Liečba hypertenzie ľudových prostriedkov bez drog - všetky pracovné metódy

Malo by byť úplný. Musíte v prvom rade postarať sa o zníženie hmotnosti, vzdať sa alkoholu a fajčenie, normalizovať spánok a psychická záťaž, poskytne vášmu telu dostatok čerstvého vzduchu a telovýchovu.

lieky

Kardiológ môže predpísať enzýmu konvertujúceho angiotenzín - ACE (kaptopril, lisinopril, enalapril), antagonisti vápnika (amlodipín, verapamil), AT 1 blokátory angiotenzínového receptora (valzartan, losartan), vazodilatátory (hydralazín papaverín), alfa a beta blokátory (doxazosín, terazozin- atenolol, bisoprolol), diuretiká, sedatíva (acetazolamid, diazepam furosemid-, novopassit), spojené prostriedky (Adelphanum, Enapom-H). Mnoho z týchto liekov je potrebné vziať na celý život, aj keď príznaky vymiznú.

fyzioterapia

To môže byť priradená upokojujúce, relaxačné fiziolechenie (elektrické, elektroforéza drogy). Zmierňuje bolesti a znižuje tlak magnet. Užitočné liečebné kúpele - perla, ihličnatých, sírovodík, oxid uhličitý. Niektoré z nich môže byť užívaný na liečbu vysokého krvného tlaku doma.

Napríklad, cesnak kúpeľ. Musíte vložiť tridsať alebo štyridsať rastolchonnyh strúčiky cesnaku, nalejte vedro s vriacou vodou a zabalené, nech to stojí za šesť až desať hodín. Infúzia opäť teplo, ale nie variť. Naliať do kúpeľa a pridajte nálev horúcej vody alebo breza listy v pomere od jednej do desať. Posilniť vplyv takéhoto Okrem kúpele infúziu rebríček, ľubovník, medovka, mäta pieporná.

Dobré cesnak znížiť tlak kontrastný kúpele nôh. Je potrebné, aby sa vaše nohy dve minúty vo veľmi horúcej vode, potom pol minúty - v zime. Celková doba trvania konania - za dvadsať minút.

liečba cesnak

Cesnak je všeobecne veľmi užitočné pri liečbe hypertenzie ľudových prostriedkov. Tak dobrý vplyv má ezheutrenny recepcie pôst rozdrvené strúčiky cesnaku. Zapiť by mala byť 60 mililitrov vody, pričom akceptovací lyžičku jablčného octu.

Môžete si vziať suché cesnak. Sušiť by malo byť vo vzduchu na gázu v jemne nakrájané. Potom brúsiť, dať do pohára a skladované v uzavretom vekom suchým tmavom chladnom mieste. Prehltnúť na pol lyžičky trikrát denne pred jedlom, zapíjajú sa tinktúra z medovky a mäty piepornej.

K dispozícii je tiež recept. Brúsiť dvadsať strúčikov cesnaku, cibule päť, päť citróny, olúpané zo šupiek a semien. Kaša zmieša s kilogramu cukru a dvoma litrami varí ochladenej vody. Vylúhovať v chlade a tme po dobu desiatich dní, pri občasnom zatrasení. Vezmite lyžicu trikrát denne po dobu 15-20 minút pred jedlom.

diéta

Zo stravy by mali byť odstránené alebo aspoň obmedzená tuku, sladká, korenistá, pikantná, údený, najmä slaný. (Denné soľ nasávaného - nie viac ako 3 g, tj. Polovica lyžice). Čerstvý chlieb je lepšie nahradiť strúhanku alebo varenej ryže.

Zníženie tlaku potravín bohatých na vápnik (tvarohu) a draslíka (ovocie, zelenina). Užitočné pre všetko, čo neobsahuje cholesterol a oddialiť rozvoj aterosklerózy: mlieko, vaječný bielok, varené hovädzie mäso, hrášok, a potraviny s vysokým obsahom vitamínu C. Kvapalina by mala byť obmedzená na jeden a pol litra denne.

