Je možné schudnúť pomocou aktívneho uhlia? Aký typ stravy by malo nasledovať?

Mnoho zástupcov krásne polovice ľudstva sa snaží udržať svoju normálnu váhu vzhľadom k rýchlym stravy. K dnešnému dňu je veľmi populárny diéta je považovaná za absorpčná. Je možné schudnúť pomocou aktívneho uhlia? Poďme si o tom pohovoriť.

úbytok na váhe s aktívnym uhlím - mýtus alebo pravda?

Pre viac ako jedného desaťročia, používame tabletkovej forme aktívneho uhlia sa vysporiadať s otravou alebo hromadeniu toxínov v tele. V skutočnosti, to je považované za úplne prirodzenou cestou. To môže byť ako zvierat a rastlinného pôvodu. Produkovať aktívne uhlie sa peletizuje laboratórnych podmienkach s prehriatu plynom alebo vystavením zlúčeniny termochemické typu.

Mnoho dievčat povedať, že s aktívnym uhlím za 5-7 dni, môžete zbaviť 10 kilá navyše. To je skutočne lákavé a jednoduché, keby to bola pravda. V skutočnosti stratiť desať kíl s aktívnym uhlím nemožné. To potvrdzuje aj prax a výskumu liečenie špecialistov. Maximálne do 14 dní, môžete stratiť 3-5 kg.

Ako sa absorpčný prostriedok pri požití? Ako viete, na liečbu otravy jedlom berieme 1 tableta na 10 kg telesnej hmotnosti. Pri požití, to znamená, že absorbuje a pohlcuje tieto komponenty:

• zlúčenina kovové soli, a toxíny;
• vylučovaný bakteriálne mikroorganizmy plynov;
• alkaloidy (rastlinného alebo živočíšneho) obsahujúce dusík.

S týmto absorbenta môže znížiť plynovania a nadmerné nadúvanie. Medzi veľtrhu polovice ľudstva, sú toho názoru, že pod vplyvom aktívneho uhlia v tele aktívne rozdeliť podkožný tuk. Ale nie je to tak. Absorpčná prostriedok uľahčuje purifikáciu výhradne lymfy a krvi z existujúcich toxických látok, a otrava škodlivé komponenty produktov, ktoré sú vylučované.

Diéta-aktívne uhlie

Existujú dve metódy, prostredníctvom chudnutia aktívneho uhlia:

• classic;
• alternatíva.

prvá metóda autor odporúča reálnu polovicu ľudstva, aby sa tablety aktívneho uhlia v prísnom súlade s váhových kategórií. Prvý deň sa odporúča na lačný žalúdok, to znamená pred raňajkami nápoj 3 tablety. Po siedmich dňoch sa počet tabliet by mal byť dvojnásobok, teda prijať a pred večerou. V priebehu tretieho týždňa v jeden deň je potrebné vziať do 9 tabliet pred každým hlavným jedlom. V tomto prípade ošetrujúci odborníci poukazujú na to, že prekročí maximálnu dennú dávku podľa telesnej hmotnosti v každom prípade nemožné.

Pozri tiež:

• Čistenie lymfy sladkého drievka a enterosgelem: recenzie a opis
• Pohlcovače pre čistenie tela

V tomto režime, môžete si vziať aktívne uhlie po dobu 14 dní, a potom sa uistite sa, že mesačnú prestávku. Niektoré dievčatá sa snažia praktizovať taký spôsob boja proti nadváhy v skutočnosti klesla o niekoľko kíl, ktoré následne vrátené. Opraviť výsledok po rýchlym úbytkom hmotnosti málo ľudí môže.

Ak chcete schudnúť po dlhú dobu, navyše na použitie aktívneho uhlia tabliet by mala upraviť svoj jedálniček, a to najmä:

• požívanie alkoholu;
• minimalizáciu spotreby tukov a sacharidov;
• opustiť vysoko kalorické občerstvenie;
• piť viac čistej vody za deň.

Skutočnosť, že dlhodobé podávanie tabliet s obsahom aktívneho uhlia môže vyvolať vývoj zložitých následkov spojených s narušenou funkciu zažívacieho traktu. To je spôsobené tým, že sa bude zobrazovať spolu s škodlivých látok a toxínov z črevnej mikroflóry a prospešnými baktériami.

Pokiaľ ide o alternatívne chudnutí metódy používajúcej struky aktívne uhlie, ako je diéta ponúka pre príjem látky bez ohľadu na telesnú hmotnosť. Denná dávka by mala byť 10 tabliet. Príjem ktoré majú byť vykonané v rámci schémy:

• pred raňajkami - 4 tablety;
• Pred večerou jedlom - 3 tablety;
• pred večerou - 3 tablety.

Ak ste zástancom zlomkové piatich jedál, denná dávka, respektíve by mal byť rozdelený do 5 recepciách a vziať 2 tablety. Po takomto komplexnom prečistenie tela urobiť prestávku trojmesačné.

Predtým, než sa uchýliť k takýmto radikálnym metódam chudnutie, poraďte sa so svojím lekárom. Ako prax ukazuje, po dobu troch týždňov, môžete vypustiť do tela, môže narušiť proces trávenia, a hodili kg čoskoro vráti.

Kontraindikácie pre príjem aktívne uhlie

Pred použitím aktívneho uhlia ako tablety chudnutie by sa mal poradiť s lekárom. Nie je povolené prijímať tento absorpčný materiál v týchto prípadoch:

• v prítomnosti akútnych i chronických ochoreniach tráviaceho traktu;
• Po obdržaní drog;
• v rozvoji rakoviny.

Nadmerné nevyvážený príjem aktívne uhlie môže viesť k nedostatku vitamínu, čo bude mať vplyv na stav vlasov a pokožky. Môžu sa tiež objaviť zápcha, poškodenie črevnej steny.

Aktívne uhlie pre chudnutie: recenzia

Na webe môžete nájsť veľa názorov na účinnosť aktívneho uhlia v boji proti nadváhy. Niektoré z dievčat o tom hovoriť s pomocou absorbčného boli schopní sa rozlúčiť so nadváhy. Iba tu, aby sa Tento absorpčný by mal byť veľmi opatrní, aby škodiť svoje telo, najmä tráviaci trakt.

Mnoho žien vo svojich pripomienkach vyjadril silne skeptický postoj k týmto diéty. Sú presvedčení, že uhlie len uviesť všetky toxíny, toxíny a živiny, a to povedie k narušeniu tráviace a metabolické procesy.

Pozri tiež:

• Ako vyrobiť aktívnym uhlím pre chudnutie?
• Senad chudnutie
• Môžem si zobrať aktívnym uhlím pre chudnutie?

Napriek tomu, že strava na aktívnom uhlí sa v poslednej dobe stala veľmi populárnou, ako začnete dostávať tento savý, je potrebné poradiť sa s gastroenterológ, výživu a endokrinológa. Nezabudnite, že účinok expresných diét prejde veľmi rýchlo, a dumpingovým kg sa môže vrátiť v plnej sile. Starajte sa o svoje zdravie!