Tlak 110 na 90, čo mám robiť?

Krvný tlak - tlak vytvorený prietoku krvi v cievnej stene. Súčet systolického (horná) a diastolický krvný tlak (nižší). Systolický tlak - tlak v cievach, kedy srdcové kontrakcie. Jeho hodnota ovplyvňuje zníženie sily, odolnosť proti prúdu steny krvných ciev, a počet srdcových tepov za jednotku času. Diastolický tlak je vytvorený v cievach, keď srdce relaxácie. Jeho hodnota je závislá iba na odpore ciev.

Normálne hodnoty krvného tlaku

Normálny systolický tlak je 100-139 mm Hg. Art, diastolický -. 60-89 mm Hg. Art. znižujúce krvný tlak 139/89 sa nazýva hypertenzia. Môže byť zvýšená alebo znížená naraz, a systolický a diastolický tlak. Ale môže to byť izolované zvýšenie alebo zníženie buď systolického alebo diastolického krvného tlaku.

Izolované diastolického hypertenzia

V tomto konkrétnom prípade je tlak 110/90 môže znamenať izolovanú diastolického krvného tlaku. Ale táto diagnóza nie je povedané, v prípade, že zvýšenie diastolického krvného tlaku zaznamenaný jednorazový poplatok. Ak diastolický krvný tlak je trvalo vyššie ako normálne hladiny počas niekoľkých dní, poraďte sa s lekárom.

Príčiny izolované diastolického hypertenzie

rozlišovať:

1. Symptomatické hypertenzia (je založený na druhej vnútorné choroby orgány a zvýšenie krvného tlaku opäť)
2. = Vlastné hypertenzia (zvýšený krvný tlak primárne a sekundárne ovplyvnená vnútorných orgánov).

Príčiny symptomatickej arteriálnej hypertenzie môžu byť niektoré ochorenie obličiek (Pyelonefritída, glomerulonefritída, multicystická ochorenie obličiek, amyloidóza), endokrinné poruchy (feochromocytóm -. nádor nadobličiek), atď. Príčiny hypertenzie môže byť genetická predispozícia, nadváha, fajčenie, nadmerné užívanie alkoholu, jesť veľké množstvo soli, nízku fyzickú aktivitu, stresu.

liečba

Pri podozrení na izolované diastolického hypertenzie nevyhnutné konzultovať s lekárom určiť jeho príčinu. Spočiatku sa hľadá ochorenie spôsobujúce symptomatickej hypertenzie. V prípade diagnózy akéhokoľvek ochorenia v skupine priradená etiotropic terapia (liečba základného ochorenia), z ktorých koniec hypertenzia musí prechádzať samostatne. Ak sú všetky tieto choroby sú vylúčené, je možné diagnostikovať hypertenzia s izolovanou zvýšenie diastolického krvného tlaku.

Liečba esenciálnej hypertenzie začína s korekciou telesnej hmotnosti, životný štýl, výživa.

Korekcia telesnej hmotnosti

Nadváha zvyšuje záťaž na srdce, takže pacient musí dostať rovnakú váhu, pri ktorej sa index telesnej hmotnosti nepresahuje normu. výpočet BMI sa vykonáva podľa nasledujúceho vzorca:

BMI = telesná hmotnosť v kilogramoch / (výška v metroch)².

Za normálnych okolností je táto hodnota 18,5-25.

korekcia životný štýl

znižujú krvný Tlak prispieva k odvykanie od fajčenia a alkohol, dostatok spánku, práce a odpočinku, mierne každodenné cvičenie.

korekcia napájanie

Menovaný lakto-vegetariánskej.

Povolené používať:

1. Všetky druhy zeleniny (surové, varené, dusené, dusená);
2. Ovocie a bobule;
3. Pohánka, ryža a ovsené vločky;
4. Low-mliečne výrobky;
5. Chudé mäso a morské ryby.

Nejete mastné, vyprážané, slané, korenené, údeniny a sladkosti. Obmedziť používanie soli.

farmakoterapia

Ak tieto metódy nepomôžu, menoval lekársku terapiu. pre liečba hypertenzie ochorenie nasledujúce skupiny liekov sú priradené:

1. ACE inhibítory (enalapril),
2. Diuretiká (hydrochlorotiazid, spironolaktón),
3. Beta-blokátory (metoprolol, atenolol),
4. antagonisti vápnika (amlodipín, diltiazem),
5. antagonisty angiotenzínu II (losartan).

Prípravy sú vyberané individuálne. Je nutné užívať lieky každý deň, presne podľa plánu, povedal lekár.

výhľad

-Li diagnostikovaná včas a bolo mu pridelené správnej liečby, by mali byť krvný tlak zníži na normálne hodnoty. Pri zachovaní to za priaznivú prognózu úrovni. V prípade neskorého návštevy u lekára alebo v prípade pacienta nedodržania predpísanej liečby choroba bude postupovať. Vďaka tomu, že má vplyv na tok cieľových orgánov (srdce, obličky, cievy, mozog). To môže viesť k mŕtvici, infarktu myokardu, srdcové zlyhanie, zlyhanie obličiek, gangréna končatiny, disekcia aorty, zhoršené videnie.