Ako zlepšiť krvný obeh v hlave?
Porušenie mozgovej cirkulácie - sa zhoršuje prietok krvi do mozgu cez krvných ciev, ktoré zásobujú to, v tomto poradí, s krvou.
základné ochorenie faktory:
- nadváha
- depresie
- porušenie lipidovej - mastných - výmena
- cukrovka
- vysoký krvný tlak, ischemická choroba srdca a iné cievne a
- antikoncepcie
- fajčenie
- alkohol a psychoaktívne drogy
Keď narušený prietok krvi mozgom môžu byť založené ochorenia ako je mŕtvica, rôzne typy srdcového infarktu, porušenie detekčný senzor, kognitívnych funkcií mozgu, strata koordinácie a rozptýlené hnutia, závraty a mdloby pri náhlej pohyby, depresia, únava, neschopnosť riešiť problémy (mentálna retardácia). Tiež pacient pozorovaný zlý sen, zlý sluch a pocit neustáleho hluku okolo seba, sa môže prejaviť demencie, zlú koncentráciu, porucha pamäti, záchvaty strachu.
Liečenie zhoršenej prekrvenie hlavy
- Každý vie, že stav organizmu v prvom rade závisí na diéte. Z tohto dôvodu je nutné splniť tieto požiadavky:
- Vo vašej strave je potrebné pridať tmavej čokolády s kakaovým percento viac ako 60 rokov, s cieľom zlepšiť aminokyselinu tryptofán, ktorý je zodpovedný za uvoľnenie serotonínu - hormónu v potlačenie depresie a migrény.
- Bobule - neotemny súčasťou našej stravy. Bobule sú bohaté na vitamíny, vyznačujúci sa tým, pozastavenie starnutie buniek v tele a mozgu.
- Rastlinné oleje majú výživnú hodnotu pre nášho mozgu, zlepšenie fungovania neurónov a zabraňuje aterosklerózou poškodenie ciev.
- Len aterosklerózou môže chrániť morské ryby, obsahujúce veľmi užitočné vitamíny a mastné kyseliny (omega-3), čo prispieva k zvýšeniu pružnosti membrány mozgových buniek.
- Morské ryby - krevety, chobotnice, krab, homár, mušle, ustrice - bohatý v rôznych vitamínov, ako je vápnik, fosfor, zinok, horčík, draslík, ktoré zásobujú mozog a zlepšenie duševné procesy.
- Orechy a ľanové semienka, tekvicové, slnečnicové dostatok zdravé tuky, ako ryby v mori, čo prispieva k zvýšeniu myslenia, zlepšenie pamäti.
- Káva bojuje únavu, zlepšuje myslenie a pamäť.
- Zelený čaj Sroda pochváliť schopnosť normalizovať krvný tlak, zlepšiť tón, aby upokojiť tela, zabrániť starnutiu mozgové bunky začnú metabolizmus a zabraňuje kávu posteľ, čo ešte viac energie, než koľko kávy.
- Telesná výchova - najlepší spôsob, ako zabrániť fyzickej aktivity.
- Otepľovanie tela - kúpele, sauny - prispievajú k otepľovaniu tela a rozšírenie mozgových ciev. Ale hlavná vec je, aby to preháňať s teplotou.
- Použitie tradičnej medicíne - tinktúra propolisu, ďatelina - pozitívny vplyv na fungovanie mozgu a ciev.
- Vyhnúť hromadenie cholesterolu v tele, rozvoj aterosklerózy, pretože lode sa diviť a bude chudobný prietok krvi do mozgu oplývajúci poruchou fungovanie a prevádzku mozgu.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
- Jednoohniskové zmeny v charaktere dystrofickým mozgu látky, o čo ide?
- Cievnej mozgovej príhody: príčiny a prevencia
- Ako zaobchádzať s ischemickou cievnu mozgovú príhodu
- Aké sú následky mozgovej mŕtvice
- Stupeň hypertenzia
- Pokyny CAVINTON
- Demencie: Príznaky
- Ischemická mozgová mŕtvica
- Prečo ťahy často vyskytujú v prírode?
- Ischemickej mozgovej mŕtvice, dôsledky, liečba, príčiny
- Cievna mozgová encefalopatia: liečba, symptómy
- Príčiny mozgovej mŕtvice
- Metódy na vytvorenie cirkulácie v tele
- Liečba cievnej mozgovej príhody
- Ľudové lieky na zlepšenie prekrvenia mozgu
- Senilnej demencie
- Aké lieky sa používajú k zlepšeniu prekrvenia mozgu?
- Encefalopatia tvrdo bojovať, ale premáhaj jej možného
- Dôsledky porúch prekrvenia mozgu,
- Rôzne typy demencie u starších osôb
- Bylina Ginkgo biloba