Prevencia chrípky a respiračných vírusov

Muž napadol stovky rôznych respiračných vírusov, medzi ktoré patrí vtákov a. Musíte vedieť, ako sa odlíšiť od akútnych respiračných infekcií, ktoré sú menej nebezpečné. Aký by mal byť opatrný prevencia chrípky a respiračných vírusov?

Chrípka začína zimnica, bolesti hlavy, bolesti svalov a kostí, slabosť. teplota (na 39-40 ° C), sa rýchlo zvýši. V závažných prípadoch sa symptómy chrípky nastať krvácanie z nosa, vracanie, poruchou vedomia. Potom tam je nádcha, suchý kašeľ s bolesťou v priedušnici, začervenanie v hrdle. Keď SARS je pomalý vzostup teploty, tam sú hojné nádcha, bolesť a začervenanie v hrdle. V závislosti od typu dýchacieho vírusu môže začať zápal priedušiek, zápal spojiviek. Mycoplasma infekcie pri vysokých teplotách, ale prítomnosť príznakov pomalé.

• Jedzte v poriadku, viac sa pohybovať, častejšie na čerstvom vzduchu. Silný a zdravý muž chrípka nie je tak hrozné, ako oslabila, potriasol prácu a vedú sedavý spôsob života.

• mal by jesť viac ovocia a zeleniny, kapusta, vziať multivitamín komplexy. Vitamíny pomáhajú našu imunitu, ale v zime skleníkové zeleniny a ovocia po dlhú dobu dvakrát zachránil dosť.

• Vyhýbajte sa miestam s veľkou koncentráciou ľudí. Menej používať verejnú dopravu, ak je to možné, chodiť viac.

• Pred opustením domu pre mazanie nozdry pre prevenciu oxolínová masť - to nedovolí vírusu rozvinúť do nosa a úst - pokiaľ je to možné byť uzavretá.

• Počas chrípkovej epidémie, a respiračné vírusy, je vhodné na žuvanie puškvorec koreň, vetvičky a listy Eleutherococcus, cibuľa, cesnak. Postupovať, aby sa imunostimulanty. Tieto lieky pomáhajú len v prípade, že imunitný systém bojuje s infekciou sám a posilniť svoju "horšie časy" nemôže.

• Ak chcete predstierať, že sa nič nedeje, a nezmenil svoj životný štýl, často na ľudí volať domu toho veľkú firmu.

• Nenechajte sa postarať o chorého člena rodiny respiračných vírusov bez ochrannej masky na tvári. Budete takmer určite byť napadnutý a chorí z toho lepšie nebude.

• Snažte sa do práce, školy, vysoké školy, nevoľnosť alebo nie úplne sa zotavil. Takáto hrdinstvo nikto nepotrebuje pri prevencii alebo liečení. Môžete nakaziť ostatné, alebo "zarobiť" závažnú komplikáciu. Zahrnutý v práci na plný výkon ihneď po chorobe. Slabinou chrípky trvá 3-4 týždne a zaťaženie môže premôcť.

S chrípkou by nemalo ísť na kliniku pre prevenciu alebo liečbu. Je lepšie zavolať lekára doma. Chrípke a jej komplikácie sa liečia doma, a to len u ťažkých foriem lekári trvajú na hospitalizáciu. Z neho nemožno odmietnuť, ak:

• vysoká teplota sa nezníži viac ako 5 dní;
• lekár zistí príznaky zápalu pľúc;
• lekár zistí príznaky ochorenia srdca;
• je vracanie, poruchy vedomia;
• hovoríme o malé deti, veľmi starých rodinných príslušníkov a pacientov so závažnými chronickými ochoreniami.

Pri liečbe chrípky je vhodné, aby sa alkoholy eukalyptu: 20 g suchých práškových listov naliať 100 ml alkoholu. Pokrytie pevne a trvajú 8 dní. Kmeň a zvyšok sa prekonať tinktúry. Aplikovať 25 kvapiek 3-krát denne. Zmes sa zriedi vodou (0,25 Cup).

Sbiten nápoj

1 liter vody, 150 g medu, 3 g klinčekov a škorice varu po dobu 15 minút, odstránenie peny. Po 30 minútach, kmeň, teplo horúci nápoj. To je základný recept, a veľa možností: môžete pridať k ochutnanie nové korenie, kardamóm kukurica, bobkový list, mäta a ďalšie koreniny a byliny, rovnako ako brusnice a brusnicový džús.

varené víno

Známka 1 fľaša suchého červeného vína, 400 ml vody, 100 g cukru, 5 g klinčekov a škorice, citrónovej kôry 1. Celý mix, zahrievať k varu, nechajte stáť 15 minút. Nalejeme do nahriatych pohárov, uvedenie do každej plátkom citróna.