Heel ostrohy - ošetrenie ľudových prostriedkov

Prvá vec, ktorú by ste mali vedieť, že existuje dostatočný počet receptov, ktoré umožňujú prekonať pätu ostrohy. Liečba ľudových prostriedkov vám môžu pomôcť znížiť zápal, úľave od bolesti a pomáha zbaviť sa plantárna fasciitis po dlhú dobu. Avšak, raz konfrontovaní s touto chorobou, budete mať vždy nasledovať nižšie uvedené tipy, aby sa zabránilo jeho vývoj do budúcnosti.

Majte na pamäti, že počnúc dňom liečbe päty čelného je nutné nosiť pohodlné topánky, bez mäkké ploché podrážkou a bez podpätkov.

Hneď prvý deň, musíte zastaviť päta turn premazať "Kontratubeksom" a "zlatý fúzy" za významný efekt tohto postupu je potrebné opakovať každých 1,5 - 2 hodiny. Je potrebné poznamenať, že je veľmi účinný iba striedavé používanie mastí. Avšak v súlade s pokynmi na tretí deň intenzita mazania podpätkov zastaviť im mala byť znížená na 3 krát denne.

Ak pravidelne používate tieto masti a znížiť záťaž na nohách na minimum, musí byť bolesť päty počas týždňa zastavil.

Pacienti s ostrohy by ste tiež vedieť o lieku "Dolobene gél". To je používané ako samostatný nástroj podľa jeho pokynov bez ďalšieho lieku.

Keď bolesť pretrváva, a trvá po dobu jedného týždňa, je potrebné prejsť na komplexnú liečbu, ktorá môže byť vykonávaná v domácnosti.

Ako sa zbaviť výbežku na päte?

Najprv by ste mali vždy ísť o sebe pohodlné topánky s výškou podpätku 3-4 cm tou najlepšou voľbou. - tenisky.

Po druhé, pre rýchle terapeutického účinku, je nutné uchýliť sa k využitiu liečivých rastlín močiar nátržník. Jeho tinktúra - najlepší liek z tých, ktoré môžeme ponúknuť ľudových opravné prostriedky na ostrohy. Pôsobí na telo dvoma spôsobmi - soľných výstupov z ľudského tela a má protizápalové účinky. Liečení tinktúra asi 20 dní, pričom ho pred jedlom trikrát denne po dobu 1 polievkovú lyžicu poháre vody. Pri príjme tinktúry sú možné vedľajšie účinky - bolesť, prvé 3 dni.
Po tretie, účinok liečby môže mať potravinárskej fólie viazanú k náplasti päty. Zaistite ho na jeden deň, meniace sa každý deň po dobu 30 - 45 dní.
Liečba z vyššie uvedených metód môže a mal by byť kombinovaný s nosením ortopedické vložky do topánok.

Okrem použitia terapeutických liečiv účinných výsledkov pri liečbe ostrôh v domácnosti môže byť dosiahnuté pomocou nasledujúcich tipov.

Každý deň pred spaním sa odporúča urobiť teplú kúpeľ nôh s močom. Za týmto účelom a vzhľadom na každý liter vody, pridáme pol šálky jeho moču. Nohy sú držané v kúpeli po dobu pol hodiny, vlhký, zabaliť, ísť do postele.

Môžete striedať kúpeľa a deň zahriať nohy v slanej vode. Pre tento účel, pre každý liter horúcej vody naliať 2 polievkové lyžice alebo bežné morskej soli. Nohy majte asi 30 minút, namočte je, zabaliť, ísť do postele.

Vysať soľ z päty, pripevnite nesolené slanina. Pre upevnenie dať ponožku, igelitovú tašku a jednu ponožku.

Pre ošetrenie vnútorne prijať 10% tinktúra vodky si drvené píniové oriešky, namočené 10 dní. Jesť pred jedlom trikrát denne.

A tu je recept na tinktúry. Mix 2 fľaštičky valeriány, rovnaké množstvo jódu, 1 fľaša kolínskej a 5 struky pálivej papriky. Máčať v tmavej fľaši v priebehu dňa. pred úplného vyliečenia namažte päty na jednu noc.

Existujú rady ľudí, ktoré ponúkajú namazať Dusená nohy žlč.

Môžete použiť trávy krídlatka. Daj to do topánok a ísť až do konca dňa.

Urobte si obklad kapustu a medu. Na ľadovom liste Spread lyžicu medu a zabezpečiť, aby bol pás boľavé miesto na noc. Opláchnuť v rannom nohe. Postupujte podľa pokynov trikrát zistiť, ako efektívne je to pre vás.

Ak je bolesť v päte pomáha je pokrytá s ílom po dobu niekoľkých hodín, predtým sterilizoval nohy.

Účinne hnetenie nohy varené šupky zo zemiakov zemiakov (asi jednu hodinu). Potom sa na päty spôsobiť jódu mesh. Ošetrenie sa vykonáva každý deň po dobu jedného týždňa.

Je možné pripraviť zmesi, ktorá sa skladá zo soli lyžice, lyžice fľaštičky jódu a medu. Všetky komponenty sú dôkladne premiešať, aplikuje na boľavé miesto, a potom sa zastaví perebintovyvayut a nechajte cez noc až do rána. Liečba sa opakuje 5krát.

Kruhy surové zemiaky zabezpečené každý večer na postihnuté miesto s obväzom alebo ponožkou.

Zatiaľ každý večer na list lopúcha šírenie otočil žihľavu mája a aplikovať v noci na chodidlách nôh. Tento recept na niektoré sa ukázali byť účinnejšie ako ostatné.

Účinná liečba s vyhrievaným alkoholu. Alkohol sa zahreje a ponorí do nôh vychladnúť. Pozor - alkohol je vysoko horľavý! To je obzvlášť nebezpečné, keď to veľa.

Vyššie uvedené recepty vám pomôže v liečbe päty ostrohami, ale nezabudnite na ich prevenciu, a tak ťa neruší neskôr.

Nemusíte priberanie na váhe, v priebehu dňa viac sa pohybovať, ale nie preťaženie nohy, len nosiť pohodlné a mäkké topánky, nenechajte pokrok ploché nohy, použitie špeciálne navrhli tzv - ortopedické vložky s pätovej ostrohy.

Ale v prípade, že bolesť pretrváva dlhšie ako jeden týždeň, znepokojený ostrohy, domáca liečba nie je účinná, poraďte so svojím lekárom! V tomto prípade sa liečba pätu ostrohy v Moskve, a všeobecne liečba ostrohy, päta vrátane tých, ktoré držal, napríklad na klinike of Medical Sciences, ktorá na stanici metra "Kurská", ul. Vorontsov poľa 14.

Alexander, medicsguru.ru