Črevné čistiace klystír doma

Ďalej stagnujúci potraviny začne rozkladať, uvoľňuje toxíny transformuje do trosky, toxické organizmu. Keď sa to stane, človek cíti únavu, bolesti hlavy. On zmenenou pracovnou schopnosťou, sa unaví ľahko. Tam plynatosť, pleť sa stáva šedej.

Pod vplyvom alkoholu, "kladivom" gut spôsobuje rad chorôb. Je preto veľmi dôležité, aby pravidelne vyprázdňovať ju a vykonať očistu klystír doma v prípade potreby. Ak sa chcete dozvedieť, ako to urobiť správne, aké sú kontraindikácie a mnoho ďalších vecí, budeme hovoriť s vami dnes:

Ako vykonať postup?

Pre vykonanie postupu čistenia potrebná pol litra vriacej vody o teplote 25-35 stupňov. Ak existuje atonické zápcha, je nutné vodu brať poprohladnee - 12-20 stupňov. To pomôže posilniť zníženie hrubého čreva múru. Ak je spastická zápcha, voda pre klystír sa zahrieva na teplotu 37-42 stupňov. Potom sa pripravená voda, pridáme 2-3 lyžice. lyžice oleja, vazelína. Tým dôjde k zvýšeniu očistný účinok.

vykonávanie postupov

Pripraví sa naleje voda do hrnčeka Esmarch (predáva v lekárňach), ktorý je uvedený na pohovku, približne 1 m. Couch Cover olej tkaniny, umiestnite vrchný list. Ľahnite si na bok, chrbtom k zaveseným gumovou zariadení.

Ďalej, vložiť hrot do konečníka, postupne otvorením kohúta, upraviť tlak vody prúdiacej von. Po vyplnení v čreve, je nutné držať ho aspoň 5-10 minút. Potom je možné vyprázdniť črevá.

Colon Cleansing doma alebo stráviť skoro ráno alebo večer pred spaním. Ale vždy na lačný žalúdok. Stačí 5 procedúr vykonávaných každý druhý deň. Potom lepšie piť čistiace bylinné čaje (budeme diskutovať o tom neskôr).

Ako jesť v priebehu očistiť?

Pred začatím postupu niekoľko dní jesť obilniny na prípravu čreva. Pred, počas a po priebehu postupov, vyhnúť sa konzumácii červeného mäsa, mlieka, zemiakov. Jesť ľahkú zeleninu, mliečne potraviny, jesť viac zelenej, ovocie, bobule, piť šťavy. Jesť nepatrne. Zjesť naraz malé množstvo potravy. Pripravte kašu na vode, nahradiť bochníkov chleba.

Colon Čistiace bylinné výťažky

Existuje veľa hrubého čreva čistiace recepty používať byliny poplatkov. Pomáhajú zbaviť toxínov a tukov, zlepšenie celkového zdravia, posilňujú imunitný systém. Tu je veľmi dobrý recept okrem klystíru.

- Pour 2 lyžice. l. jemne nasekané koreň lopúcha v hrnci. Pour do rovnakej 1 liter. teplej vody. Variť. Nech pokipit na miernom ohni asi 10 minút. Potom pridajte vývar 1 polievková lyžica. l. vysuší žihľavy a varíme ďalších 10 minút. Pripravený vývar, odstráňte z tepla, pridajte 1 CH. L. sušenej mäty, rovnaké staršie kvety a ružové ďatelina. Počkať trochu, nech infúzie a ochladí.

Pripravený vývar kmeňa. Prvý týždeň vziať na pol pohára, najlepšie medzi jedlami. Recepcia - 3 krát denne. Druhý týždeň 2 krát. Tretí týždeň - raz denne. S touto odvar efektívne čistí nielen črevo, ale aj krv, pečeň a obličky.

Veľmi dobré urobiť klystír s bylinné infúziu. Napríklad dobre čistiť, zvyšok dráždivého liečbu čriev s infúziou harmančeka. Môžete tiež použiť mäta, rebríček alebo šalvia. Pripraviť naliať malej panvici 2 lyžice. l. vybrané bylinky. Surové naleje 400 ml vriacej vody, variť po dobu 2 minút. Potom nechajte polievku za teplého uteráka a necháme vychladnúť. Strain. Nadviazať spojenie s čistou vodou, trávia vyprázdnenie.

kontraindikácie

Nezabudnite, že existujú určité kontraindikácie postupy. Najmä sú kontraindikované u akútnych zápalových ochorení čreva, konečníka (akútna kolitídy, gastrointestinálne krvácanie, nádory, krvácanie hemoroidy).

Zrušiť klyzma pri zvýšenej teplote, je jasné, bolesti brucha. Je možné vykonávať čistenie po nedávnej mŕtvici, infarktu myokardu, srdcové zlyhanie, hypertenzia, diabetes III štúdia. Procedúry sú kontraindikované počas tehotenstva, v prítomnosti menštruačného krvácania.

Pred tým, než sa v priebehu čistiacich postupov, uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom o možných kontraindikácií. Zostať zdravý!