Účinná liečba ostrohy

Pätnej ostroha - choroba nie je príjemná. To sa obvykle vyvíja u ľudí, ktorí sú postihnuté s Flatfoot. Účinná liečba pätovej ostrohy v skorých štádiách môže byť vykonaná doma bez zásahu lekárov.

Existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť znížiť zápal a zbaviť sa bolesti pri liečbe pätovej ostrohy doma.

Treba mať na pamäti, že počas liečby ostrohy je nutné obmedziť zaťaženie na nohách a len nosiť pohodlné, mäkké topánky bez podpätkov (ale mali by ste zabudnúť na ploché topánky!).

Každý 1,5-2chasa päty a prednej časti chodidla by mali byť mazané mastí obráti, ako je "Zlatý fúzy" s nátržník a "Kontratubeks". Takáto liečba je účinná len v prvý deň. V nasledujúcich dňoch sa odporúča použiť tieto masti sú nie viac ako 3 krát denne (ako náhradník). Je potrebné poznamenať, že oba tieto lieky sú účinné len vtedy, ak sú používané striedavo (a nie individuálne).

Pri pravidelnom používaní týchto mastí a obmedzenia záťaže na nohy bolesti päty zmizne po týždenné obdobie.

K dispozícii je tiež prostriedok pre liečbu ostrohy ako "Dolobene gél". Je tiež veľmi efektívne, ale používať ho v kombinácii s inými liekmi a masti sa neodporúča!

Avšak, v prípade, že bolesť nebude ustupovať, a trvá dlhšiu dobu, mali by ste prejsť na zložitejšie opatrenia. Je tiež možné, doma. Tu sú hlavné zložky prísad na liečbu päty ostrôh v domácnosti, aby bola účinná:

• Ako bolo spomenuté vyššie, je neoddeliteľnou súčasťou úspešnej liečby ostrohy je oslabenie zaťaženie na nohách a na sebe správnu obuv (nielen v čase liečby, ale aj v čase). Optimálna výška podpätku - nič viac (ale nie menej ako 3-4 cm). Optimálna voľba obuvi - je to tenisky, tým skôr, že v dnešnej dobe sa začali vyrábať topánky so špeciálnou podrážkou;

• ako aj s cieľom urýchliť účinnú liečbu pätovej ostrohy je potrebné množstvo liečivých bylín. Jeden z najlepších prostriedkov v dnešnej dobe pre domácu liečbu pätovej ostrohy je tinktúra z močiar nátržník. Má za sebou rad užitočných vlastností, ale v tomto prípade je, aby svoje veľké protizápalovým účinkom dôležité. Tiež prispieva k odstráneniu solí z tela, ktorá je dôležitá. Priebeh liečby tejto drogy zvyčajne trvá asi 20 dní. Vezmite 3 krát denne pred jedlom, riedenie 1 polievkovú lyžicu v pohári vody. Droga výrazne znižuje bolesť, ale jeho nevýhodou je, že príznaky bolesti sa môžu zhoršiť počas prvých 2-3 dní. Ale to je pre každého jednotlivca;

• jedna z najstarších metód používaných, aká liečba je účinná pätovej ostrohy, je takzvaný "Sideris". Doma, môžete použiť obyčajné "potraviny" fólia, ktorá musí byť zložený a prilepený pomocou lepidla k päte. Takže by malo ísť po celý deň. Priebeh liečby trvá zvyčajne od jedného mesiaca do 45 dní;

• Najviac "easy" cestu k liečbe tzv protetiky, ktoré možno zakúpiť v každej lekárni.

Okrem liekov, aby sa organizovať účinnú liečbu pätovej ostrohy doma môžete vykonať jednu z nasledujúcich postupov:

• denne pred spaním urobiť teplú kúpeľ nôh s prídavkom moču (vlastné moču) na 1 liter vody - pol pohára moču. Vykonajte postup nie viac ako 30 minút, nohy neumývajte a zabaliť a ísť do postele;

• veľmi užitočné, aby sa kúpeľ s roztokom soli: chlorid sodný alebo more. Riešenie je založené na 1 liter vody 2 polievkové lyžice soľ. Vykonajte postup nie viac ako 30 minút, nohy neumývajte a zabaliť a ísť spať.

• účinná liečba, ktorá používa bravčová masť, položil kus boľavé miesto, uvedenie na vrchole ponožky, do igelitového vrecka a ponožiek znova. Jedná sa o pomerne jednoduchý spôsob upevnenia;

• efektívne využívať 10% tinktúra píniových orieškov (drvené orechy vodka infúzie po dobu 10 dní). Používať tinktúry 3krát denne pred jedlom;

• fľašu kolínskej, 2 fľaše valeriány lekárskej, 2 fľašu jódu, 5 struky feferónky mixu a trvajú na tom, v noci v tmavej fľaši. Namažte zapareninám na noc, táto metóda poskytuje dostatočne účinnú liečbu.

• Môžete tiež parné nohy a platia zdravotné riešenie žlče. Ponechajte nohy v takom stave až do rána;

• krídlatka trávy dať do topánok a chodiť po celý deň, nahradiť trávu na novom jeden na druhý deň;

• ľadovca list dať lyžicu medu a aplikovať na boľavé päte. Bezpečný, takže spať. V dopoludňajších hodinách opláchnite teplou vodou. Tento postup pre väčšiu účinnosť by mala byť vykonaná menšia ako 3 krát;

• môžu byť použité sú pokryté hlinou. Musíte najprv na paru nohách. Tieto postupy sú vykonávané pred vymiznutie bolesti;

• variť malé zemiaky a zemiakové šupky, posun na vaše pohodlie veľkej misy a masírovať nohy po dobu jednej hodiny, kým zemiaky sú v pohode. Potom sa dal na boľavé miesto jódu siete. Tento postup by mal byť vykonávané aspoň 7 x;

• Zmiešajte lyžičku medu, lyžičku soli a fľašu jódu. Zmes sa obväz aplikovaný na postihnutú oblasť a obväz. V dopoludňajších hodinách odstrániť obväz, sa postup opakuje 5krát;

• zemiakové plátky v surovej podobe pripojiť k pacientovi prostredníctvom päty ponožky a nechajte cez noc;

• zhromaždené žihľavy nutné posunúť v máji. Výsledná hmota je kladený na hrnček a vzťahujúce sa na boľavé miesto. Komprimovať nie je ustúpila, zaistite ho s bandážou. Ako taký, komprimovať voľno až do rána, ale v prípade potreby je možné nosiť počas dňa;

• účinnej liečby a týmto spôsobom: je potrebné zahriať požiarnej alkohol (PAN). Buďte opatrní, že alkohol môže spôsobiť požiar! Ohriata alkohol, nalejeme do misy, a dať svoje nohy. Na konci tohto procesu nie je umyť nohy.

Avšak nemali by sme zabúdať, že to je jedna vec liečiť ostrohy, a ďalšia vec, nie aby nový. Za týmto účelom sme sa dodržiavať určité preventívne opatrenia:

• Sledovať svoju váhu, nedošlo k prekročeniu ho;

• Udržujte aktívny životný štýl, viac sa pohybovať;

• Vyvarujte sa preťaženiu nohy;

• vyliečiť ploché nohy a nedovoliť mu pokrok;

• nosiť ortopedické vložky;

• nosiť pohodlné a mäkké topánky s podpätkom cca 3 cm 4;

• Ak máte dlhé, nie prechádzajúce bolesť v päte po dobu jedného týždňa alebo viac, je nutné navštíviť lekára na vyšetrenie a ošetrenie účely.