Ako a kedy správne zaviesť pevnú stravu dieťa deti?

Skoršie problémy kŕmenie výhradne zaoberá pediater, výber individuálny plán správy. Zároveň sme sa vziať do úvahy nielen vekom, ale aj zdravie omrvinky, ako sa rozvinuté fyzicky aj psychicky, ako sa týka telesnej hmotnosti s dlhými, tempo rastu dieťaťa a jeho chuť k jedlu.

V prípade, že dieťa je fľaša-kŕmenie, zavedenie príkrmov je možné začať s piatimi mesiacov. Ale nie je potrebné zavádzať nové detské výživy, kedy nedosiahol štyri mesiace. V tomto veku, vývoj svojho tráviaceho traktu ešte nedosiahol úrovne správne metabolizovať ďalšie potraviny s výnimkou materského mlieka alebo vzorce.

Niektorí pediatri povedať o možnosť štiav majú tri až tri a pol mesiaca, uisťovať, že asimilácia a absorpcie vodotesným potravín nie je to isté, a strúhanka ľahko vyrovnať sa s džúsy. Ale to je celkom kontroverzný vyhlásení.

Dojčenie vedie k tomu, že v tráviacom trakte dieťaťa je nastavený stabilný mikroflóru. Ak sa však zaviesť pevnú stravu - tam je jej destabilizácii. V ranom veku môže spôsobiť nie je úplné asimiláciu potraviny, a ako dôsledok disbióze.

V žiadnom prípade neponáhľajte sa zavedením príkrmov, vykonať všetky akcie zámerne a dôsledne. Nature už myslel na všetko, aby sa konzumujú iný ako mlieko potraviny, by malo dieťa dostať niekoľko zubov a zbaviť vyhodenie reflex.

To je najlepšie začať zoznamovanie dieťaťa s jedlom so zeleninovým pyré. V tomto prípade nie je nutné variť znova a znova, prvýkrát dieťa malo len vyskúšať hotového pokrmu.

Prvá dávka - približne polovica lyžičky, potom vedený reakcií strúhanky, že je možné zvýšiť každý deň. Ak chcete začať so zemiakovou kašou by mal byť veľmi tekutý, takmer nelíši od konzistencie mlieka. Je lepšie začať s pokrmami vyrobenými z jedného druhu zeleniny - monocomponental postupne sťahujú do multi-komponenty.

Po niekoľkých týždňoch, môžete predstaviť omrvinky s ovocným pyré. Niektorí lekári radia, aby sa začať nástrahu, je s nimi, ale táto otázka je veľmi kontroverzný. Často omrvinky nechce jesť zeleninu, ochutnať lahodné ovocné smoothie. Tiež zelenina sú považované za bezpečnejšie pre deti, nie silný žalúdok.

O mesiac neskôr, môžete spustiť zavádzanie obilných kašou. Zároveň by mala začať s tými, ktorí nie sú súčasťou gluténu, aby sa predišlo možným alergickým reakciám. Je ryža, kukurica alebo pohánka. Ak zadáte kaša s mliekom, buďte opatrní, pretože sú veľmi podobné materskému mlieku. Vyskúšajte ich, strúhanka môže zistiť, že sú oveľa chutnejšie a odmietajú prsníka.

Mäso môže byť zavedená do jedálnička detí s sedem a pol roka - osem mesiacov. To sa varí v malom množstve tekutiny, a potom rozdrvil použitia mixéra alebo brúsenie. Tento produkt obsahuje ľahko stráviteľnú železo potrebné pre tvorbu červených krviniek.

Rozstrapkaný mäso mash odporúča miešať so zeleninou, a v ktorom je dieťa už zvyknutí. Tým sa zníži záťaž na omrvinky nezrelých zažívacieho traktu. Princíp zavedenie príkrmov mäsa sa nelíši od všetkých ostatných - počiatočná dávka je polovica lyžičky, potom to môže byť postupne zvyšovaná.

Po dosiahnutí omrvinky desať mesiacov povolené nahradiť mäso omáčkou karbonátky. Za dva roky, dieťa môže mať parné suflé, hamburgery a karbonátky, ako aj ďalšie pokrmy pripravené z mletého mäsa.

Tvaroh by nemal dávať omrvinky pred siedmimi alebo ôsmimi mesiacov. Dostáva dostatok vápnika spolu s materským mliekom. So šiestimi a pol mesiacoch môžete postupne zavádzať vaječný žĺtok. Nie je nutné to urobiť skôr, pretože môže dôjsť k alergickej reakcii.

Aj na začiatku zavedenia žĺtka môžu byť hlavný dôraz na tráviaci systém dieťaťa. Prvá časť dávky je 18 žĺtok, potom to môže byť postupne zvyšovaná.

To môže byť pridaný v obvyklom omrvinky zeleninovej pyré alebo interferovať s materským mliekom. Predpokladá sa, že sa žĺtok prepeličích vajec menšie alergénne ako kura, takže môžu byť dobre použiť pre prvé kŕmenie. Dieťa do jedného roka sa nemá podávať viac ako polovica žĺtka.

Pokiaľ ide o jogurt, potom sa dnes pediatri odporúčame používať iba vysoko prispôsobené fermentovaných zmesí. Môžu byť podávané v strave detí iba na odporúčanie lekára, a nie pred ôsmou, alebo dokonca deväť mesiacov. V tomto prípade je najlepšie zvoliť tie potraviny, ktoré sú varené na dieťa mlieko kuchyne.

Pediatri doteraz neurobil jediné stanovisko k zavedeniu rýb do jedálnička detí. Obsahuje kompletný proteín, vitamíny rozpustné v tukoch a polynenasýtené mastné kyseliny.

V zásade predstaviť svoje dieťa oprieť rýb je to možné po zavedení príkrmov mäsa. Ale musí brať do úvahy skutočnosť, že mrazené ryby nemá vysokú nutričnú hodnotu, a navyše tento produkt môže s veľkou pravdepodobnosťou spôsobiť alergie.

So zavedením prvého jedla, si uvedomiť, že každé dieťa je iné, a nezabudnite sa poradiť s pediatrom.

Ekaterina, medicsguru.ru