Prečistenie hrubého čreva Metódy a techniky

Jedným z hlavných detoxikačných orgánov nášho tela - hrubé črevo. Avšak, prirodzené procesy samočistenie sú porušené v dôsledku zlej výživy, fyzickej aktivity, stresu, zneužívanie farmáciu - a to všetko sa odohráva vo väčšine moderných ľudí. Výsledkom je, že fekálne stagnovať v črevách a produkujú toxíny, ktoré sa šíria krvným riečiskom v celom tele. Prejavuje sa tak simptomami- únava, zápach z úst a telo, nadúvanie, zápcha (hnačka), sivé, matne pleť. Existuje niekoľko spôsobov čistenia čriev. Každý z nich má svoje vlastné charakteristiky a kontraindikácie. Črevné metódy čistiace a techniky, ktoré budeme diskutovať s vami, ktoré vám pomôžu zostať vo forme po dlhú dobu.

Colon hydroterapie (nazývané aj postupy - črevné výplachy, črevné zavlažovanie), postup sa vykonáva len na zdravotnícke zariadenie a až po dôkladnom vyšetrení pacienta o kontraindikáciách. V priebehu konania, hrubého čreva po celej dĺžke (03.1.-06.1. M) s vodou (alebo špeciálny vodný roztok). V dôsledku toho je evakuovaný chronické stolica, hlien, mikroorganizmy. Pri jednom postupe sa vedie cez čreva pacienta do 60 litrov vody. Celkom pre kompletné čistenie čriev sa odporúča podstúpiť 4-6 ošetrení. Doma, to ponúklo robiť klystír vody báze, okyslí s citrónovou šťavou alebo odvar z byliniek.

"Očista" črevo 60 litrov vody možno prirovnať k cunami, ktorá zasiahla mesto. Element zmietla z povrchu zemského všetci obyvatelia bez rozdielu. To isté sa deje v postupe hydroterapiu: voda premyté tak, ako patogénnych a prospešných mikroorganizmov. Každý jednotlivý ľudský črevná mikroflóra - a keď je porušený takým hrubým spôsobom obnovenie môže trvať roky! Čo je plná tejto nerovnováhy?

Laxatíva a purifikačné metódy

Človek berie peniaze - chemické alebo prírodné (bylinné), ktoré spôsobujú riedku stolicu. Predpokladá sa, že v dôsledku chronickej čreva evakuovaných aj stužené ložiská, v dôsledku čoho je čistenie. Fenomén fekálnych kameňov, neexistuje - ale ich prítomnosť môže diagnostikovať lekára. Bude priradiť liečbu, ktorá, okrem mierne preháňadlo, bude zahŕňať tiež chelátormi a ďalšie drogy. Oddelené vymenovanie preháňadiel môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Všetky preháňadlá sú rozdelené do 2 skupín.

Prostriedky z prvej skupiny pre stimuláciu peristaltiky, ktorá ovplyvňuje nervové zakončenia umiestnených v črevách. Táto nadmerná vyčerpáva nervových buniek - nakoniec to môže viesť k črevnej, preháňadlo, a potom bude treba už zo zdravotných dôvodov. Finančné prostriedky z druhej skupiny "pull" vodu z perienteric priestoru v črevách - pocit plnosti vyvoláva nutkanie mať pohyb čriev. Avšak, tam sú niektoré "nástrahy". Kvapalina vyplnenie perienteric priestor potrebný pre lymfatický systém, ktorý, podľa poradia, hrá dôležitú úlohu pri tvorbe imunitnej odpovede. Ak je táto tekutina je umelo nadmerne utiahnutie čreva trpia ochranné teleso rezervy. Okrem toho je konštanta pretečeniu čreva sa tiahne jeho steny, v dôsledku žalúdku vydutín nie sú esteticky.

Konzumácia vlákna a spôsoby purifikácia

Vlákno, ktoré spadajú do tráviaceho traktu, zvyšuje mnohonásobne veľkosti. V dôsledku toho, s minimom kalórií vstrebáva pocit plnosti príde rýchlo, podporuje trávenie, zlepšuje peristaltiku. Okrem toho, vzhľadom k svojej pórovitej štruktúre vlákna absorbuje prebytočné tuky a toxíny. Vďaka tomu všetkému normálnou váhou, znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a cukrovky.

Použitie vlákniny - najprirodzenejší a zdravý spôsob, ako očistiť čreva. Fiber-bohaté na zeleninu, jahody, sušené ovocie, otruby, celozrnné cereálie s otrubami. Všetky tieto produkty a metód čistenia musí byť v ponuke každý deň. K zvýšeniu obsahu vlákniny v strave môžete pripraviť jedlá pridať trochu otrúb. Chcel by som povedať niekoľko slov o tkanivo, ktoré sa predáva v lekárňach vo forme hotových výrobkov. Je odporúčané použiť 1 polievková lyžica pred jedlom. Veľmi dôležitým bodom musí byť vlákno piť veľa vody a dodržiavať správny pitný režim (1,5 litra čistej vody) v priebehu celého dňa. V opačnom prípade hrozí riziko zápchy a kolitída. Vlákno je kontraindikovaný u ulceróznej-nekrotické polypov, vredovej choroby žalúdka, dvanástorníka, hrubého čreva.

Mimochodom, môže dôjsť k poruchám mikroflóry s klizmirovanii - ak je tento postup vykonáva samostatne, bez lekárskeho dohľadu. A to nie je všetko. Vnútro hrubého čreva povrchu podobá chobot slona: je to všetko na ktoré sa vzťahuje záhyby, ktoré sa nachádzajú smerom k výstupu (teda zhora nadol). Nemá k tomu, že po násilnom vstrekovanie vody do čreva, tieto sklady opäť umiestnený v správnom smere. Povrch tenkého čreva pripomína jemný zamat: je pokrytá mäkkými vláknami, ktoré sú zapojené do doperevarivanii potravín. Po hydroterapiu tieto klkov často klamať - a doba zotavenie môže trvať veľmi dlhú dobu. To vedie k vstrebávaniu živín - a preto bude telo dostávať menej to, čo je životne dôležité.