Ako vypočítať mesačný cyklus?

Niekto môže ľahko tolerovať dni v mesiaci, a pre niektorých je to celé "tragédie", a nepodarí bez piluliek. Ale v každom prípade, pochopiť cyklus menštruácie je nutné pre každú dievča. Po prvé, bude to pomôcť určiť presný dátum príchodu menštruačného cyklu a pripraviť sa na to.

Je tiež nutné si uvedomiť, že sledovať svoje zdravie, pretože akékoľvek problémy v tele sa často prejavuje v cykle. A samozrejme, že je dôležité vedieť, plánovať alebo zabrániť prípadnému tehotenstva.

Ako počítať menstruatsiony cyklus?

Niektorí ľudia sa mylne domnievajú, že dĺžka menštruačného cyklu sa vypočíta z počtu dní medzi obdobiami. Avšak, to je zlé. Pre správny výpočet menštruácie, budete potrebovať pero, kalendáre a trochu disciplíny. Počas niekoľkých mesiacov budeme musieť označiť posledné kritické dni v kalendári. Až potom bude výpočet dĺžky cyklu.

Zoberme si menštruačné obdobie by malo byť počnúc a vrátane prvého dňa prvého mesiaca až do prvého dňa nasledujúceho. Ak začnete menštruovať vždy pripadá na rovnaký deň v mesiaci, čo znamená, že cyklus je niekde 30-31 dní. Kým neúspech bude až v marci rovnako ako vo februári kratšie mesiac, a preto zásadné, aby sa o niekoľko dní neskôr. ale zvyčajne, Normálny cyklus trvá 21 až 35 dní. Z tohto dôvodu, mesačné a nepatria na rovnaký deň v mesiaci.

Ak teda menstruatsionny dobu kratšiu ako 30 dní, napríklad, 25, potom každý nasledujúci mesiac začne kritické dni pred a dĺžka cyklu zároveň sa nezmení. Je to ťažšie, keď menštruačný cyklus trvá dlhšie ako 31 dní. V tomto prípade bude dátum vášho následné menštruácie pokročiť do niekoľkých dní. Napríklad, vaša mesačná cyklus je 35 dní. Ak sa v decembri, na začiatku menštruácie pripadá na 1. číslo, budúci mesiac pripadá na 5. januára. Zoberme si to tak - v decembri, 31 dní, plus 4 dni v januári a piaty je odpočet nového cyklu. Budúci obdobie začína dňa 9. februára, pretože potrebná otschitat35 dní od začiatku posledného cyklu.

Nikde vypočítať menštruačný cyklus po dobu niekoľkých mesiacov, rovnako ako tam môže byť odchýlka niekoľko dní, a to je úplne normálne. všakAk sa cyklus odchýli o viac ako 7 dní, je to vážny dôvod sa pozrieť na možné tehotenstvo.

Ktoré dni cyklu môžete otehotnieť?

Rovnako ako je prekvapujúce pre mnoho zvukov, otehotnieť môže byť absolútne ktorýkoľvek deň cyklu, šancu byť odlišné. Poďme preskúmať ženskú fyziológiu. Zdravá žena, keď je v schopnosti uvažovať o veku, ovulačné testy každý mesiac - tentoraz, keď je vajíčko čaká na oplodnenie. Týchto pár dní padajú niekde uprostred menštruačného cyklu. Napríklad, ak je doba trvania jedného mesiaca je 28 dní, v čase ovulácie sa vyskytuje niekde v deň 12, a ak je táto doba je 35 dní, je potrebné očakávať ovuláciu asi 17 hodín. Avšak, tieto odhady sú veľmi približné, a aby sa správne vypočítať dni ovulácie, mali by ste použiť celý techniky.

najbezpečnejšie dni, okrem menštruácie sú považované za dva dni pred a dva po ňom. Je poznať, stačí sledovať svojho cyklu. Identifikovať vzory v menstruatsionnom období, by mali mať špeciálny kalendár najmenej šiestich mesiacov, a v ideálnom prípade - za rok. V tomto prípade, v priebehu rokovaní v kalendári nemôžu užívať hormonálnu antikoncepciu. Ak zistíte, že váš cyklus nezvyčajné pravidelnosť, ovulácie dni a dni "bezpečného sexu", nemožno počítať s absolútnou presnosťou. Preto je jediným riešením je v tomto prípade prevencie.

Ak sa cyklus sú viac či menej pravidelné, potom nasleduje vykonať výpočet:

• V priebehu sledovaného obdobia, označte najkratší a najdlhší menštruačný cyklus.
• Od najkratšieho odpočítať číslo 18. To je deň, kedy najnebezpečnejšie sex. Napríklad 24 až 18, čím sa získa 6 - od dnešného dňa začína maximálnu pravdepodobnosť otehotnenia.
• A vzhľadom k dlhej dobe, odčítajte 11. napríklad 30 - 11 = 19 - posledný deň menštruačného cyklu, kedy si dať pozor nechránenom pohlavnom styku.
• Z tohto príkladu sa ukazuje, že najnebezpečnejší obdobie trvá od 6 do 17 hodín.

Ďalším problémom, ktorý sa týka mnoho žien - či je možné otehotnieť pred menštruáciou? Existujú dva názory na túto tému.

1. Otehotnieť, by nemali byť, ako pred a počas menštruácie zamietnutá tkanivo, že telo je pripravený pre prípadné tehotenstvo. Umyli prietok krvi a vajcia, ak je, samozrejme, zostal tam tentoraz. Aj v prípade, že je opakovaná ovulácie, ženský hormonálny systém je naladený na iný spôsob, nie je to za predpokladu, že materstvo.
2. Otehotnieť pred menštruáciou ako je to možné, ako by mladá zdravá žena je nepravidelný sexuálny život, je pravdepodobnosť tehotenstva sa zvyšuje z každého činu pohlavného styku. Telo sa prispôsobí tak vzácne pohlavia a reaguje na toto neplánované ovulácie.

Tiež môže dôjsť k neplánovanému ovulácie, kedy je žena chránená prerušovaným pohlavným stykom. Pokiaľ spermie ešte nejako preniknúť do tela, je tu vysoká pravdepodobnosť výskytu neplánovaného ovulácie.

Pozri tiež:

• Dôvody pre chudé mesačne
• Ako vieš, že si tehotná?
• Zlyhanie mesačník pre chudnutie. Čo robiť?
• Čo je to ovulácia u žien?
• Ako zistiť deň počatia?
• Ako vypočítať ovuláciu s nepravidelným cyklom?
• Aké sú fázy menštruačného cyklu

Okrem kalendára spôsobu výpočtu dni počatia, existujú aj iné spôsoby -. Meranie bazálnej teploty, použitie špeciálnych testov a pod Môžete tiež veriť svoje pocity, pretože v každom období, ktoré sú odlišné, a každé oznámenie žena. Dávať pozor, aby vaše telo, to je veľmi dôležité poznať svoje menstruatsionny cyklus ako primárny ukazovateľ zdravia svojho reprodukčného systému a celkový zdravotný stav!