V zime a jarných výstavách sa komplexy vitamínov a minerálnych látok, a to najmä tých, ktoré majú vo svojom zložení mastných kyselín omega-3 a omega-6: gipoavitaminoz vyvoláva zhoršenie ochorenia srdca a ciev.

K dispozícii je špeciálny takzvaný "esenciálna hypertenzia strava", ktorá sa odporúča sedieť raz za týždeň alebo dva.

Cesnaková tinktúra je pripravený pre ňu tak. Pour 50 gramov rozdrvené cesnaku pohárik vodky alebo alkoholu, infúzia počas dvanástich dní, pravidelne triasť v teplom a tmavom mieste. Po ďalšom dni sa filtruje cez niekoľko vrstiev tenká. Udržiavať v chlade, bez prístupu slnečného žiarenia.

7.45. Dvadsať kvapky alkoholu tinktúry cesnaku zapiť polstakanom tinktúry horské popola. Pre jeho výrobu je potreba naliať pohár vriacej vody lyžicu jahodové ovocie. Počkať, až na chladnom a kanalizácie.

8.00. Potom sa odvar zo šípok. Dvadsať bobule variť po dobu desiatich minút v pohári vriacej vody, aby trvali celú noc, kanalizácie. Môžete si dať med alebo džem.

10.00. Hloh šálka bujónu pripraveného podľa rovnakého receptu ako v prírode sa zvýšil.

11,45. Opäť platí, že 20 kvapiek cesnakovej tinktúry. Piť tretí šálka repné šťavy.

12.00. Vegetariánska polievka (250-500 ml), aby polliter - liter vody 40 g repy, kapusty, mrkva, cibuľa, cesnak, 50 g hrášku. Variť bez soli.

14.00. Sklenené boky vývar doplnené 20 kvapiek tinktúry cesnaku.

16.00. Pohár mrkvovej šťavy, ku ktorej bol pridaný roztok lyžičkou cesnaku šťavy.

18.00. Schi (príliš 250-500 ml).

20.00. Polstakana mrkvová šťava s lyžičkou cesnaku šťavy.

22.00. Sklo varené ovocie (hrozienka, figy, sušené marhule), na ktoré 20 kvapiek cesnaku zmiešané do tinktúr.

Pokiaľ ide o zbaviť hypertenzia hladu ... Áno, pri dlhodobom pôste, môžete prísť o niekoľko desiatok kilogramov nadváhy a normalizovať krvný tlak. Avšak, obaja majú tendenciu sa rýchlo vrátiť, a to aj nad rámec limitu predchádzajúcej hodnotu. Nedávne štúdie ukazujú, že pôst a dokonca vegetariánstvo, napodiv, pomáha budovať telesnej hmotnosti, zvýšenie krvného tlaku a aterosklerózy.

nekonvenčné metódy

Existuje mnoho copyright hypertenzie bez metód lieky na liečbu. Popularita internetu je spôsob IV Strelnikova "Hypertenzia - no." Vážne kardiológov, sú však veľmi skeptickí o tom: kombinácia miernej fyzickej aktivity, psychické uvoľnenie a stravy môže znižovať krvný tlak pri liečbe hypertenzie v prvej druhého stupňa na desiatich až dvadsiatich jednotkami a bez pričítanie Strelnikova. A kúpil "magický" pohon pre dvetisíc rubľov sťažujú, nič viac užitočný záznam bol nájdený zvuk dažďa na ňom. "Revolution" zlyhalo, obrátila v najlepšej zostavení rovnakého internetu.

S oveľa väčšou ohľad AN lekári pre dychové cvičenia Strelnikova, naozaj pomáha pri liečbe mnohých chorôb. Hypertenzia prvých päť účinný výkon ( "dlaň", "náramenníkmi", "pumpa", "mačka" a "objatie ramená") dávať päťsto nádychy a pohyby na jednom sedení. Iba z "pumpy", je nutné vylúčiť svahy.

