Ako vyliečiť nádchu na 1 deň?

Čo keď sa v najbližších niekoľkých dňoch ste naplánovali dôležitú schôdzku alebo udalosť, a cítite príznaky, ktoré signalizujú počiatok prechladnutie? V tomto článku sa budeme diskutovať o niekoľko účinných receptov, ktoré vám umožní obnoviť zdravie na jeden deň.

1. spôsob: - jednoduchý

Posilnenie imunitného systému môže byť doma, pomocou časom preverené rýchle prostriedky:

1. Jeden z najúčinnejších spôsobov - špeciálny kokteil, ktorý sa skladá z nasledujúcich častí:

• Mix vodky a ovocné šťavy cibuľa v pomere 1: 1;

• Pridajte šťavu z 1/3 citrón;

• Pridajte lyžicu medu;

Ak je hmotnosť pacienta je 40 až 75 kg, odporúčaná nápoj polstakana koktail, a s telesnou hmotnosťou od 75 kilogrammov- 1 šálku. Zmes by mala byť opitý v malých dúškoch, a potom nájsť útočisko s teplou deku a spať najmenej po dobu 8-10 hodín. Všimnite si, že tento spôsob liečby je vhodný pre tých, ktorí nemajú gastrointestinálne ochorenia alebo alergia na tieto komponenty.

Ďalšie informácie: najlepší liek na prechladnutie

dodatočné opatrenia

• Cure prechladnutie môžu tiež pridávať do kadičky s horúceho mlieka štipka sóda, medu a masla. Zmes by mali byť prijaté pred spaním, pokrytý niekoľkými pokrývkami dobre potiť. Po tejto procedúre, všimnete si, že druhý deň cítite výrazne zlepší.

• Ďalšie účinný spôsob, ako zlepšiť odolnosť voči chorobám - jesť dve citrónovú med alebo tabletky, ktoré obsahujú požadované množstvo vitamínu C. Ak je to žiaduce, niekoľko citrusové môžu variť v nádobe naplnené tromi litrami vody, pridaním cukru alebo medu. Je však potrebné mať na pamäti, že táto možnosť je odporúčaná len pre tých, ktorí nemajú žalúdočných ochorení.

• Jedným z tradičných liekov používaných na liečbu prechladnutia doma - to je horčica. Môžete ho naliať do teplých vlnených ponožiek a dať ich na pred spaním alebo ju horúcu kúpeľ nôh.

• Počas zimy, je dôležité, aby telo všetkých škodlivých toxínov. Na tento účel si môžete pripraviť kompót akéhokoľvek sušeného ovocia. Nápoj z sušených marhúľ a jablká obsahuje aminokyseliny a železo, čo umožňuje pacientovi znovu získať silu, a varené sušené slivky a hrozienka sú bohaté na fruktózu a glukózu, a okrem toho, táto kompozícia má priaznivý vplyv na stav žalúdka. Jedia nápoj sa odporúča teplý a prednostne leží pod dekou, s tým, ako sa potiť. K pozitívny účinok bol zrejmý druhý deň, šťava sa odporúča piť v dostatočne veľkom množstve.

Podľa tém: Zoznam výrobkov posilňuje imunitu

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Metóda 2: - komplexné

Aby bolo možné efektívne zbaviť prechladnutie, bolesti v krku, alebo SARS, je možné uplatniť komplexnú liečbu, takže môžete jeden deň získať ich zdravie, bez použitia nejakej drogy alebo antibiotiká.

1. Vyčistiť dýchacie cesty.Hlavným účelom tejto techniky - to je kompletné čistenie dýchacieho systému proti vírusom a baktériám. Za týmto účelom sa rozumie ako je jód, sóda, soľ, cukor, med, citrusov, a kalina a ríbezle.

   Navyše na liečbu použitých bylín:

2. eukalyptus;

3. AIR;

4. dubovej kôry;

5. šalvia.

