Ako na liečbu cervikálnej oseohondroz doma?

Štruktúra a funkcie chrbtice

- kosti a spojivového tkaniva anatomické štruktúry pracovať vo funkcii ľudského opory tela, pohybu a ochranu vnútorných orgánov. Tvoril stavce, ktoré sú spojené dohromady pomocou medzistavcových platničiek a početné väzy. Výnimkou je sakrálne segment (krížová kosť), vyznačujúci sa tým, stavce fúzovania dohromady pre vytvorenie monolitického kosť.

Všetky ostatné časti chrbtice sú pohyblivé v rôznej miere. Najväčšie množstvo pohyby sú možné v krčnej oblasti, ktorá sa skladá zo siedmich stavcov, z toho 2 (I a II), sa veľmi líšia tvarom a veľkosťou od ostatných. To umožňuje pohyb hlavy (svahoch, rotácia).

krčnej osteochondróza

Choroba je spôsobená degeneratívnymi zmenami v medzistavcovej platničky tkaniva, ktoré strácajú pevnosť a pružnosť. Tam je obmedzenie pohybu v chrbtici. Vyvinúť zápal spojivového tkaniva štruktúr. Tento proces zahŕňa miechový nerv, čo spôsobuje nervové poruchy v určitých anatomických oblastí, od bolesti orgánové dysfunkciu. Vzhľadom k opuchu mäkkých tkanív okolo chrbtice, je stlačenie veľkých ciev, ktoré sa podieľajú na prekrvenie mozgu a miechy.

V neskorších štádiách ochorenia rozvíjať deštruktívne zmeny v medzistavcových platničiek, čo vedie k vytvoreniu diskového hernie a kompresiu miechy. Kompresia miechové látky môžu viesť k zdravotným postihnutím a zdravotným postihnutím. Vyhlásil osteochondróza krčnej chrbtice, je zvyčajne závažný stav, ktorý vyžaduje dlhodobú liečbu s pomocou lekárov rôznych špecializácií.

liečba osteochondróze

V závislosti od závažnosti deštruktívne zmeny a závažnosti neurologických príznakov, liečba môže byť konzervatívna alebo operatívne. Konzervatívna liečba zahŕňa také typy liečby:

• medikácie;
• masáže;
• rehabilitácia;
• rehabilitácia;
• reflexná terapia;
• manuálna terapia;
• Trakcie trakcie.

Chirurgická liečba je indikovaná, ak je to možné, aby sa dosiahol účinok konzervatívna terapia po dlhú dobu. Cieľom operácie je odstrániť príčinu kompresiu miechy.

Vzhľadom k značnému množstvu príznakov a sťažností sprievodných dolnej časti chrbta, pacienti hľadať pomoc u lekárov v rôznych oblastiach (kardiológovia, chirurgovia, Urológovia, Gastroenterology). Po objasnení týchto pacientov je diagnóza liečba je zvyčajne neurológ alebo vertebrologist. V závažných prípadoch, ktoré vyžadujú chirurgický zákrok - neurochirurgie.

V prípade, že pacient, ktorý nepotrebuje nainštalovaný a potvrdilo diagnózu bolestí chrbta v úlohách, ktoré vyžadujú hospitalizáciu, liečbu možno vykonávať doma.

liečenie

Používa sa v exacerbácii ochorenia, pre úľavu od bolesti, reliéf opuchy a zápalové reakcie. Aplikovať tieto skupiny produktov:

• Non-narkotické analgetiká (ketarol, reopirin, indometacín, baralgin, diklofenak) sa užíva perorálne, v prípade domu je možnosť, že lieky proti bolesti môže byť podávaný intramuskulárne;
• antispasmodika (drotoverin, papaverín, kyselina nikotínová) sa zbaví chrániacich skupín cievnych kŕčov, zlepšenie mikrocirkulácie v zápalu;
• sedatíva (tinktúry pivonka, koreňa valeriány lekárskej, glitsised, Percy, bylinné čaje a) pre zabránenie neurotizácia, ktoré môžu nastať v dôsledku dlhodobej bolesti;
• otepľovanie masti, masti a trela s nevyjádřeného dráždivý (Viprosal, Menovazin). Prostriedky so silným neodporúča dráždivo (finalgon atď.), Pretože neskôr môže zvýšiť edém;
• Vitamíny skupiny B pomáhajú k lepšiemu vymáhanie inervácie.