Kombináciou extravagantný vzhľad na liečbu hypertenzie ... vodu: dať pohárik vo večerných hodinách okolo neho, ráno pretiahnuť, masáž hlavy a tridsaťkrát naliať vodu z jedného hrnčeka do druhého, držať ako vysoko nad hlavou. A piť po malých dúškoch. A tak každý deň po dobu jedného mesiaca. Snáď jedinou akčné tu, ktoré sú schopné znížiť vysoký krvný tlak - masáž hlavy. Zvyšok transfúzia vody zo sita s vážnym ochorením je nepravdepodobné, že na pravej strane!

rovnako ako "Blue" jód indický spôsob, spôsobujúce jeho pruhy na koži niektorých oblastiach tela v priebehu niekoľkých dní v mesiaci. Veda, účinok takého nárazu nie je známy.

Ale liečebný účinok hirudínu, ktorý je obsiahnutý v liečivom pijavíc, je dobre známa. Mechanické, čo vedie k strate malého množstva krvi a vykladanie regionálne krovotoka- biologické a reflex: v tajomstve slinných žliaz pijavíc obsahuje asi sto bioaktívnych látok, vrátane "pracovné" anti-sklerotických a antiischemické, a to aj v biologicky aktívnych bodov. Vzhľadom girudoterapii môže normalizovať tlak, znížiť dávku lieku. Ale, bohužiaľ, len krátko. zotaviť sa pijavice hypertenzia je úplne nemožné.

Vedci prišli k rovnakému záveru o zbaviť vysokého krvného tlaku pomocou sóda. Ale niektoré z nich sa domnievajú, že pri pol lyžičky jedlej sódy s tablety pomáha zbaviť telo prebytočnej tekutiny a soli, a teda, k normalizácii krvného tlaku.

Dobrou pomôckou hypertenzia prepeličie vajcia. Tie boli nadobudnuté v dopoludňajších hodinách po dobu pol hodiny pred raňajkami, pitím surového päť alebo šesť z nich (deti musia byť uvedený jeden alebo dva). Kurz trvá tri až štyri mesiace.

môžu prehltnúť vaječných škrupín, 90 percent legkousvaimogo skladajúci sa z uhličitanu vápenatého. Ale plášť musí byť špeciálne upravené: dať do hrnca so studenou vodou, varí sa po dobu piatich minút, Salem vypustiť vodu, pridávať nové, ďalších päť minút, kipyatit- dať krytu na deň v 9% premytí octovej jablčné, sucho v mieste, ktoré nie je prístupné slnko. Brúsiť v mlynček na kávu.

Mimochodom, piatich, šiestich percent jablčný ocot Pomáha rýchlo znižujú krvný tlak. Dosť na to, navlhčite handričku a aplikovať ich na päť až desať minút na nohách.

V každom prípade, bez ohľadu autorovho techniku ​​alebo ľudový liek na liečbu vysokého krvného tlaku, môže sa používať, pamätajte, že sú účinné v počiatočných štádiách ochorenia. Keď hypertenznej kríze je potrebné volať sanitku, ale pred jej príchodom sa snaží odpočívať, užívať obvyklé liek a vznášať sa vaše nohy v horúcej vode.

Bylinný liek proti hypertenzii

kalina

Prvý nástroj v liečbe hypertenzie ľudových metód. To bobule má upokojujúce a regeneračné účinky. Radikálna nemá žiadny účinok proti vysokému krvnému tlaku, ale v kombinácii s drogami priniesť úľavu.

Na prípravu poháre trojlitrového sa umiestni tri bobule, Bay dva litre vriacej vody. Nádoba sa uzavrie a nechá sa stáť po dobu štyroch až piatich hodín na teplom mieste. Potom sa filtruje vo smaltované hrnce. Bobule pridajte pol kila medu a trela cez sito do rovnakého kontajnera. Vezmite z tretieho šálky trikrát denne pred jedlom alebo po ňom. Kurz trvá tri týždne. To môže byť opakovaný niekoľkokrát v intervaloch jedného týždňa.

Ale je lepšie pripraviť pre každý prijímací čerstvú dávku infúzie: 10 gramov Viburnum bobúľ brúsiť, teplo sa pohárom vriacej vody vo vodnom kúpeli pod kapotou za štvrť hodiny. Vychladnúť 45 minút. Kmeň, prekonať, dolejte pohár.

