Zaťal zuby a v noci - bruxizmom

Bezvedomie škrípanie zubami v spánku má svoje vedecké meno, a dokonca ani jednu - škrípanie zubov, čo je jav, Kaorlini odonterizm. Za týmto názvom sa skrýva zlý zvyk, ktorý, prísne vzaté, zvyk je ťažké volať. Skôr sa jedná o syndróm. Podľa štatistík modernej zubnej kliniky je možno vidieť, že takmer polovica ľudí na celom svete brúsia zuby v spánku.

Bohužiaľ, tento jav neprechádza márne osoby trpiace nich: Najviac nepríjemný dôsledok vŕzganie zubov v noci - Zmazanie zuby. A zasa ohrozuje zuby ako mazanie - je jasné, bez slov: kaz, nadmerný stres na gumu, krčné svaly, uši, kĺby.

Kde Znamená to zvláštny fenomén, kde jeho korene?

Závislosť, čo vedie k predčasnému oteru zubov, nezdá samo o sebe, rovnako ako sa zdá všetko ostatné to z nejakého dôvodu. Odborníci-psychológovia sa domnievajú, že príčiny tohto javu majú silné emocionálne a nervové napätie, problémy v sociálnej oblasti, skrytý, dlho zadržiavaná agresie a hnev, stres.

príčiny bruxizmom

Príčiny môžu byť nielen problémy spojené s psychologickou strane života. Často spôsobuje bezvedomie noc škrípať zubami sú predhryz alebo nesprávne inštalované tesnenie. A tak, aby zistiť príčinu škrípanie zubov, budete musieť začať vidieť zubára, a to iba po konzultácii ísť k psychológovi, ale lepšie - na psychoterapeuta.

Prečo je brúsenie zubov je považované odborníkmi znamenie skryté agresie? Pripomeňme si: zatínal zuby boli vždy znamením zlosť, zlosť, útoku, útoku. Zubov - to je prvý liek. Depresia, potlačil hnev, životné problémy a spôsobiť škrípanie zubov v noci, kedy človek spí. Prepätiu a nadmerné energiu hnevu ide teda cez svalové napätie na žuvacích svaloch.

symptómy bruxizmom

Symptómy bruxizmom sú jednoduché, takže je ľahké ho identifikovať človeka - stačí sa pozrieť na zuby. Prvý z nich je obvykle vymazané rezáky a očné zuby. Okrem toho, príznaky bruxizmom sú bolesť v čeľusti a ucha, zápal ďasien, bolesti hlavy, drevnatenie z krčných svalov.

Dôležitou charakteristikou fenoménu zuba brúsením, a že urobil človeka úplne nevedome. Preto je človek sám, je veľmi ťažké sa domnievať, samo o sebe je problém, a je možné, že bude schopný definovať to len vtedy, keď ich nechal na zuboch nič. Je nesmierne dôležité, aby venovali pozornosť na signály ktoré jej boli zaslané v tele.

Dávajte pozor na výskyt nerovnosti spôsobené skrátením Surface OREZAŤ korunu zubov, vznikajúce v sliznici lícnych bolestivé vredy.

Ostatné znaky môžu byť bruxizmom migréna, Sonitus, bolesti krčnej chrbtice, kliknutím na čeľuste, necitlivosť čeľuste po prebudení a pocit slabosti v dopoludňajších hodinách.

Pre presné diagnózy môžu byť použité elektromyografie, ktorý zaznamenáva elektrickú aktivitu svalov úst pomocou špeciálnych senzorov.

Ako sa zbaviť brúsenie zubov v noci?

Pred spaním môže dať zaťaženie ďasná a zuby - žuť pevné ovocia a zeleniny. Po tom, zvyčajne oddýchnuť žuvacích svalov, ďasien a znižuje riziko nočnej brúsenie.

V noci, odborníci odporúčajú, aby na zubnú autobusu, ktorá bráni zavrieť zatváranie chrupu.
Používanie niektorých zubných nástrojov nevyrieši problém, ak nechcete dávať pozor na elimináciu psychickými problémami trpí bruxizmom osoby. Bude musieť riešiť na psychoterapeuta.

Z ľudových receptov pomôcť znížiť vŕzganie zuby v noci, To možno odporučiť k bodu nárazu, s názvom "Solar Valley". Nachádza sa na strane malíčka k zápästiu, vnútri zápästných kostičiek do vybrania v uhle 70 g. Masáž by mala byť vykonaná počas minúty 6-7 krát denne na každej strane. Pred spaním by mal byť tiež zavrel oči a sústrediť sa na mieste "tretie oko" na čele a pokúsiť sa vidieť niečo cez to psychicky. Cvičenie uvoľňuje tvárové svaly, znižuje túžbu brúsiť zuby.