Hypertenzia je zvýšený krvný tlak

Hypertenzia - sa pri zvýšenej intravaskulárnej tlak. Hypertenzná ochorenie nazývané chronická choroba, pri pravidelnom zvýšenie krvného tlaku. Hypertenzia sa týka nepoddajných ochorenia. Keď spodný (diastolický) tlaky (pod 100 mm Hg. V.) je stále možné obnoviť ľudových nápravné opatrenia. Avšak pri vyššom tlaku nevyhnutné obrátiť sa na ošetrujúceho lekára. Ak máte vysoký krvný tlak, vysoký krvný tlak vy alebo vaši blízki, a potom zistiť, čo sa dá robiť.

Príznaky. Na vysokého krvného tlaku (hypertenzia) povedať, kedy tri alebo viac návštev u lekára v rôznych časoch, prístroj na meranie krvného tlaku nad 160/95 mmHg ukazuje. Art.

Hypertenzia - je medlennotekuschee ochorenie. Iba v zriedkavých prípadoch, to je detekovaný v ranom štádiu ochorenia príznaky: závrat, nespavosť, dýchavičnosť, znížené postihnutia. Ak sa v niekoľkých rokoch začína byť viditeľný váš krvný tlak, sú nezvratné procesy v mozgu, obličiek, srdca a oči.

Príčiny hypertenzie je veľa. Zvyšuje tlak môže z rôznych dôvodov. Medzi ďalšie významné rizikové faktory patria ľudia s nadváhou a sedavým spôsobom života. Tiež zvýšiť krvný tlak môže u fajčiarov a ľudí, ktorí konzumujú alkohol častejšie. Stres je tiež príčinou vysokého krvného tlaku. Diabetes takmer vždy vyvoláva zvýšenie krvného tlaku.

Krvný tlak je dôležitým faktorom, ktorý je zodpovedný za ochorenie kardiovaskulárneho systému. Dôvodom je to, že čím vyšší je krvný tlak v cievach, tým vyššie je riziko poškodenia. Tiež vysoký krvný tlak chráni srdce pumpovať krv.

Na psychickej pozadí môže tiež vyvinúť hypertenzia. Podľa zdravotníkov, k štúdiu správania chorých ľudí, pocit agresivity, niektoré očakávania od vás alebo od iných, takže pôsobiace na vegetatívny nervový systém a uvoľňovanie hormónov, ktoré zvyšujú napätie v cievach, čo je dôvod, prečo krvný tlak stúpa.

Tiež sa impulzom pre rozvoj hypertenzie môže byť nervové zrútenie. Východiskovým bodom je turbulentné emócie, psychologické zážitky, ktoré sú prítomné u inak zdravých ľudí sa silnú reakciu na časti tela, vrátane vysokého krvného tlaku. U pacientov, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, telo prirodzenou reakciou na stres, vyznačujúci sa tým, že v reakcii na menšie príčinu, je závan emočné reakciu, a v dôsledku toho k výraznému zvýšeniu krvného tlaku, trvajúce po dlhú dobu. S každou novou manifestáciu tejto reakcie organizmu, jeho mechanizmus je pevný a vysoký krvný tlak sa stáva chronickou.

Ľudové rady. draslík Výstupom prebytočnej tekutiny z tela. Tým sa znižuje krvný tlak. Obsahuje veľké množstvo draslíka v ovocí a zelenine, strukovinách a rýb.

cesnak Čistí cievy, čím sa znižuje krvný tlak. Ak hypertenzia môže denne konzumovať 1-2 strúčiky cesnaku.

Je soľ zvyšuje tlak? Áno zvyšuje, sodný, obsiahnutý v viaže soli a zachováva tekutiny v tele, tlak stúpa zodpovedajúcim spôsobom.

diéta. Obezita vedie k hypertenzii. Preto revidovať svoje ponuky. Znížiť množstvo mäsa, až niekoľkokrát týždenne. Jesť viac surové a rastlinnej potravy. Potraviny kukurica môže znížiť krvný tlak. Cvičenie a piť veľa čistej vody tiež pomôže znížiť tlak.