Užitočné pre liečbu vysokého krvného tlaku a jeho kôry Viburnum. U vývaru potrebovať 15 gramov drvenej kôry naliať dve polievkové lyžice vody, varené po dobu pol hodiny, potom sa scedí, squeeze, priveďte do pôvodného objemu. Užívajte jednu alebo dve polievkové lyžice trikrát denne po jedle.

Sú účinné pre hypertenzie ako Kalina sirupu a plody v čistej forme rastortaya s cukrom alebo zmrazené v mrazničke (môže jednoducho rozpustiť kalina "ľad").

iné bobule

Dobrý vplyv na zníženie tlaku majú čerstvé jahody, čierne a červené ríbezle, zemolez (ten je obzvlášť užitočné pre seniorov, vysoký krvný tlak, ktorý je sprevádzaný závraty a bolesti hlavy).

Roztlačené brusnice s cukrom je potrebné vziať trikrát denne na lyžicu po jedle. Ďalší recept: Varí dve šálky strúhanej plodov sa pohárom vody, v ktorej sa rozpustí 100 g cukru. Kmeň a piť ako čaj.

Šťava z hlohu mali vypiť dve polievkové lyžice dvakrát alebo trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

zeleninové šťavy

Šťava z repy zmiešané v rovnakom pomere s medom. Trvať dva alebo tri lyžice trikrát denne.

mrkvová šťava Môžete piť pár mesiacov, trikrát denne pred jedlom lyžicu.

Zložitejšie kompozície. Zmiešajte šťavu z jedného citróna, pohár repy, mrkvová šťava, strúhaný chren (musí byť druhá najprv trvať vodou a pol dňa) a medu. Vezmite lyžicu dvakrát alebo trikrát denne po dobu jednej hodiny pred jedlom alebo dve-tri hodiny neskôr. Kurz - dva mesiace.

Byliny a bylinné čaje

Bylinný liek je účinný v hypertenzia, ale táto akcia nemá rýchlo. Ale pre istotu. Na rozdiel od tabliet, ktoré pôsobia súčasne, ale v priebehu času účinok oslabenia. V prvej fáze ochorenia je lepšie používať obvinenie z veľkého množstva bylín, meniace sa im raz za dva mesiace.

• Podľa jedného z plodov hlohu, ľubovníka bodkovaného, ​​majorán, medovka, sladkého ďateliny, dva - Astragalus, brezového lístia a brusnice, imelo výhonky
• Rovnako tak sa výhonky rojovník, hlohu, brezové lístie, matku a nevlastnou matkou, sladký ďatelina, bahenné cudweed, medovka, prasličky, kôpor
• Rovnako vinka cottonweed, tymián, motherwort, čierna chokeberry ovocie, korene štiavu a listovú zeleninu
• Tri diely hloh bobúľ, dvoch - Astragalus, mäta pieporná, farby Viburnum, One - žihľavy, ďateliny, ľanové semienka, kvety harmančeka, koreňových sladkého drievka
• Rovnako strieľa imelo, šípky a rowan plody, stonky chmeľu, ľuľok čierny kvetín, magnólia lístkov, listy, Fireweed, Kapsička pastierska, ľubovníka bodkovaného, ​​rebríčka, krídlatka
• Rovnako tak sa pokúsil o strelu z divokého rozmarínu, maliny, kalina, imelo, kvetu pagaštana konského a divozelu, orech listy, jahody, motherwort, listy, vres
• Rovnako korene čakanky a valeriána lekárska, rasca ovocie, okvetné lístky ruží, jahody a kvety ďateliny, motherwort, mäta pieporná, Kapsička pastierska, praslička, rebríček

O šesť mesiacov neskôr, po dosiahnutí konzistentné účinok, poplatky sa môžu pohybovať do menšieho zloženia. Napríklad, ako je (ďalej len - len vziať kravatu):

• strieľa obličiek čaj, hloh, divoká ruža, medovka, sladký ďatelina;
• chernoplodki bobule, rasca plod, malina výhonky, praslička, Leonurus;
• valeriány korene, brusnice lístie, žeriav ovocie, ďatelina kvety, mäta pieporná,
• breza a Fireweed listy, okvetné lístky ruží, majorán, kôpor;
• brusnicový listy, kvety nechtíka lekárskeho, cudweed, medovka;
• výhonky rojovník a maliny, lesné jahody listy, ďatelina kvety;
• plody žeriavu a divokej ruže, kvety harmančeka krídlatka.

