Ochrana proti epidémii chrípky a SARS

Na žiadosť lekárov, v januári až februári 2014, že Rusi budú mať ďalšie epidémie chrípky. Je možné, aby sa zabránilo ochorenia, a ako sa správať v prípade, že chrípka bola silnejšia imunitu? Varovaný - je forearmed. Takže, chrípka - akútne infekčné ochorenie dýchacích ciest spôsobené chrípkovým vírusom a SARS vstupu do skupiny. Existuje viac ako dvetisíc jeho variácie, je schopný úplne zničiť všetkých ľudí. Hovoriť v článku na tému, ako je ochrana proti chrípkovej epidémie a SARS.

Očkovanie - je najúčinnejší aktuálny spôsob, ako zabrániť chrípke. Očkovanie by sa malo uskutočniť včas, v októbri a novembri, pred vzostupom epidémia ochorenia, kedy telo je ešte čas na tvorbe protilátok. Očkované po začiatku epidémie sa neodporúča. Ale to neznamená, že nutne ochorieť. V skutočnosti nikto nemôže chytiť vírus, hlavná vec - dodržiavať správnu osobnú hygienu, vrátane nasledujúcich opatrení:

1. Umyte si ruky často. Infekcia sa prenáša cez handshake a dotyk. Dosť na to trieť oči, alebo dať cukrík do úst, aby sa vírus prejde z "infikovaného" ruky k telu.

2. Nosiť ochrannú masku lekársku. Zvlášť v uzatvorených priestoroch (metro, kancelária), kde možno tam sú chorí. Pamätajte si, že maska ​​by mala byť zmenená, pokiaľ sú špinavé, ale aspoň raz za dve hodiny. To by malo zahŕňať nielen ústami, ale aj nos a pevne zapadajú do tváre.

3. Vytrieť telefón, ktorý sa používa viac ľudí. Je lepšie to urobiť s antibakteriálnymi obrúskami, nepoužívajte rovnaké riadu.

4. Vyvarujte sa uzavretých oblastí s preplnené. Chrípkový vírus sa ľahko prenáša pomocou vzdušných kvapôčok. Okolo každého pacienta vytvorená jedna-dva-meter zóny s vysokou koncentráciou infekčných častíc. Vymeniť túry v kaviarni, kine a navštíviť aktívnu dovolenku na čerstvom vzduchu. Ak je to možné nepoužívajú verejnú dopravu, a často idú pešo: Šanca dostať chrípku v ulici je veľmi malá.

5. Dávajte si pozor na moci - to musí byť vyvážená a pestrá. Nezabudnite o výrobky, ktoré sú bohaté na vitamín C (paprík, kivi, brusnice, divoká ruža, kapustou a citrusových).

Chrípka alebo SARS?

Tam sú niektoré základné funkcie, ktorými možno rozlíšiť chrípku od iných respiračných vírusových infekcií.

Náhly nástup ochorenia. V prípade SARS sa vyvíja pomaly, v priebehu jedného až dvoch dní, chrípka môže vlastne určiť hodinu nástupu ochorenia. Tepelne asi 39 až 40 ° C (v chlade sa málokedy stúpne nad 38 ° C), ktorý trvá od jedného do piatich dní. Sprevádzaná horúčkou, citlivosť na svetlo, bolesti hlavy, bolesti kĺbov a svalov - a to doslova bolesti tela a zvratov. Tam môže byť kŕče, halucinácie, vracanie a krvácanie z nosa. 2-3 dni sa môžu objaviť vyčerpania suchý kašeľ.

Ak ochrana proti SARS chorí často trpia nádchou, že išlo o škrabanie alebo bolesť hrdla, kašeľ, slziace oči, potom chrípku, tieto príznaky sú sekundárne alebo neexistujúce. Ale horúčka, bolesti svalov a pocit slabosti sú veľmi silné. Tieto Vonkajšie znaky, ktoré znie: opuchnutý tvár, zmodranie pier a slizníc.

liečba chrípky

Doba horúčky a tepla trvá 2 až 5 dní. Lepšie začať liečbu pod dohľadom lekára. Lekár predpísať antivírusovú a symptomatickú terapiu, určuje možnosť liečby v ambulantnej alebo lôžkových. A samozrejme, musí brať nemocenskú, aby sa predišlo komplikáciám a nie nakaziť spolupracovníkmi. Samozrejme, že mier je žiaduce a rovnako ako v iných respiračných vírusových infekcií, nadmerné pitie a čerstvý vzduch. Nezabudnite vetrať miestnosti, kde je chorý, a tak často, ako je to možné vykonať mokré čistenie, používať čistiace prostriedky. Nosiť gázu ovínadlá umyť ruky vodou a mydlom po každom kontakte s pacientom.