Heel čelných: príznaky a liečba

Pätnej kosti čelné (alebo plantárna fasciitis) - noha ochorenie charakterizované zápalom aponeurózou.

Ostrohy je vytvorenie výstupku na pätnej kosti. Kostnaté protuberancie môžu byť vytvorené ako starších a mladých ľudí. Bolesť, ktorú človek prežíva pri chôdzi, je často dôvodom na vyhľadanie lekárskej pomoci. Ak chcete zistiť, ako sa správať päty podnet, lekár berie do úvahy vek, individuálne potreby a zdravotný stav pacienta. Odhaliť pätnej ostroha, je možné pomocou X-ray: Lekár vidí postihnutú šľachu, že vápnik sa hromadia na vrchole, ktorý vyzerá ako "vlečka."

Pätnej ostroha: Príznaky

• Silná bolesť v päte, ktorá sa prejavuje tým, spoliehanie sa na nohy, predĺžené chôdzu, státie a skákanie.
• Mierny nárast v päte.
• Prehmataniu nepríjemné pocity vznikajú pri lisovaní na bočnej ploche päty, členku a klenbu chodidla.

Pätnej ostroha: Príčiny

1. Zraneniam a preťaženia zastaví. Obvykle k tomu dochádza pri dlhodobom nosení vysokých podpätkov a cvoky. Náhodne narazil, žena môže zlomiť alebo natiahnuť šľachy, ktoré vyvolávajú vznik ostrohy.
2. Dlhšie pozdĺžne ploché.
3. Infekčné ochorenia. chlamýdie alebo kvapavka vyskytovať v latentnej forme a môže niekedy spôsobiť zápal päty. V tomto prípade sa dotknutá osoba na bolesť v päte a to nielen na dlhé prechádzky, ale aj v pokoji, keď nepríde na päte.
4. Dna a chronický zápal. narušený metabolizmus provokuje soľné usadeniny okolo kĺbov a šliach. Zápal diskvalifikovať takmer všetky vnútorné orgány tela. Šľachy nie sú žiadnou výnimkou, takže je pravdepodobnejšie, že zraní, pretože to, čo môže byť vytvorená pätovej ostrohy.
5. Nadváhou.
6. Relaxačné väzov aparát nohy.
7. Zvýšenie tónu lýtkových svalov.
8. Nepohodlné topánky.

Pätnej ostroha: Prevencia

• Zbavte sa nadváhy.
• robiť masáž nôh aspoň 2 krát týždenne.

• Nosiť pohodlné topánky.
• Nenoste dlhé vysoké podpätky, aby sa nezvyšovala záťaž nie je na lýtkové svaly a nedeformujú nohu.
• Záťaž na nohy, musia byť jednotné.
• S ploché nohy sa odporúča uzatvoriť do topánky ortopedické vložky do topánok, nenosia gravitáciu a nestojte dlho na jednom mieste.
• Navštíviť pedikér.
• Cvičenie.
• Byť zapojený do rehabilitácie kĺbov a chrbtice.
• Liečenie zápalových a infekčných chorôb.

Pätnej ostroha, ako sa správať?

Existuje niekoľko sposobovlecheniya päta ostrohy.

• laserové ošetrenie Ide o expozíciu na päty čelného lasera. Tento spôsob zlepšuje krvný obeh do chorej oblasti, ale nechráni proti väčšine ostrohy. Laser môže iba znížiť zápal a zmierniť bolesť v päte.
• massotherapy Pomáha posilňovať krvný obeh v nohách. Zmierňuje bolesti a skrehnuté zastaví nôh.
• Chirurgické odstránenie ostrohy. Pri odstránení päty čelných lekárov zaklopať dláto pätovej ostrohy a vyberte tkanivo okolo výbežku.
• liečbu drogovej závislosti na päty ostrohy. Táto liečba je zameraná na zníženie bolesti a zápalu. Pre tento účel, rôzne lieky podávané pacientovi, napr., Flexotlač, Brufen, diklofenak, indometacín, atď. Lieky sú k dispozícii vo forme tabliet a sviečky. V prípade, že lieky nepomáhajú, lekár môže predpísať injekcie pacienta s kortikosteroidmi pri päte. Ak ostrohy vznikajú v dôsledku infekčných ochorení, lekár predpísal antibiotiká, ktorá eradikáciu infekcie.

• ošetrenie ultrazvukom - najúčinnejšia liečba ostrohy. Princípom liečby je vplyv na päty podnet ultrazvukové vlny. Tento spôsob nemožno použiť pre tehotné ženy, ako aj - s poruchami zrážanlivosti krvi, a rakoviny.

Home liečba pätovej ostrohy

Heel ostrohy môžu byť liečené doma. Typicky, domáca liečba pätu ostrohy sa koná pod dohľadom lekára, aby nedošlo k vyvolať komplikácie.