V tomto a v inom prípade je možné prevádzkovať v troch rôznych smeroch - v závislosti od individuálneho stavu tela (v prípade hypertenzná kríze, napríklad tráva nepomôže): len piť travy- postupne presunúť do tabletok- kombinovať bylinné medicíny a farmakológie.

iné poplatky

Pri liečení hypertenzie druhého stupňa (alebo dokonca tretia) byliny by mala pôsobiť iba ako doplnok pre zvýšenie účinku liekov alebo zníženie ich dávky. Môžete použiť nasledovné poplatky:

• šípky a fenikel a šarlatán trávne korene lebky, imelo výhonky, listy brusnice a breza, Brčál, paliny, ďatelina, Praslička roľná, cottonweed;
• šťavel koreň, valeriána, pšeničných klíčkov, stonky chmeľu, ďatelina kvety, brezové listy, brusnice, matka-a-macocha, fenikel, dámske kabelky, oregano, prasličky, cottonweed;
• plody riadnym a Chokeberry, šípky, hloh, okvetné lístky ruží, Fireweed listy, výhonky rojovník, brusnice, maliny, cudweed, Brčál, motherwort, Kapsička pastierska, Ruta;
• kirkazona korene, biele ľalie, šťavel, sladké, malinové výhonky, šťavel kvety, plody rasce a ľuľok čierny, Fireweed listy, magnólie lístkov, medovka, oregano, tymian, motherwort, žihľavy, krídlatka;
• malina výhonky, rasca ovocie, odnože a šťavel, Fireweed listy, jahody, breza, matka a nevlastná matka, lipové kvety, nechtík lekársky, ďatelina, medovka, oregano, Kapsička pastierska, lastovičníka, Leonurus;
• korene čakanky a pšeničných klíčkov, ľanové semená, brezové lístie, Fireweed, brusnice, kvety harmančeka, šípky, fenikel, borovicové a chokeberry, Srdcovník, list, praslička, ďatelina;
• nechtík kvety, hloh, divozel, ďatelina púčiky Sophora, sladkého drievka korene a lunosemennika, orech listy, breza, jahoda, mäta pieporná, letter, sphaerophysa, Astragalus.

V neprítomnosti tlakového redukčného účinku do týždňa zvýšiť počet bylín alebo zmeny poplatok. Každý z nich môže byť prijatých viac ako dva mesiace. Po jednom roku liečby sa pohybujú k obmedzenejšia zloženie:

• výhonky rojovník, šípky, a rasca, Fireweed listy cottonweed;
• hloh a fenikel, brezové listy, ďatelina kvety, tymian;
• valeriána koreň, kvety rumančeka, paliny, mäta, praslička;
• rasca, ľanové semienko, brezové listy, jahody, brusnice, Leonurus;
• hop stonky, strieľa obličiek čaj, hloh kvety, vres, medovka;
• korene sladkého drievka, malinové kel, brusnice listy, prasličky, medovky, verbeny;
• valeriány korene, kvety, pagaštanu, plodom rasca, oregano, mäta.

***

Pred použitím recepty tradičnej medicíny, poraďte sa s lekárom nie je vždy vysoký krvný tlak - symptómu hypertenzia. V každom prípade, desiaty príčinou môže byť nezrovnalosti v štítnej žľazy (pozri Ako sa k liečbe štítnej žľazy doma), Obličiek, nadobličiek, veľké cievy.

Znovu: bylinná liečba preparáty a iné tradičné metódy nie je nebezpečná v raných fázach vývoja ochorenia.

A čo je najdôležitejšie, čo musíte urobiť - zmeniť spôsob života, aby zdravšie!

Video: Hypertenzia pri programe "Zdravie"

Video: Ako sa zbaviť hypertenziu v systéme Victor Tetyuka