Znížené libido. Boj s znížené libido

Trvalo zachovať krásu a mladosť môže bez akejkoľvek chemické či plastovú pomôcť.

Spôsob, ako staroveký, ale osvedčený už po stáročia, to stabilný sexuálna aktivita po celý život.

Ale keď intimita nie je odvolanie, a jeden z seksblizosti únava - to zníženie libida, to je treba bojovať.

Netreba sa utešovať s tým, že až 43% žien, na ktoré sa vzťahuje akékoľvek sexuálnej dysfunkcie. Vždy sa nevzdávajte a hľadať príčiny.

Prečo je zníženie libida

Dôvody pre zníženie libida (a to je sexuálna túžba), môže byť:

• Skutočná ochorenia srdca, žalúdok, pečeň, obličky a ďalšie orgány.
• Vplyv na libido a znížiť celkový tón a nálada, depresia, stres, rodinné problémy. n
• obochnym účinok liekov, a to aj po ukončení kurzu (antipsychotiká, tricyklické antidepresíva, rezerpín, ženské pohlavné hormóny antikoncepcie pilulky) je možné znížiť libido alebo nedostatok sexuálnej chuti do jedla.

Pridajte k tomu:

• tehotenstvo,
• dojčenie
• popôrodnej depresie,
• drozd,
• infekcie močových ciest,
• anémia,
• diabetes,
• menopauza,
• a nízke sebavedomie.

A počas celej rady dôvodov je nutné nájsť presne jeho, je to depresívne vaše libido. Iba tým, že pozná skutočnú príčinu môže byť zvýšiť libido.

Ako zvýšiť libido u mužov a žien

Najmä preto, že príčiny môžu byť viac, a na integrovanom prístupe nemôže uniknúť.

Dlhým a pretrvávajúceho výskumu vedci vyvinuli veniec jednoduché a cenovo dostupný spôsob, ako efektívne zvýšiť libido obnoviť sexuálne potešenie pre takmer všetky vrstvy obyvateľstva.

Prebudiť všetky orgány vnímania

Vedci odporúčame predovšetkým prebudiť ospalý zmyselnosť, naučiť sa chytiť šťastie a dopriať sami vo všetkom, čo sa týka zmyslov. A to nie je obmedzené na sexuálny smere, existujú aj iné zmysly brúsiť hmat, čuch, sluh- ak môžete teraz obvyklé veci, ako je krásne hudby alebo vône vášho obľúbeného parfumu, bude to pomôže zvýšiť libido. Cíti každú notu svoju obľúbenú hudbu, naučte sa ju rozpustiť, potom sa rozpustí v sexe.

Aromaterapia a zvuková terapia - boj so zníženým libidom

Aromaterapia a / alebo zvukové terapie, aj keď to pomáha uvoľniť a naladiť na vlnu sexuálnej! Sexuálna túžba je prebudený jednoduchšie a rýchlejšie, a užiť si potešenie z intímneho maznania bude oveľa vyšší.

Miluješ svoje telo a zdvihnite libido bez problémov

Sofistikované vedci presvedčivo vás požiadať, aby ste milovať svoje telo. Zradný tieň zníženie libida dochádza zakaždým, keď žena spokojný s jej postavu, účes, tvárové rysy ... najmä hmotnosti. Excelentné tréner, pokiaľ ide o zlepšenie sebavedomia môže byť normálne zrkadlo.

Často sa pozeral na svoj odraz, učenie, vychutnávať pohľad na mojom tele, zdôrazňujem pre seba výhody a nevýhody úkrytu.

Nezabudnite: Muži na rôzne ženy - blondínky, červená, chudá, svieža - a ste tam, jeden a jediný!

Boj s zníženého libida, podľa sexuológov

Konkrétne sexuológovia starostlivosť vedci v odbore a komorných podmienkach bol študovaný počas sexuálnej predohry a ďalších sexuálnych trikov. Záver patril - predohra by mala byť dlhšia. Skúste vysvetliť váš sexuálny partner, ktorý pred pohlavným stykom, sexuálnej pohladenie za pár - trikrát by mala byť dlhšia.

Uchýliť k pomocou rôznych erotických pomôcok a pobavenie. To je určite zdvihnúť libido a sexuálnu rozmanitosť.

Mazivá činí nielen up pre nedostatok mazanie, ale tiež obsahujú v "bonus" v podobe zaujímavých prvkov túžby. Nezabudnite na ne v sexuálnom námahou.

Sa tiež zistilo, že ženy vedú pravidelný sexuálny život, neustále naplnený túžbou. Takže nezabudnite v jeho zaťaženom rozvrhu práce tráviť čas sex!

Pol hodiny chôdze každý deň, jogging, fitness, plávanie, iná fyzická aktivita môže výrazne zvýšiť libido.

afrodiziaká

Je dobre známe, že správna výživa umožňuje rôzne, vrátane intímnych problémov. Produkty afrodiziaká skutočne výrazne zvyšujú libido.

Korenené jedlá a koreniny (korenie, cibuľa, cesnak, zázvor, škorica, fenikel, kardamón, aníz, kurkuma, chren) účinne roznecuje oheň sexu. Medzi slávne afrodiziaka patria takmer všetky druhy morských rýb (halibut, losos, mušle, ustrice).

Výkonné stimulanty erogenný akcia je tmavá čokoláda, banány, avokádo, mango, figy, orechy, pečeň a vajcia.

A bylinné: divoký yam, ženšen, Damian, aloe vera, zeler, ktorý sa používa vo forme infúzií odvary, korenie, inhalácie. Aloe med a môže absorbovať v čistej forme.