Výrobky, ktoré môžu zmierniť bolesť

Často sa stáva, že dochádza z rôznych dôvodov, bolesť spôsobí osoba, ktorá má strácajú záujem o všetko rúca plány na deň, zhoršuje kvalitu života. Povaha bolesti môže byť zakaždým iné, aby sa ho zbaviť, človek má tendenciu nájsť nejaké zdravotné prostriedky na vyriešenie problému. Niekedy sa ľudia nepremýšľajú o tom, že vypil tablety bolesti, okrem svojho priameho účelu, so sebou nesie rad negatívnych vlastností pre zdravie, čo následne iste poskytnú samy známa pod rôznymi prejavmi. Ale málokto vie, že tam sú niektoré potraviny, ktoré môžu zmierniť bolesť, a veľmi efektívne a bez zbytočných rizík.

Samozrejme, ak máte nejaké bolesti, je potrebné najprv zistiť, aké sú spojené. Bolesť - je signál nášho tela, čo naznačuje, že niečo nie je v poriadku. Je nemožné ignorovať bolesť, ale niekedy to urobiť, je jednoducho nemožné - ona pripomína samo o sebe v žiadnom nevhodnú chvíľu. Avšak, to sa stáva, že je potrebné čo najskôr, aspoň dočasne, ako sa zbaviť tohto stavu boľavé taký bezpečný a účinný prostriedok, ako dostať nejaké jedlo, ktoré možno odstrániť nepríjemnú bolesť a utrpenie zastaviť. Samozrejme, povedať, že akýkoľvek druh bolesti môže byť úplne vylúčená jesť určité jedlo, je mazaný, ale gól nikto sleduje. Avšak je známe, že niektoré z výrobkov, ktoré sú zahrnuté v strave mnohých ľudí, ktorí sú veľmi účinné na úľavu od bolesti, a to aj po určitú dobu.

Niekedy chronické choroby, aby pravidelne trpí bolesťami, ktorý je ťažké zničiť čokoľvek. Možno, že pre týchto ľudí to bude užitočné vedieť, aké produkty, ktoré budú prítomné u svojho pracovného stola, môže zmierniť bolesť. Dokonca si môžete vytvoriť špeciálny anti-bolesti stravu a držať sa ho trochu jednoduchšie vlastný štát. Inak všetko bude závisieť na správne, kvalitnú a kvalifikovanú liečbu existujúce ochorenia. Takže, bolesť pomôže:

1. Ginger a kurkuma. Ginger - staré osvedčené liek na rad chorôb, pomáha od bolesti. Napríklad vo východnej medicíny zázvor je tradične používaný ako prostriedok na zmiernenie bolesti zubov, pre ktoré je táto rastlina pripravuje vývar, ktorý potrebujete vypláchnuť ústa. Kurkuma a zázvor osvedčili ako nástroj, ktorý môže znížiť bolesť vyplývajúcu z namáhavého cvičenia. Tiež, bolesť kurkuma a zázvor potlačenie spojené s črevné poruchy, vredy, aj keď môže pomôcť, okrem toho, že majú priaznivý vplyv na obličky.

2. Chili. V poslednej dobe na toto korenie je stále označovaný ako nádherné lieky proti bolesti. V poslednej dobe v Spojených štátoch vykonané zvláštne štúdie na túto tému. Ukázalo sa, že horúce červené papriky v skutočnosti môže zvýšiť prah bolesti u ľudí. Vzhľadom k molekulám papriky v tele aktivuje imunitný obranu, vyrobené endorfíny, ktoré pôsobia ako prírodné anestetikum. Feferónky je tradične súčasťou ponuky z tých ľudí, ktorí musia žiť v ťažkých podmienkach prostredia, rovnako ako zvádzal ťažkej fyzickej práce.

3. petržlen. Medzi zeleňou je výhodné, petržlen vyznačujúci sa tým, že je schopný pôsobiť ako analgetikum. Obsahuje éterické oleje, ktoré môžu stimulovať prietok krvi u ľudí, a preto po jeho použití zlepšuje prekrvenie vnútorných orgánov. Telo zvyšuje jeho adaptability, čo výrazne urýchľuje proces hojenia.

4. Celé zrná. Niektorí odborníci dať produktov schopnosť zmierňovať bolesti v prvom rade z celých zŕn, medzi všetkými ďalšími pozitívnymi vlastnosťami týchto výrobkov. Vzhľadom k tomu, že v celých zŕn potraviny obsahujú vysoké množstvo horčíka, že umožňuje k úľave od bolesti svalov, ktorá je v rôznych situáciách veľmi dôležité. Okrem toho, tieto celozrnné potraviny môže zmierniť bolesť hlavy, ako chrániť telo pred dehydratáciou.

5.Horká čokoláda. Ako už bolo uvedené vyššie, endorfín hormón, tiež nazývaný "hormón šťastia" je prírodný analgetikum. Tento prírodný analgetikum je možné stimulovať vývoj tela cez čokolády. Sladkosti sú už dlho známe rys čokoládové potešenie, teraz je možné vziať na vedomie skutočnosť, že môže byť použitý nielen zlepšiť náladu, ale aj zbaviť znepokojujúce bolesť.

6. horčice. Má funkciu zmierniť bolesti hlavy spôsobené prepracovaním alebo z iných dôvodov. K tomu, stačí jesť malý kúsok chleba, husto potrieme čerstvú horčicou.

7. Cesnak. Rovnako ako u mnohých z "horiace" produktov, ako sú napríklad horčica, paprika alebo wasabi, má schopnosť odstrániť bolesť a cesnak "špecializované" pre takéto pocity bolesti, ktoré trápia rôzne zápaly (takzvaný "volatile bolesti").

8. Cherry. Odporne jednoduché zbaviť sa bolesti hlavy po požití niektorých zrelých čerešní.

9. škorica. Nenahraditeľným nástrojom v boji proti zápalom rôzneho druhu, ako aj bolestivé pocity ich sprevádzajú. Vzhľadom škorica môže znížiť negatívny vplyv kyseliny močovej, vysoké obsahy, ktoré podporuje vývoj mnohých ochorení, najmä artritída.

10. Citrus. Rovnako ako ostatné ovocie bohaté na vitamín C, majú vlastnosti analgetík. Predpokladá sa, že sú schopné neutralizovať akúkoľvek bolesť, z akéhokoľvek dôvodu, nemala objaviť. Možno to je dôvod, prečo, a tiež preto, že jeho tonických vlastností organizmu, patrí k tradičným citrusy v oddelení pre pacientov s mnohými chorobami.