Menu po odstránení žlčníka

Cholestáza možno zabrániť v prípade, že príjem potravy sa vykonáva päť - šesť krát denne. Ak žlčovody zobrazí v zápalových zmien v zložení žlče a separácia žlčových procesu je narušená.

Žlč v tomto prípade bude viskózny, enzýmy stávajú podstatne menej tuku bude horšia rozštiepeným jadrom, narušený metabolizmus. Je preto nutné jesť potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo sacharidov a bielkovín.

Po odstránení žlčníka je nutné starostlivo dodržiavať diétu. Existujú produkty, ktoré silne nesmie tu:

1. horčica, cibuľa, chren, cesnak, reďkovky, huby, mäso, huby a rybia polievka, horúce omáčky, korenie.

2. Aby sa predišlo zažívacie poruchy, sú vylúčené zo stravy baranieho, bravčového a hovädzieho tuku.

3. Sladké pečivo a spôsobiť nadúvanie, trávenie iných potravín, je veľmi rozrušená.

4. tiež spôsobiť opuch fazuľa, fazuľa, hrach a iných potravín, ktoré sú bohaté na balastných látok.

5. Príliš studené nápoje a potraviny spôsobiť kŕč žlčových ciest, čo je dôvod, prečo tam je stagnácia žlče. Zakázané zmrzlina, studené nápoje.

Uvedieme pokrmy, ktoré nie sú len povolené po odstránení žlčníka, ale aj užitočný.

Pre pokrmy z mäsa prijať chudé mäso, kuracie mäso, takisto sa povoľuje chudé ryby, najmä po mori, ktorý je bohatý na lecitín, pomáha k lepšiemu tráveniu tukov.

Tvaroh - zdroj živočíšnych bielkovín, ktoré je dobre stráviteľné a obsahuje cholín (lipotropic faktor, ako je lecitín, napomáha lepšie trávenie tukov).

Uistite sa, že pravidelne konzumovať mlieko, ešte lepšie - mliečne výrobky, pretože je v mnohých ľuďoch žiadny enzým rozkladá mlieko. Kyslá smotana sa odporúča nízkotučnú, ale tiež nemôže byť tam vo veľkom množstve, použiť ako obväz pre šalátov alebo len jesť niekoľko lyžíc.

Samozrejme, musí byť tuk prítomný v každom organizme, ale tí, ktorí prežili odstránenie žlčníka, je lepšie zostať na olej a maslo. Každý deň je dobrý k jedlu jedno vajce možno variť, môžete piť surové.

Odporúča sa jesť obilnín, napríklad, pohánky a ryže, ako dátové obilniny bohaté lipotropic faktorov.

Odporúča sa jesť čo najviac čerstvé ovocie ako možné, ovocie a zeleninu, s výnimkou - kyslých odrôd, pretože sú považované za žlčopudne. Veľmi užitočné melóny, melóny, mrkva. Dovolené jesť džem, džem a med, ale všetko s mierou. Piť čerstvé ovocné šťavy, ovocné nápoje, slabý čaj.

odporúčame nasledujúce vzorový jedálny lístok po odstránení žlčníka:

Po prebudení vypiť pohár teplého kompót alebo slabo pripraveného čaju.

naraňajkovať vybrať niečo zo zoznamu jedál: varenými zemiakmi alebo zemiakovou kašou, šalát, každý druh obilnín, šaláty, ryby alebo mäsité jedlá, proteín omeleta dusenú sendvič so syrom, poháre teplého mlieka, slabý čaj s prídavkom mlieka, plodov a ovocia.

Po asi 1,5 hodinách vypiť pohár džúsu alebo čaju.

počas obeda Vybrať: šalát - šalát, polievka vegitariansky, zeleninová polievka s pyré zeleniny, polievky, ryby, mlieko, ovocie, mäso a zemiaky s mäsovými guľkami a prípadných zŕn. V prípade, že ráno bol rybí pokrm, potom na obed - mäso s oblohou z obilnín, zemiakov, dusená mrkva, kapusta, kvaka, repy. Nápoj - ovocné šťavy, ovocné kompóty. Ako dezert - jahody a ovocie.

majú olovrant jogurt, len kefír, mlieko, suchár. Piť čaj s medom, džem, pena, želé, jesť - ovocie.

Dine tvaroh, tvarohové koláče, proteín omeleta, syr koláč s želé. Vyberte si cereálie, zemiaky, zelenina rajnice, a dokonca aj čaj s mliekom. Jesť syrový sendvič.

pred spaním Piť jogurt, kefír, kompót môžu jesť ovocie.

Počas nočného bdenia piť ovocné šťavy zriedený na polovicu s vodou.

Dúfať, krikľúň, medicsguru.ru