Masáže a self-masáže

Aplikované po úľavy alebo výrazné zníženie bolesti. Pri akútnej bolesti, tento postup je prísne kontraindikované. správne vykonaná, masáž vám umožní zmierniť napätie krčných svalov, zlepšenie krvného obehu a zmiernenie zápalu.

self-masážna technika

K masáži je potrebné vziať vertikálnej pozícii (státie alebo sedenie). Masíroval chrbát a postranné časti krku. Použite nasledujúce pokyny:

1. . Vykonajte dlaň. Pohyb zaviazať z vrcholu (vlasových) na spodnej strane (pred ramenných kĺbov), pevne stlačením kefu do kože na krku.
2. . Smer pohybu a pozície rúk je rovnaká ako pri hladenie. Sila sa aplikuje na povrch krku je oveľa silnejší. Hlavné záťaž by mala klesnúť na palci.
3. . Ovládať podložky pevne stláčané vzájomne II - prsty V, takže kruhový pohyb na posterolaterálního povrchom hrdla. Prsty by mali mať intenzívny tlak na svaly, ale to by nemalo byť bolesť;
4. . Budete musieť chytiť s kožou a svalmi podkožia, vedenie im míľnikov vankúšiky prstov. Po tom, podľa poradia, proti II - V prsty I, ako ísť cez svaly.

Trvanie masáže 20 - 25 minút, 1 krát denne, kurz 10 - 14 dní.

liečebný telocvik

Zapojiť do fyzikálnej terapie v osteochondróza krčnej chrbtice je treba každý deň. Výnimkou je zhoršenie ochorenia sprevádzané silnými bolesťami. Pravidelné vykonávanie špeciálnych cvičení posilní svaly na krku, čo napomôže znížiť zaťaženie postihnutých medzistavcových platničiek. Všetky akcie sú vykonávané hladko a bez náhlych pohybov. Aktivita sa skladá z nasledujúcich cvikov (počiatočná pozícia státie alebo sedenie):

1. 7-10 otáča hlavu na stranu s maximálnou možnou amplitúdou;
2. 7-10 nakláňa hlavu, mali by ste sa pokúsiť dostať do hrudnej bradu;
3. pokúsiť sa nakloniť hlavu dopredu a držal ju za ruku, odpor trvá 10-15 sekúnd, 5-7 krát. Potom inverzný Podanie (rozšírenie hlavy) v rovnakom rozsahu;
4. Maximálny zdvih uvoľnená ramená s rukami, držať ich v tejto pozícii po dobu 10-15 sekúnd a vykonávať 5-7 krát, odpočinku medzi opakovaniami 10 sekúnd.

liečebný režim

To, liečba krčnej degeneratívne ochorenia disk doma nadobudol účinnosť, musí dodržiavať šetrné zaobchádzanie, ktorá zahŕňa nasledujúce pravidlá:

• spí v posteli, ktorá má špeciálne ortopedické matrace a vankúš malej veľkosti s tvrdosťou vyššou ako priemer. Pod krkom, je nutné prijať vankúš, aby sa dosiahla maximálna narovnanie krčnej chrbtice počas spánku;
• pozerať sa na televíziu a čítať vo vodorovnej polohy, by mali byť podporované na čele tohto;
• Vyhnite sa dlhšiemu posedenie, a to najmä v nepohodlnej pozícii, keď je hlava naklonená dopredu alebo do strany (práca s počítačom výkresu).

Vyliečiť najviac chronické ochorenie, bolesti chrbta, ako je dosť ťažké, ale so správnym prístupom k liečbe a prísne dodržiavanie režimu možno dosiahnuť dlhodobé remisie.