Ako zlepšiť krvný obeh v hlave?

Porušenie mozgovej cirkulácie - sa zhoršuje prietok krvi do mozgu cez krvných ciev, ktoré zásobujú to, v tomto poradí, s krvou.

základné ochorenie faktory:

• nadváha
• depresie
• porušenie lipidovej - mastných - výmena
• cukrovka
• vysoký krvný tlak, ischemická choroba srdca a iné cievne a
• antikoncepcie
• fajčenie
• alkohol a psychoaktívne drogy

Keď narušený prietok krvi mozgom môžu byť založené ochorenia ako je mŕtvica, rôzne typy srdcového infarktu, porušenie detekčný senzor, kognitívnych funkcií mozgu, strata koordinácie a rozptýlené hnutia, závraty a mdloby pri náhlej pohyby, depresia, únava, neschopnosť riešiť problémy (mentálna retardácia). Tiež pacient pozorovaný zlý sen, zlý sluch a pocit neustáleho hluku okolo seba, sa môže prejaviť demencie, zlú koncentráciu, porucha pamäti, záchvaty strachu.

Liečenie zhoršenej prekrvenie hlavy

1. Každý vie, že stav organizmu v prvom rade závisí na diéte. Z tohto dôvodu je nutné splniť tieto požiadavky:

• Vo vašej strave je potrebné pridať tmavej čokolády s kakaovým percento viac ako 60 rokov, s cieľom zlepšiť aminokyselinu tryptofán, ktorý je zodpovedný za uvoľnenie serotonínu - hormónu v potlačenie depresie a migrény.
• Bobule - neotemny súčasťou našej stravy. Bobule sú bohaté na vitamíny, vyznačujúci sa tým, pozastavenie starnutie buniek v tele a mozgu.
• Rastlinné oleje majú výživnú hodnotu pre nášho mozgu, zlepšenie fungovania neurónov a zabraňuje aterosklerózou poškodenie ciev.
• Len aterosklerózou môže chrániť morské ryby, obsahujúce veľmi užitočné vitamíny a mastné kyseliny (omega-3), čo prispieva k zvýšeniu pružnosti membrány mozgových buniek.
• Morské ryby - krevety, chobotnice, krab, homár, mušle, ustrice - bohatý v rôznych vitamínov, ako je vápnik, fosfor, zinok, horčík, draslík, ktoré zásobujú mozog a zlepšenie duševné procesy.
• Orechy a ľanové semienka, tekvicové, slnečnicové dostatok zdravé tuky, ako ryby v mori, čo prispieva k zvýšeniu myslenia, zlepšenie pamäti.
• Káva bojuje únavu, zlepšuje myslenie a pamäť.
• Zelený čaj Sroda pochváliť schopnosť normalizovať krvný tlak, zlepšiť tón, aby upokojiť tela, zabrániť starnutiu mozgové bunky začnú metabolizmus a zabraňuje kávu posteľ, čo ešte viac energie, než koľko kávy.

1. Telesná výchova - najlepší spôsob, ako zabrániť fyzickej aktivity.
2. Otepľovanie tela - kúpele, sauny - prispievajú k otepľovaniu tela a rozšírenie mozgových ciev. Ale hlavná vec je, aby to preháňať s teplotou.
3. Použitie tradičnej medicíne - tinktúra propolisu, ďatelina - pozitívny vplyv na fungovanie mozgu a ciev.
4. Vyhnúť hromadenie cholesterolu v tele, rozvoj aterosklerózy, pretože lode sa diviť a bude chudobný prietok krvi do mozgu oplývajúci poruchou fungovanie a prevádzku mozgu.