Fyzický vývoj dospievajúcich chlapcov

Fyzicky silné, dobre vyvinuté, a to ako fyzicky, tak psychicky, chcú všetci chlapci, ale nie každý je zároveň ľahko ovládateľné. Dospievajúci v rovnakej triede a rovnakého veku môžu byť veľmi odlišné od seba navzájom. Telesná výchova triedy môžu byť videný, ktorí sú hore a tie dole, ktorí sú tiež odolnejšie a niekto menej. Chlapci, ktorí ich vyššia normálne cíti istejšie, ako istý pocit a tí, ktorí sú priemerné výšky, pretože sú väčšinou. Ale myslí si chlapca, ktorí sú v telocviku na konci riadku? Samozrejme, že chcú byť vyššia, a je to prirodzená túžba. Prečo je fyzický vývoj dospievajúcich chlapcov je veľmi odlišná? Dôvodov je veľa. Tu sú len niektoré z nich.

Prvým a najdôležitejším dôvodom je dedičnosť, že to často určuje rast chlapca a jeho postave. Samozrejme, to sa stáva, že deti môžu byť vyššie ako ich rodičia, ale je to často rodičia, ktorí majú malý vzrast deti s podobnými údajmi. Výrazný rast spurt u chlapcov vyskytuje v puberte, v niektorých začína vo veku 12 rokov, iní v 14-15 rokoch. Preto zakrpatené chlapci zvyčajne dohnať a dokonca predbehne svojich vrstovníkov na konci svojich štúdií. V poslednej dobe lekári, sociológovia a učitelia začali všímať, že deti v rovnakom veku sa vyvíja nerovnomerne.

Čo je príčinou rôznych výšok, fyzického a sexuálneho dozrievania je v súčasnej dobe študovaná. Skutočnosť, že deti sú veľmi skoro a rýchlo sa rozvíjajúce, možno ovplyvnil týmito faktormi: životné prostredie, výživy, metabolizmu, tok informácií. Rast a rozvoj závisí na funkciu žliaz s vnútornou sekréciou, a vo väčšej miere hypofýzy, ktorý je zodpovedný za rastového hormónu. Vývoj hypofýzy hormón a počet môžu byť rôzne. Preto chlapci s malým vzrastom by sa mala týkať endokrinológ. Musí skontrolovať, či teenager vyvíja a či existujú nejaké abnormality. Proces ľudský rastový je veľmi zložitý proces, ale môžu byť do istej miery ovplyvniť výsledok. To, čo je v tomto prípade je potrebné venovať pozornosť, pretože sa jedná o zdravý životný štýl, cvičenie a odpočinku, vyvážená strava, spevnenie tela.

Chlapec s malým vzrastom môžu dávať pozor na také cvičenie: jogging, naťahovacie cvičenia, visí na bare, skákanie, plávanie, hrať basketbal. Tieto cvičenia je potrebné striedal. Ovplyvňujú rast zónu a žliaz s vnútornou sekréciou. Aj tento chlapec, športoval, ukazuje jeho vytrvalosť, vieru a túžbu, a to zase prispeje k rozvoju sebaúcty a zvýšenie sebavedomia.

Všetci tínedžeri nízkeho rastu je potrebné si uvedomiť, že všetky snahy vyvíjané sa nedá okamžité výsledky. Ale odmietnutie zlých návykov a cvičenie je obzvlášť skok vysoký a dĺžka nutne priniesť výsledky. Ale aj keby sa niekto a nebude môcť ovplyvniť jeho rast, potom budete musieť zmeniť svoj postoj k nemu, a pamätajte, že všetci géniovia na planéte mala nízky rast asi 165 cm. Umelci, filozofi, generálov, básnikmi, bolo kratšie ako je priemer. Ľudia s nízkou a strednou výšky odolnejšie než vysoké ľudí, a to je pre moderného človeka veľmi dôležité. Priemerný rast zo syntetických všetkých orgánov a systémov pracovať ekonomickejšie a spoľahlivejšie.

Spočiatku chlapci 1-4 roky zvýšenej telesnej hmotnosti, potom 5-7 výškou, 8-10 rokov, v druhej fáze nárastu telesnej hmotnosti, 11-15 rokov, druhá fáza zvyšovania rastu, a 15-20 rokov, tretej fáze priberanie na váhe. Skinny dospievajúci zvyčajne neprežije kvôli svojej hmotnosti. Nemôžete povedať o chlapcovi s jasne nadváhou. Dospievajúci majú skúsenosti s obezitou je horšia a bolestivejší než mladistvých s nízkym rastom alebo inými fyzickými problémami. Často títo chlapci sa pasú zadnou pri športových udalostiach alebo súťaží. Zvlášť negatívny dopad na vysoko citlivých dospievajúcich, im bráni riadne naučiť a nájsť kontakt, komunikovať so svojimi rovesníkmi. Tieto skryté pocity môžu viesť k problémom s morálne a emocionálne povahy. V tomto bode, je potrebné pochopiť, že obezita môže byť spôsobená nesprávnou funkciou vnútorných orgánov a nesprávnym metabolizmom. Ako teenager, a to má vplyv na dedičný faktor.

Počas tohto obdobia sa môžu mladí ľudia nebudú sedieť na rôznych diét pre dospelých, telo sa v tejto dobe naopak potrebuje minerály a vitamíny. Preto, keď počas akéhokoľvek diétneho teenager nie je dopoluchit cenné látky pre organizmus, môže vážne ovplyvniť vývoj niektorých orgánov a účinkov dlho môže v súčasnej dobe dať vedieť. Prideliť individuálne strava môže len endokrinológ, ktorý bude brať do úvahy vek, miera rastu a celkový telesný vývoj adolescenta. Takáto iná ako moc lekár a bude tiež menovať správnu liečbu. Ak chcete si, že ten chlapec je plný silného zdravého chlapca na scestie. Ten sa môže zdať tým, len zdanlivo.

Každý by sa mal starať o svoje zdravie a posilňovať ju. Pojem zdravie zahŕňa fyzický vývoj, normálnu činnosť všetkých orgánov a systémov, duševnú rovnováhu. Zdraví ľudia budú myslieť jasne, bude mať zmysel života, bude láskavý k ostatným ľuďom. Obvykle teenageri ocitnú v rôznych hobby, niekoho, kto rád hrá futbal, basketbal, niekoho, kto má rád hrať na hudobné nástroje. Ak váš teenager má záujem iba elektronické hry, bude ho to viesť k fyzickej a duchovnej problémy. Takéto hry teenager by mali byť čo najmenej času ako je to možné. Je lepšie zvoliť také aktivity, ktoré budú ju rozvíjať a zdokonaľovať ako osoba. Elektronické hry prispievajú len degradácii teenager. Vzhľadom k tomu, v tomto veku chlapci dospievajúci nemôže robiť múdre rozhodnutia v tom, že je potrebné pomáhať rodičom radí, že by bolo pre nich lepšie.