Pokojová srdcová frekvencia

Veľmi dôležitým ukazovateľom kardiovaskulárneho systému, sú výsledky meraní arteriálneho impulzu. Pulse skúmané v pokoji optimálne vykonať tento postup po spánku a pred jedlom. Okrem fyzickej musí byť vylúčená a emocionálny stres pacienta, ktorý najmä môže nastať s príchodom zdravotná sestra alebo lekár.

Ako merať tep?

Typicky, pulz v pokoji bol testovaný na radiálne tepny. Určená predovšetkým na strane výhodných merania, kedy je pulz cítil lepšie. Za týmto účelom, je pacient vzťahuje pravom kefy namiesto zápästia, palec by mal byť na zadnej strane predlaktia, a na prednom povrchu by mala byť umiestnená ďalšia prsty. Tápať tepna sa pritlačí k dolnej tkaniny, ktoré sú pod tepny. To je nevyhnutné pre lepší pocit dopadu pulzu.

Normálne tepová frekvencia v kľude

V prvom rade je nutné vyhodnotiť rytmu pulzu. Normálne kontrakcie srdca, ako je napríklad pulzný vlny oddelené rovnakých časových intervaloch. Takýto stav je definovaný ako rytmický pulz. V niektorých prípadoch, časové intervaly medzi srdce bije sa líšia od seba navzájom. Tento stav nepravidelného tepu srdca je už príznakom ochorenia srdca, ako je arytmia.

tepová frekvencia

Dôležitým parametrom stanovená v priebehu merania pulzu je frekvencia. Z definície je zrejmé, že taktovacia frekvencia - počet impulzu bije za jednotku času. Pojem "veľkosť srdca" odpovedá srdcovej frekvencie. V normálnom stave rýchlosti telesa pulzu je v rozmedzí od šesťdesiat až osemdesiat tepov za minútu. Preto je najlepšie, a to najmä pre mladých výskumných pracovníkov, je skontrolovať tepovú frekvenciu počas jednej minúty. Pulz sa stáva postprandiálnu zvýšenie telesnej teploty. Zvyčajne je závislosť možno vysledovať zvyšujú srdcovú frekvenciu Desať tepov za minútu pre každú ďalšiu teploty štúdia.

Ďalším parametrom je napätie. Pulzného napätia, sa nazýva sily, ktorou je žiadosť plné kompresia pulzujúceho tepny. Veľkosť impulzov napätia závisí systolický (horný) krvný tlak. Vďaka nízkej arteriálneho tlaku stlačeného tepna ľahšie.

pulzné vekové

Normálne tepová frekvencia v kľude sa líšia pre rôzne vekové skupiny.

U detí po narodení sa oslavuje tepová frekvencia 140 tepov / min, ktorá sa postupne znižuje a dosahuje až do roku 130 tepov / min, až dva roky - 100 tepov / min.ot troch až siedmich rokoch sa rýchlosť je 95 tepov / min a znižuje na štrnásť rokov do 80 tepov / min.

V strednom veku, mali by sme byť stanovená známym počtom 72 tepov / min, ale s vekom, toto číslo klesne na 65 tepov / min.

Pri ochorení frekvencie stúpne na 120 tepov / min, a krátko pred smrťou 160 tepov / min, ale to máte nikto nemôže sťažovať.

V prípade, že počet vašich cieľov a zahŕňa rozšírenie svojho vlastného života, mali by ste sledovať účinnosť tohto procesu, najmä lomu impulzu.

U zdravého človeka tepovej frekvencie kolíše v priebehu celého dňa. Minimálne hodnoty môžu byť stanovené v skorých ranných hodinách a neskorého večera, pričom maximum - vo večerných hodinách, po práci. V polohe na chrbte pulz je nižší ako v sedenia a státia, je stále vyshe.Izmeryat pulz môže byť v akejkoľvek polohe, tak dlho, ako to bolo jedno a to isté póza.

Najlepšie je meranie tepovej frekvencie v dopoludňajších hodinách, po prebudení v meraniach skúsenosť na pozícii lezha.Nabravshis už nemožno zmerať pulz po dobu jednej minúty, to bude stačiť a tridsať sekúnd, len výsledok by mal byť vynásobiť dvomi.

To by malo byť považované za nesprávne meranie pulzu bezprostredne po jedle, pití alkoholu alebo drogy, akútna hlad po ťažkej fyzickej či duševnej práci, masáže, kúpele, sexu. Zostať v chlade, slnko, oheň, nedostatok spánku ikriticheskie dní ženy sú tiež robiť chyby v meraní.