Ako obnoviť čreva po antibiotík?

Je jasné, že po liečbe antibiotikami, najmä dlhodobá, naše zdravie čriev je ohrozená. Prakticky všetky moderné antimikrobiálne látky majú silnú silu nárazu, ale spolu s tým majú aj rad vedľajších účinkov, ktoré sú extrémne negatívny vplyv na stav vnútorných orgánov - napríklad v čreve.

Mikroorganizmy, ktoré obývajú naše črevá, je ochranný sily v našom tele. Antibiotiká tiež zabiť zlomením mikroflóry, a tým spôsobuje zníženie imunity. Výsledkom je viditeľne označená príkladom toho, ako tablet "jeden liek a ďalšie mrzák."

Často v dôsledku liečby antibiotikami dostaneme dysbiózu - stav, ktorý je výsledkom porušenie mikroflóry v čreve. Ale akonáhle úplne opustiť na antibiotiká nie je možné, zvlášť keď bakteriálna infekcia, ktorá pretrváva aj po antibiotickej terapie je držaný a kurz o obnovenie črevnej mikroflóry. Ako možno obnoviť čreva po antibiotík?

Po prvé, mali by sme venovať pozornosť strave a pokúsiť sa odstrániť zaťaženie z gastrointestinálneho traktu tým, že jej len zdravé potraviny. Budeme musieť prestať jesť vyprážané, pikantné marinovaný. Základom stravy by mali byť mliečne výrobky, najmä jogurty, cereálie, polievky, s nízkym obsahom tuku mäso.

ďalej - uistite sa, že nastavenie stoličky, ak je hnačka, mali by ste jesť potraviny, ktoré majú sťahujúci vlastnosti - čerešňa, granátové jablko kôra, ryža. Ak máte zápcha -Adopts preháňadlo.

Počas dvoch týždňov po obdržaní antibiotiká bude zbytočné nápoj enzymatické prípravky, ako je napríklad pankreatínu mezima, Sviatočné.
S pomocou špeciálnych prípravkov je potrebné obnoviť mikroflóru. Je potrebné liečiť liekmi, je koncentrát mykobaktérií, ktoré boli usmrtené antibiotikami. Sú to prípravky Hilak Fform, Linex, Bifidumbacterin, Simbilakti a ďalšie.

Nezabudnite tiež o pečeň. Jedná sa o prvý teleso, na ktorom porazil antibiotiká. Pôsobenie škodlivých látok sa neutralizuje v pečeni, takže je potrebné čistenie a regeneráciu ešte viac než črevách. Obnovenie pečeň pomocou balneoterapiu - spracovanie minerálne vody, drogy, Hepatoprotektory (Karsil, Liv-52), bylinné čaje.

Obnoviť úroveň odolnosti pomôže multivitamínové denne gymnastiku, temperovanie postupov.