Doplňujúce kŕmenie: od A do Z

V prvom roku života dieťaťa - najdôležitejšia, je obdobie, kedy položil zdravie, zvyky, charakter. Veľkú rolu tu hrá príslušný zavádzania príkrmov. Vábenie je považovaný za malé množstvo jedla, ktoré poskytujú denné dieťa od 4-6 mesiacov vozrasta.Schitaetsya že deti, ktoré sú dojčené, nesúrodé zaviesť pevnú stravu ako šesť mesiacov. Pre deti, ktoré sú fľaše-kŕmenie príkrmom začať o niečo skôr - v 4-5 mesiacoch. Takže, kde začať, takže nová detská výživa nie je len radosť, ale aj v prospech?

Prvé zavedenie doplnkovej výživy

Existuje niekoľko spôsobov, ako zistiť, či vaše dieťa je pripravený na zavedenie doplnkovej výživy. Prvý z nich - dieťa začína živý záujem o dospelých jedle, aby jej ukázal všetok záujem. Okrem toho má dieťa sebavedome drží hlavu a sedí, robí žuvacie pohyby. Tie sú zadarmo k udržať dieťa pri kŕmení, a keď začne sedieť bez pomoci s dôverou, kúpiť špeciálne kŕmenie kreslo, čo výrazne uľahčuje proces.

Ako začať pevnú stravu?

O tom, kde začať pevnú stravu, existuje celý rad programov láka vstup. Po šiestich mesiacoch, materské mlieko alebo dojčenské výživy už nie je schopný poskytnúť svoje dieťa so všetkým potrebným pre rast a vývoj činidiel.

V závislosti od fyzického stavu dieťaťa, jeho váha a výška definovať prvú pevnú stravu. To môže byť ovsená kaša alebo zeleninové pyré. Ak vaše dieťa je priberanie na váhe, alebo s predstihom rovesníkmi, počnúc zeleninovým pyré, ak naopak - kašu. U zeleniny pyré vybrať iniciovať jeden komponent, napr cuketa. Je ľahko stráviteľný, naviac je bohatý na bielkoviny, sacharidy, karotén, vitamíny skupiny B, pektín, posilnenie imunity. Varenie squash v dvojlôžkovej kotla a melie za použitia mixéra do stavu kvapalného rmutu. Návnada začať s 1/3 čajovej lyžičky, potom dokončenie privádzanie mlieka alebo vzorec. Prvá pevná strava dať ráno a po celý deň vidieť reakciu. Ak všetko pôjde dobre, ďalší deň, aby vaše dieťa už frac12- lyžička a tak postupne počas 7-10 dní vedú k vekovej normy. pre Prvý rastlinné návnady dobre hodí také zeleniny ako cuketa, karfiol, brokolica. Za šesť mesiacov staré dieťa veku normu - 150 gramov zeleninovým pyré za deň.

pre Prvý z obilnín zvoliť kaša bez lepku, pretože je látka telu tráviť dieťa je stále veľmi ťažké, navyše lepku môže spôsobiť závažné alergické reakcie. Prvá kaša - A pohánka, ryža a kukurica. Za šesť mesiacov si môžete vyrobiť až 100 g obilnín denne. Prvý mesiac po každom kŕmení novú potravu, dokončiť kŕmenie dieťaťa mlieko alebo prispôsobené vzorcov.

Keď sú podávané v potrave šťavy?

• Stále istochnichnikov hovoriť o nebezpečenstve skoré zavedenie šťavy v strave dieťaťa. Predtým šťavy boli prvé lákadlo. Teraz, viac a viac výskumu a fakty hovoria proti nemu. Štvormesačné dieťa šťavy môžu spôsobiť alergie, nadúvanie, rovnako ako ďalšie problémy s tráviacom trakte. Džúsy nie sú schopné dodávať do tela dieťaťa potrebné vitamíny a minerály. básnik mali odložiť zavedenie ovocných štiav vo výžive dieťaťa až do 8-9 mesiacov. Do tej doby, mali by ste ho nahradiť nenasýtené kompót zo sušených zelených jabĺk alebo dieťa vody, ktorá sa predávajú v lekárňach.
• Ako dieťa rastie, je nutné meniť konzistenciu pripravené zemiakovej kaše a kaše, aby boli menej likvidné a drviť. V období zúbky deťom začínajú potešiť chalanovi cookie. Je to pekné masáže boľavé ďasná a úplne bezpečný, pretože Po kontakte kusu v ústach a rozpúšťa okamžite premení kaše.
• 7-8 mesiacov predstaviť jedálniček dieťaťa mäso. Jedná sa o veľmi dôležitý krok. Pre prvé kŕmenie mäsových vhodných hypoalergénnych odrôd, ako je morčacie alebo králik. Toto mäso je používaný v diétne výživu. Dávame za použitia všeobecnej zásady: v dopoludňajších hodinách, počnúc 1/3 lyžičky. Mäso - extrémne dôležitý produkt pre dieťa, ale aj celkom ťažké. Takže neporušujú vekové normy. V prvých ôsmich mesiacoch roka dieťaťa, čím sa získa 50 g mäsa so zeleninou pre lepšie asimilácii.

základy pedprikorma

Výučba vábenie - Pomerne nový trend. Väčšina rodičov v blízkosti pediatrická vábenie, čo bolo spomenuté skôr v tomto článku. Pedprikorm je, že deti dávajú produkty s materskou stola, len mikro dávky. Potravina nie je drviť, a vzhľadom k tomu, raz na malé kúsky. Pedprikorm zvykom začať skôr ako 5,5 mesiaca s mono-produkt. Po dvoch alebo troch dňoch sa dieťa môže dať niekoľko mono-produkt naraz. Dieťa začína tabuľky iba s ich rodičia jesť s riadom matkiných, a to najmä pre dieťa nebude variť.

V takomto kŕmneho systému rovnako tak ako nevýhody a klady. Dieťa sa rýchlo naučí žuť, prehĺtať. Avšak pri vysoké riziko vzniku alergií a ťažké zistiť, ktorý sa ukázalo. Tiež to prvýkrát, kedy dieťa bude tlačiť kúsky potravín alebo kašľa. Avšak, bez ohľadu na to, aké sú stúpencami takýchto napájacích systémov s každým rokom stáva stále viac a viac.

Bez ohľadu na zvolenú kŕmneho systému, musia dodržiavať všeobecné pravidlá. Nesieme potraviny denník, aspoň prvý mesiac. Písať každý deň všetky potraviny, ktoré sa živia svoje dieťa, sledovať reakcie. Tak to bude oveľa jednoduchšie identifikovať problémové potraviny. Doplnková materské mlieko alebo prispôsobené mliečna formulácie. Nie je nutné, aby nakŕmiť dieťa za každú cenu. Mal by mať záujem na obsahu dosky.

O zavádzanie príkrmov s umelou výživou prečítať článok Zavedenie doplnkovej výživy s umelú výživu.

O tom, ako bude matka prezentovať prvé pevnú stravu dieťa bude určovať budúce vzťahy s detskou výživou. Hlavným cieľom - zdravá chuť a záujem o jedlo.

špeciálne pre LadySpecial.ru- olgaveli