčné procesy v ORL (ušné, nosné a krčné). Preto je pre prevenciu ochorení štítnej žľazy, je nutné zvýšiť ochranné vlastnosti organizmu, posilnenie imunitného systému. Nie je nič, čo slúži na posilnenie imunitného systému, zdravý životný štýl, správnej výživy, primeraná fyzická aktivita, pravidelné expozície na čerstvý vzduch, objednal každodenný život. Je potrebné dezinfikovať ústa a nos, aby sa ubezpečil, že telo nebolo chronické ohniska nákazy.

Dôležitou podmienkou pre normálne vitálne činnosti štítnej žľazy je dostatočný obsah jódu v potrave. Jód je nevyhnutný pre produkciu hormónov štítnej žľazy, ak to nestačí, sú poruchy spojené s prijímacím thyritropic hormónov v krvi, a v samotnej štruktúre žľazy. Prevencia štítnej žľazy zahŕňa sledovanie príjem jódu s jedlom a v prípade nedostatočného opravy alebo nadmerné, že škoda, že obsah jódu.

Obsah jódu v potravinách a vode závisí od oblasti bydliska. Je nutné konzultovať s zdravotných indikátorov a zistiť, ako sa veci vyvíjajú s jódom v oblasti, kde žijete. Ak sa ukáže, že je nedostatok tohto prvku, jódu, musí byť navyše podávané s jedlom. Napríklad, na tento účel vyrábajú soľ, môže tiež byť ďalej jód, stravovanie morské riasy, morské ryby a morské plody, tomel, ananás guava, Aronia, vlašské orechy a kiwi.