Diétne potraviny na dni choroby

Dna - choroba, ktorá postihuje celé ľudské telo a spojené narušenie metabolizmu kyseliny močovej. Choroba je opakujúci sa v prírode, teda stály tok dni sa často nahradený období exacerbácie. Ako na liečbu tohto ochorenia a diétne potraviny a či je nutné pri ochorení dnou? Odpovede na tieto otázky v tomto článku.

Ochorenie je spôsobené hromadením kyseliny močovej v ľudskom tele a zníženie kyslé uvoľnenie obličkami. Výsledkom je zvýšenie obsahu kyseliny močovej v krvi, retenciu v tele urátov sodného, ​​jej uloženia v kĺboch, šliach, chrupaviek, a mozgových blán a črevnej steny.

Dna najčastejšie postihuje mužov, ale v posledných rokoch sa táto diagnóza je stále častejšie aj ženy, ktorí majú predispozície k tejto chorobe sa zvyšuje s vekom.

príčiny dni

Dna sa často vyskytuje, keď narušený stravovacie návyky, u ľudí, ktorí sú náchylní k prejedaniu, nadmernej konzumácii mäsa, korenené jedlá, alkoholické nápoje.

Rozvoj ochorenia tiež prispeje k neustálom strese, vysokej emocionálny stres, sedavý spôsob života. Okrem toho je dôležitým faktorom pri vzniku dni je dedičná, väčšinou je pozorované v rodinách, v ktorých sú životný štýl uvedených zlozvykov: nesprávna strava, nedostatok pohybu, nadmerná konzumácia alkoholických nápojov.

príznaky dni

Keď príznaky dna choroba objaviť náhle a bez varovania, zvyčajne v noci. Príznaky sa objavujú celkom akútne.

• Intenzívna bolesť v kĺboch. Útok ochorenie často začína s kĺbom palca a ďalších kĺbov nohy, rovnako ako koleno a lakeť, zápästie kĺby. Zrazu, tam je silná bolesť po prvých príznakov môže trvať niekoľko dní.

• Dlhodobá nepohodlie. Po zníženie bolesti v dni choroby kĺbov nepohodlie často dochádza. Ten strach chorý dlhú dobu, niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Opakované dna útoky môžu trvať dlhšie a získať nové spoje.

• opuch a začervenanie kĺbov. Choré kĺby stanú väčšie, opuchnuté, začervenané. To všetko je znakom zápalu.

liečba ochorení

Zásadný terapeutickú výživu v dne choroby. Po prvé, v potrave pacientov je nutné obmedziť množstvo proteínu sa 0,8-1 g na kilogram telesnej hmotnosti. Zníženie použitia proteínu, môže znížiť tvorbu kyseliny močovej v tele.

Navyše, strava pri ochorení dnou zahŕňa vylúčenie zo stravy nasledujúce produkty: mäso, hydina, vnútornosti, vajcia, ryby, čokolády, kvasinky, huby, strukoviny, konzervované polievky, červené víno, pivo.

Jesť ryby a mäso môže byť viac ako dvakrát týždenne. V tomto prípade by mali byť varené len od tohto spôsobu tepelného spracovania pre asi polovicu purínových látok stráviteľné.

Energetická hodnota dennej strave je nutné znížiť málo. Nemôžeme dovoliť, aby prejedanie. Je potrebné zabezpečiť, aby jedlo bolo bohaté na vitamíny C, B2, B6 a PP. Okrem toho sa odporúča obmedziť používanie solí, pretože to spôsobuje usadeniny kyseliny močovej v tkanivách.

použitie bielkovín

Diétne potraviny pacienti dna nie je úplne vylúčiť proteíny. Môžu byť použité v akomkoľvek množstve mliečnych výrobkov, pretože zahŕňajú puríny nie sú k dispozícii, a navyše prispievajú k odstráneniu týchto látok z tela.

príjem tukov

Množstvo tuku v dni znížená na 0,8-1 g na kilogram telesnej hmotnosti pacienta. Môžete použiť maslo, smotana, kyslá smotana, rastlinný olej.

jesť sacharidy

Množstvo sacharidov v dni stojí tiež trochu znížiť použitím sacharidov.

Diétne potraviny musia úplne vylúčiť zo stravy cukor, sirupy, džemy, cukrovinky, med. Môžete použiť výrobky z obilnín a múčne výrobky, vrátane bieleho chleba.

Napokon, dna choroby odporúčajú obohatený diéta zeleniny (kapusta, uhorky, zemiaky, paradajky, cuketa, mrkva, tekvica, ovocie (hrušky, jablká, marhule, slivky, pomaranče, broskyne), rovnako ako plody (čerešne, višne, jahody, čučoriedky , melóny, hrozno) a džúsy.

Mali by ste sa pokúsiť piť veľa tekutín, a to až na 2,5 litra za deň. Najlepšie nápoje pre dni - je alkalické minerálna voda, mlieko, vývar boky, ovocné a zeleninové šťavy. všetci pomáhajú rozpustiť kyselinu močovú a zabrániť nahromadeniu solí do kĺbov, chrupaviek a membrán.

Raz týždenne si môžete dojednať pôst dní ovocia alebo zeleniny.

Výživa počas exacerbácií dni

V prípade zhoršenia ochorenia počas 1-2 dní sa odporúča len piť alkalické minerálne vody, šípok vývary, ovocia, zeleniny, bobule šťavy, rovnako ako slabý čaj s citrónom. Tretieho dňa umožnilo prechod na mlieko, rastlinnej stravy. Základné strava pri ochorení dnou - strava №6.

Okrem diéty a súčasne zlepšiť stav pacienta, sa odporúča, aby sa zapojili do fyzikálnej terapie a prijímať malé zaťaženie. Je potrebné chodiť viac. Ale obdobie exacerbácia vyžadujú kompletnú odpočinok a použitie suchého tepla príjem teplé kúpele.