Emočné nálada v rámci prípravy na počatie

Všetky ženy, tehotné ženy, ktoré sú vhodné pre väčšinu dôležitých etapách svojho života - počatia, tehotenstva a pôrodu so všetkou vážnosťou, je potrebné mať na pamäti, že príprava tejto akcie je tiež veľmi dôležitá a mala by byť vykonané najmenej jeden mesiac pred počatím. Skutočnosť, že telo ženy na následné tehotenstvo by mala byť optimálne pripravený fyzicky, vedia najviac potenciálneho rodiča. Ak sa spýtate akýkoľvek zástupca nežného pohlavia, ako pristupovať k príprave na počatie, takmer každý, neváhajte zavolať desiatky opatrení k "nastavenie" ženského tela pri vykonávaní reprodukčnej funkcie. Medzi ne patrí určite využité: návšteva gynekológa, určité potraviny, vylúčenie zneužitia, ako sa zbaviť zlých návykov, a mnoho ďalšieho.

Avšak, ako často ľudia zabúdajú, že nastávajúca matka nielen k príprave koncepcie fyzicky, ale morálne povinné! Možno, že v niektorých prípadoch to môže byť dokonca považované za dôležitejšie, pretože v prípade, že dievča je úplne zdravá, dobre kŕmené, netrpí pripevnenie na alkohol, cigarety a podobne, všeobecne, možno ho považovať za pripravené na tehotenstvo. Ale emocionálne nálada v príprave koncepcie je schopná vykonať toto očakávané významné udalosti a privítanie, ktorý je v tomto prípade veľmi dôležité. Keď už hovoríme o emocionálne prípravy, je potrebné poznamenať, veľmi dôležitú vec na prvom mieste, čo znamená, že prístup k tehotenstva a pri pôrode, ako žena sama a jej manžel.

Veľmi dôležité je, aby nastávajúca matka dávať pozor na to, čo jej duševný stav pred začatím otehotnieť. To je veľmi dôležité, pretože to má vplyv na centrálny nervový systém a je vykonávaná na endokrinný systém zodpovedný za produkciu hormónov v tele. Ako vieme, hormóny sú nevyhnutné pre koncepciu a full nesúci dieťa. Moderné ženy tvrdo pracovať, viedol celkom aktívny životný štýl, často nemajú dostatok spánku, ktorá má vážny tlak na nervový systém a vedie nielen k psychickej, ale aj hormonálne problémy. Podľa lekárov, emocionálne nálada moderné ženy, než sa stanete matkou, je potrebné vziať do úvahy pri príprave koncepcie a zníženie psychického stresu na tele. K tomu, dobrý odpočinok, jesť správne spať jeden deň nie menej ako 8 hodín. Kontraindikovaný sedačku na prísnych diétach, drastické chudnutie.

Všeobecne platí, že plná príprava koncepcie by mala zahŕňať odstránenie všetkých možných odchýlok v tele a zbaviť sa všetkých chorôb, z ktorých je to možné. Koncepcia - celkom náročné obdobie, že netrpia márnosť a najmä náklady na nervové, by malo byť všetko vykonané postupne, pokojne, systematicky. V dôsledku emocionálne, veľmi nutné pri vážnej príprava na počatie nie je dosiahnuté počas jedného dňa. Tu, viac ako inokedy dôležité podporovať manžela, ktorý samozrejme trvá tento proces veľmi aktívnou súčasťou. Je veľmi dôležité, aby radosť a podporovať sa navzájom počas tohto obdobia, posilnenie citový vzťah. Musíme spoločne pracovať na svoje obľúbené veci, sa snaží užívať spoločenstvo, chodiť, užívať si života a tešíme sa na budúcu šťastných chvíľ.

Akékoľvek starostlivosť a náklonnosti je ďalším stavebným kameňom pri stavbe založenia šťastie otcovstva a materstva, takže sa nemusíte šetriť na "stavebný materiál". V tejto chvíli je veľmi dôležité si uvedomiť, že muž a žena, ktorí sa chystajú stať sa rodičmi, sú tím partnerov s jedinou a najdôležitejší cieľ. Je veľmi ťažké správne naladiť budúceho tehotenstva, ak niektorý z partnerov z akéhokoľvek dôvodu, nezdieľa spoločný záväzok k tomuto cieľu. Možno, že to bude užitočné ísť Priebeh psychologickej podpory pre páry.

Samostatne chcel povedať niekoľko slov o prípad, kedy sa manželia alebo jeden z manželov má určité psychické ťažkosti a odmieta možnosť počatia dieťaťa v súvislosti s zvetraných predchádzajúce potrat. Niekedy k tomu, že naladiť znovu, to trvá nejakú dobu a emocionálny stav je v tomto prípade veľmi dôležité pri príprave na počatie. Hlavné je mať na pamäti jednu vec: 4/5 všetkých potratov sú považované za náhodný jav, a nie nutne opakovať.

Emočné nálada v rámci prípravy na počatie, tehotenstvo a budúce plnenie jej poslania ako rodič je povinný odpovedať na často kladené aj veľmi dôležitú otázku: "Budem byť dobrou matkou (dobrý otec) pre jeho dieťa" Väčšina ľudí odpovede sami na túto zložitú otázku, kresliť analógie z vlastného detstva, rovnako ako vytvoriť si vlastnú predstavu o tom, čo by malo byť "dobrými rodičmi". Podľa západných psychológov, Deti nepotrebujú našu dokonalosť, Okrem toho, že väčšina plne rozvinúť emočne dieťa dokonca vyžadovať rodičovskú nedostatky. Veľké a malé nešťastie naučiť dieťa prekonať frustráciu, postarať sa o seba, takže nemusíte byť "dokonalý" parent umožňuje dieťaťu úplne všetko, len preto, aby bolo pekné.

Presne, alebo takmer musieť porozprávať budúcu matku a otca, psychicky pripravuje na budúcu plodnosť. Víťazstvo nad zlú náladu, dobrý odpočinok, vtipný, čerstvý vzduch, rovnako ako skúsený špecialista starostlivosti - teda potrebné prvky, aby sa čo najpresnejšie naladiť do budúceho tehotenstva, najmä ak z nejakého dôvodu to nie je ľahké dosiahnuť. Úzkosť, zlosť, depresie by mali byť v tomto období života jednoducho zmizne, odchádzajúci prebiehať len pokojný očakávania budúceho šťastia.