Pedikér vám môže predpísať masáž pre prevenciu Flatfoot a rôzne kúpele. Masáž sa najlepšie vykonáva profesionáli, ale zásobníky možno urobiť doma. existujú tiež krém pre liečbu ostrohy, že prenikajú hlboko pod kožu a rozpustila soľ vytvorenú na šliach, čo vedie k úplnej eliminácii ostrohy. Krémy sú účinné, ak vaše päta vlečka v poslednej dobe objavili, a je nezávislá na zápalových a infekčných chorôb (chlamýdií a kvapavky).

Home liečba pätovej ostrohy môžu byť vykonávané s jódom. Jódu, aby vaňu pre päť. V takom zásobníka musí mať pätu počas 10 minút. Jód kúpeľ pomáha zmierniť bolesť v päte.

Účinnejší spôsob liečenia jódu - sa zmieša s 50 ml jódu 6 aspirínu (pred pridaním do kúpeľa je nevyhnutné drvené aspirínu). Výsledná hmota by mala byť použitá na päty ráno a večer. Priebeh liečby - 1 mesiac.

Pätnej ostroha: liečba ľudových prostriedkov

Ľudová liečba päty ostrohy - účinný spôsob, ako bojovať proti nádoru.

• Liečba pätu ostrohy kuracie žlč. Zmiešajte 40 g žlče kura, 20 g vodky (alebo alkoholu) a 5 g šampónu. Pred použitím výslednej hmoty sa odporúča dobré dusenú nohy v panvici s horúcou vodou po dobu 15 minút. Po kúpeli sa vzťahujú na boľavé miesto handričkou namočenou v varené hmotnosti. Obaliť nohu obrúskom s fóliou, dať na ponožky. Tento zábal sa odporúča vykonať v noci.
• Liečba pätu ostrohy cibule infúzie. Pour cibuľa odlupovanie ocot (1: 1). Uzavrite hrniec s cibuľou infúznej tesným viečkom a nechajte infúziou po dobu 2 týždňov. Pripravený infúzny použitie pre obklady: navlhčite v tinktúra gázy, sa vzťahujú na boľavé miesto, prikryte fóliou a noha opotrebenie teplé ponožky. Obklad je ponechané cez noc. Zákrok sa vykonáva každý deň, až do úplného uzdravenia. Počas postupov nevyhnutných pre mazanie nôh výživný krém na nohy.
• Liečba dúhovky záhrady. Chop v mixéri 300 g koreňa záhradných dúhovky. Pour drvený k chápaniu 300 ml alkoholu a zatvorenie veka. Pripravený infúzny trvať 15 dní v tme. Z pripraveného tinktúry, aby obklad: namočte gázu pri príprave tinktúry, sa vzťahujú na postihnuté oblasti, zábal s celofán a nohy oblečenie teplé ponožky. Compress vykonané po 1 deň. Priebeh liečby - 10 balení.
• Liečba pätu ostrohy orechy. Pripravte si pastu z vlašských orechov. Výsledná kaša sa vzťahujú na boľavé miesto, nasaďte igelitovú tašku a dajte na teplé ponožky. Komprimovať ponechajú cez noc. Kaša z vlašských orechov by mal byť čerstvo pripravené. Liečba pokračuje až do úplného uzdravenia.
• Liečba pätu ostrohy zemiaky. Zemiaky uvaríme v šupke 6. Cook varené zemiakovú kašu bez mlieka, ale s petrolejom. Horúci kašou nižšia nohy po dobu 20 minút. Po kúpeli utierať nohy s látkou, dať na nohách teplé ponožky. Priebeh liečby - 10 sedení.
• Čierna reďkev od pätovej ostrohy. Rošt reďkovky na jemnom strúhadle s kôrou. Výsledná suspenzia pre pripevnenie pätnej ostrohy, rozhodujuca obväz. Obklad je aplikovaný na celú noc.

• liečba skorocel. nájsť čerstvé skorocel listy. Zviazať listy k päte (umyť listy nepotrebujú) a ísť s nimi tak dlho, kým listy sú suché. Keď sú listy suché, nahradiť ich čerstvý. Naneste skorocel listy pätovej ostrohy po dobu 2 týždňov. Skorocel ťahá soli z tkaniva, ktorá zmierňuje bolesť päty výbežku.
• Kapusta s medom od výbežku na päte. Vezmite čerstvé listy kapusty, silne ju namažte medom. Priložiť list medu do postihnutej oblasti a obviazať nohu. Compress urobil na noc. Na ranu na obklad je sňať a vyprať v teplej vode nohy. Priebeh liečby - 3 dni.
• liečba korenie. Posypeme štipkou červenej papriky v vlnených ponožiek. Kladený na ponožky s paprikou na nohách a udržať je po celý deň. Po prvom dni používania týchto prostriedkov bude jednoduchšie chodiť, bude bolesť nebude tak silný. O dva týždne neskôr, použitie červeného korenia bolesť pominie veľmi.

Pozri tiež:

• Ako ošetriť rany na nohách?
• Čo keď sa bolesť päty?
• Ako zaobchádzať s odraz soľou v päte?

Použiť na liečbu pätu ostrohy peniaze ľudí, a čoskoro budete zabudnúť na jeho existenciu, ale nezabudnite navštíviť lekára, ktorí sa zaregistrujete tiež medikovanej prípravky na urýchlenie obnovy.