6. Obnoviť stratenú energiu. S cieľom zbaviť sa slabosti a obnoviť stratenú energiu, je potrebné zahriať telo, s teplou kúpeľ. V žiaduce, aby v súlade s opatrením a nezostávajú príliš horúcou vodou, pretože ak si sami nájsť po fajčiacom kúpeľ v posteli, choroba môže ďalej aktivovať čas prijatia vodných procedúr. Optimálna teplota vody by mala byť 38C - 40C tepla, a je, by nemala byť dlhšia ako 40 minút v ňom.

7. Prečistenie dutín. Za týmto účelom je potrebné naplniť kanvicu s vodou o teplote asi 37 ° C, pridajte doň lyžičku soli a miešajte. Nos je prať v nasledujúcom spôsobom: telo by mala byť naklonená dopredu, takže jej chrbát a kolená rovno, nasadiť ho doprava o 50 stupňov, zdvihnite hlavu a naliať vodu do pravej nosovej dierky, a musia vyplývať z ľavej strany. Možno, že prvý, pretože upchatý nos, môžete to urobiť hneď, takže ak je to nutné aplikovať očistu vytrvalosti, a všetci musíme uspieť. Opakujte postup pre ľavú stranu, a tak dvakrát.

8. kloktanie.  Pre začiatok môžete použiť len slaná voda, a potom opláchnuť svoj bylinný extrakt, ako je eukalyptus.

9. Vdýchnutí. Ak chcete rýchlo obnoviť energiu na jeden deň prispeje tiež k inhalácii. Môžete mať akúkoľvek vhodnú nádobu, naplňte ju infúzie bylín - šalvia, harmanček, kôra dub alebo eukalyptus, a potom sa naklonil sa nad ňou, sa vzťahuje s uterákom. Je nutné vykonať päťdesiat dychov ústa a nos rovnakej výške. Všimnite si, že exhaláty by mali byť vykonávané iba nosom, aby nedošlo k spôsobiť ujmu na zdraví (návod, ako urobiť vdychovanie)

10. Pitie. Povinnou súčasťou liečby - teplé nápoje, ako je zelený čaj s ríbezľovou marmeládou a citrónom. Ale med v tomto prípade sa neodporúča, to môže priniesť len škodu. Objem príjmu tekutín počas prvých dní studená byť niekoľkonásobne vyššia ako fyziologických potrieb! Mäso až 10 litrov!

Po vykonaní všetkých vyššie uvedených postupov, je žiaduce stanoviť spať, a ak je doba je ešte skoro, po hodine by mal zopakovať všetky hygienické fázy, počnúc očistenie nosa. V dopoludňajších hodinách budete musieť znova vykúpať a opakujte úpravu vody vo večerných hodinách, po ktorom sa odporúča, aby znovu piť teplý nápoj. Ak sa chcete čo najskôr vyliečiť prechladnutie, je žiaduce, prebudiť v noci a opakovať všetky body.

dôležitý tip - že nie je nutné, aby zostreliť teplotu, môže to spôsobiť, že telo poškodiť jediný. Skúste zriedka sledovať televíziu a počúvať hudbu, aby imunitný systém zotavil, budete potrebovať kompletné odpočinok. Mierna studena pre danú liečbu zmizne po šiestich hodinách, zložitejších prípadoch môže trvať asi 12 hodín, od závažných vírusových ochorení môžu byť odstránené týmto spôsobom po dobu dvoch dní.

Podľa tém: poškodenie antipyretikum

Počas tejto doby sa neodporúča jesť potraviny živočíšneho pôvodu. Ak chcete čo najrýchlejšie obnoviť a aby sa zabránilo opätovnému výskytu prechladnutí, lepšie jesť čerstvé ovocie, ktoré obsahujú veľa užitočných vitamínov.

zdroj: Noviny HLS, all-ukrajinskej noviny liečiteľ "babička"